今日のメニュー

11月13日の給食

(今日の献立)

牛乳 さつまいもご飯 さばのオレンジ煮 お講汁 グレープフルーツ

 今日は、旬のさつまいもをたっぷり使ったご飯です。お米にさつまいもや白ごま、昆布、みりん、酒、塩などを混ぜて炊きました。

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11月12日の給食

(今日の献立)

牛乳 しらす入りわかめご飯 手作り里芋コロッケ 呉汁 ヨーグルト

 今日は、旬の里芋を使った手作りコロッケです。里芋を蒸してつぶし、いためて調味した鶏ひき肉や白いんげん豆のペーストと混ぜ合わせ、一つ一つ衣をつけて揚げました。調理員さんたちが、里芋をなめらかになるまでしっかりつぶし、丁寧に衣をつけて、きれいに揚げてくれたので、とても美味しく仕上がりました。

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11月11日の給食

(今日の献立)

牛乳 ごはん 肉じゃが 味付けのり 大根と油揚げのみそ汁 柿

 今日の柿は、奈良県産の種なし柿です。最近は、旬の果物である柿やりんごが給食によく登場しています。給食を通して、旬の食べ物やその美味しさを知ってもらえたらと思います。

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11月8日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん ドライカレー ツナと大豆のサラダ サイダーフルーツポンチ

 給食のドライカレーには、豚ひき肉の他に大豆ミートも混ぜています。大豆の栄養素をおいしく十分に摂ってもらえるよう、工夫しています。

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11月7日の給食

(今日の献立)

牛乳 ごはん 鱈のゆかりパン粉焼き 五目きんぴら わかめのみそ汁 りんご 

 今日は、第二回目のおはなし給食です。今日は「わかめ」という絵本にちなんで、わかめのみそ汁を出しました。

 鱈のゆかりパン粉焼きは、鱈に白ワイン、オリーブオイル、レモン汁、しょうゆで下味をつけ、ゆかりと粉チーズとパン粉を上からかけて、オーブンで焼いた料理です。

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11月6日の給食

(今日の献立)

牛乳 コッペパン いちごジャム 鮭とポテトのグラタン 野菜スープ みかん 

 今日のグラタンには、旬の秋鮭やじゃがいも、鶏肉、玉ねぎ、ほうれん草などが入っています。ホワイトソースは米粉や豆乳で作っているので、あっさりとした味わいです。

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11月5日の給食

(今日の献立)

牛乳 ごはん 和風おろしハンバーグ 青のりポテト 白菜とえのきのみそ汁 ひとくちぶどうゼリー

 今日は、図書委員会さんとコラボしたおはなし給食です。本に出てくる料理にちなんだメニューが、給食に登場します。今日は「こまったさんのハンバーグ」という本と、「ハンバーグ ハンバーグ」という本にちなみ、手作りの和風おろしハンバーグを出しました。ハンバーグには、豚ひき肉の他に大豆ミートやおからなども入っています。おろしソースは、辛くなりすぎないように、かつお出汁や砂糖を入れて食べやすく仕上げました。

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11月1日の給食

(今日の献立)

牛乳 赤飯 鶏の唐揚げ 小松菜と油揚げのナムル 春雨スープ みかんクレープ

 今日は、三小の創立記念日です。お祝い献立として、赤飯を出しました。また、子ども達に喜んでもらえるように、唐揚げやみかんクレープを出しました。

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10月31日の給食

(今日の献立)

牛乳 ガーリックトースト 豆乳クリームシチュー 海藻サラダ パンプキンババロア

 今日は、ハロウィンにちなんで、かぼちゃを入れたシチューやパンプキンババロアを出しました。シチューは、米粉や豆乳を使って作ったので、あっさりとしていてやさしい味わいに仕上がりました。

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10月30日の給食

(今日の献立)

牛乳 ターメリックライス チリコンカーネ フレンチサラダ りんご

 フレンチサラダには、手作りのフレンチドレッシングを使っています。じゃがいもは、蒸してから熱いうちに酢や砂糖、塩を混ぜて粗くつぶし、下味をつけています。

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