５月１日（水）

竹のこごはん

牛乳

トロカレイの塩焼き
菜の花あえ

ゆばのみそ汁
　　　合計　６０６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
  ゆでた竹のこを切ると、内側に白い粒がみられますが、
これはうま味成分のチロシンです。チロシンには、脳を
活性化する働きがあります。

４月２６日（金）

ごはん

牛乳

さんまのおろし煮

切り干し大根煮

小松菜のかきたま汁

オレンジ
　　　合計　６３９ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　給食に毎日使われている野菜といえば「にんじん」が

思い浮かぶと思います。　にんじんをよく使用する理由の
いくつかを紹介します。①病気にかかりにくくするビタミン
がたくさん含まれていること。②日本のどこでも栽培され
ているので、いつでも使うことができること。③料理に使う
と彩りがよくなり、おいしそうに見えること。
　にんじんを食べてくださいね！

４月２５日（木）

シュガートースト

牛乳

ミートボールのスープ煮

ブロッコリーサラダ
ミニトマト
グレープゼリー
　　　合計　６８９ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　きょうのパンは、調理員さんが作った「シュガートースト」

です。前回は、２月に出ましたが、そのときの残りは全校

でたった２枚でした。

　パンは、みなさんの脳のエネルギーになる食べ物ですから

残さないで食べましょう！

４月２３日（火）

セルフ三色ごはん

（鶏そぼろ・卵そぼろ・ほうれん草のごまあえ）
牛乳

なめこ汁

いちごプリン
       合計　６８１ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　三色ごはんは、赤羽小学校のみんなが大好きな献立
です。「とりそぼろ」「たまごそぼろ」「ほうれんそう」の３つ
の色をじょうずに盛りつけて食べましょう。

　ほうれん草は、寒い冬の間、じっくりと育ってきたので、

栄養タップリでとってもおいしいですよ。

４月２２日（月）

ごはん

牛乳

ちくわの磯辺あげ

ツナわかめサラダ

竹の子のおかかに

　　合計　６８８ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　４月の終わり頃から５月の始めになると、竹の子が顔を
出します。竹の子は、とってからいつ食べるのが一番おい
しいかというと、とってすぐが新鮮で一番おいしいのです。
かつお節を使った「竹の子のおかかに」を食べてくださいね。