１０月１日（月）

ごはん　
鮭ふりかけ

牛乳

肉だんご

磯辺あえ

きのこ入り湯葉のみそ汁
　　　　計　６８６キロカロリー


（給食のいい話）
　 きょうから１０月です。「食欲の秋」という言葉がありますが、

お米だけでなく、何を食べてもおいしい季節がやってきました。
好きなものばかり食べないで、いろいろなものを食べてみま
しょう。ある日突然、今まで苦手だったものが食べられるよう
になるかもしれませんよ。

   どの器からもバランスよく食べましょう！

９月２８日（金）

くりごはん

牛乳

とりのからあげ

おひたし

けんちんじる

十五夜デザート

  合計  ６９２ｷﾛｶﾛﾘｰ

【給食のいい話】
   ９月３０日の日曜日は「十五夜」です。十五夜には、ススキ
を飾り、だんごや収穫した作物をお月様にお供えして、実り

の秋に感謝する習慣があります。

　日本では、美しい月の模様を「うさぎがもちつきをしてい

るようだ」と言います。でも、世界中にはいろいろな見方が

あります。アメリカでは「女性の横顔」、インドでは「ワニ」、

アラビアでは「ほえているライオン」、ヨｰロッパでは「キャ

ベツどろぼう」に見えると言われています。

  みなさんはどんなふうに見えるか、楽しみにお月見をして

くださいね。

９月２７日（木）
黒糖パン

牛乳

チーズオムレツ

ツナサラダ

肉だんごのスープ

 マーガリン

  合計  ６９４ｷﾛｶﾛﾘｰ

＊今日のスープには花形にんじんがクラスに１枚入って
います。こどもたちは、誰のところに入っているか、とっても
楽しみに食べていました。

【給食のいい話】
   きょうは「さとう」の話をしましょう。あまいさとうは、

サトウキビやテンサイから作られます。　
　さとうは今から２４００年も昔、インドで作られたそうで

す。日本には、１３００年位前の奈良時代に中国から伝わっ

てきました。でも、一般の人々が使えるようになったのは、

まだ１００年位前のことです。

　きょうの黒糖パンには、サトウキビから作った黒砂糖が

使われています。パン屋さんの愛情がこもったパンを残さ
ないで食べてくださいね。

９月２６日（水）

わかめ入り麦ごはん
牛乳

マスの焼き魚

野菜と卵のあえもの

豚汁
　合計  ６２６ｷﾛｶﾛﾘｰ

【給食のいい話】
   赤羽小学校の子どもたちは「わかめごはん」が大好きです。
わかめには骨をじょうぶにするカルシウムが含まれているので
成長ざかりの子どもにはとてもよい食べ物です。

９月２５日（火）

コッペパン

牛乳

やきそば

ボイルウインナー

ブロッコリーサラダ
　合計６１３ｷﾛｶﾛﾘｰ

【給食のいい話】
　 肉といえば「豚肉」を連想するくらい､　豚肉はいろいろな
料理に使われます。豚肉を一般的に食べるようになったのは、
約100年前の明治時代の中頃からといわれています。

 　豚肉はビタミンＢ１をたくさん含んでいるので、疲れをとり、
イライラを防いでくれます。

　 ウインナーも豚肉で作られていますよ。