５月１５日（木）

ごはん　
ふりかけかつお

牛乳

ししゃもフリッター

豚汁

大根サラダ

アセロラゼリー

　　合計　６６１ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　アセロラは、さくらんぼに似ているくだもので、
ビタミンＣをとてもたくさん含んでいます。ビタミ
ンＣは、美しい肌を作るのに無くてはならないビ
タミンです。さっぱりした味のアセロラゼリーを
食べましょう。

５月１４日（水）

ごはん

牛乳

サケのねぎみそ焼

ごぼうサラダ

親子煮

　　合計　６２７ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうの焼き魚は「サケ」です。サケの語源は、アイヌ語

の夏の食べ物という意味がある「シャケンベ」がなまったと

か、魚の身が裂けやすいので「サケ」と言うようになったと

か、いろいろ言われています。

　サケには、肩こりや目の疲れを取り除くビタミンがたくさ

ん含まれていますから、残さないで食べましょう！　

５月１３日（火）

麦ごはん

牛乳

肉だんご
なっとう

チキンサラダ

きのこ汁
　　合計　６４６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　みなさんは、ねばる食べ物というと、どんな物を想像しま

すか？　　きょうの給食には、ねばる食べ物の王様のような

「なっとう」があります。ねばるものを食べると、ねばり強

い体になると言われています。なっとうのネバネバは「なっ

とう菌」の働きで、大豆の中のグルタミン酸から出てきたも

のです。なっとう食べて、ねばり強くがんばりましょう。

５月１２日（月）

ごはん

牛乳

野菜入り焼肉

磯辺和え

ワンタンスープ

ぶどうゼリー

　　合計　６９０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

 　赤羽小学校の人気メニューの磯辺和えは、なぜ
「磯辺和え」と言うのでしょうか？それは、 のりが
入っているからです。 のりには、よい血液のもとに
なる鉄分がたくさん含まれています。赤羽小学校
の子ども達の元気の源になっている１品です。

５月９日（金）

セルフかきあげ丼

牛乳

たくあん和え

かんぴょうのかきたま汁

　　合計　６５２ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　たくあんは、何から作られた食べ物か知っていますか？
たくあんは、だいこんを干して漬け物にしたものです。

たくあんあえは、たくあんを千切りにしたものと、にんじん、

きゅうり、かつお節、ごまを混ぜ合わせて作りました。
よくかんで食べましょう！