学校給食

今日の給食

今日の給食(10月17日)

10月17日(火)

手巻き寿司
 コーンツナ
 たまご
 かにかま
牛乳
ゆばのみそ汁

  合計 633キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は手巻き寿司です。
 給食の前に、せっけんで手をきれいに洗いましたか?
 洗った後は、いろいろな物をさわらないようにしましょう。
 手巻き寿司に無くてはならないものが「のり」です。
 のりには鉄分という、元気なよい血液のもとが含まれています。

今日の給食(10月16日)

10月16日(月)

☆3年2組リクエスト献立☆
キムチチャーハン
牛乳
鶏肉のから揚げ

磯辺和え
コーンスープ
みかんシャーベット

  合計 700キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は、3年2組のリクエスト給食です。
 3年2組からのメッセージを紹介します。
 「私たちはみんながおいしく、バランスよく食べられるような献立を考えました。
 キムチチャーハンと磯辺和えは,野菜が苦手な人も野菜をたくさん食べることができる料理です。
 みなさんも野菜をたくさん食べて、元気いっぱい健康に過ごしましょう。」

今日の給食(10月13日)

10月13日(金)

ごはん
牛乳
オムレツ
ほうれん草とごぼうのサラダ
肉じゃが

  合計 616キロカロリー

(給食のいい話)
 食生活の効果は、毎日の食事の積み重ねが、長い間続いた結果として出てきます。
 よい食生活を続けることで毎日を健康で元気に過ごすことができます。

今日の給食(10月12日)

10月12日(木)

アーモンドトースト
牛乳
だし巻き玉子
野菜サラダ
オニオンスープ

  合計 580キロカロリー

(給食のいい話)
 アーモンドトーストは、給食室でおいしく焼きました。
 アーモンドには口の端が切れたり、くちびるが荒れるのを予防するビタミンが含まれています。
 パンは、脳のエネルギーになる食べ物ですから残さずに食べましょう。

今日の給食(10月11日)

10月11日(水)

ごはん
牛乳
スタミナ焼き
もやしのナムル
トマトとオクラの卵スープ

  合計 666キロカロリー

(給食のいい話)
 ナムルとは、もやしなどの野菜をゆでて調味料とごま油で和えた物です。
 韓国では毎日の食卓に欠かせない料理として、冷蔵庫に何種類も保存されていて一回の食事で2~3種類のナムルを出すそうです。
 野菜がたくさんとれるので、給食でも定番料理です。
 今日はもやしのナムルが出ています。