今日の給食
今日のメニュー
11月28日(水)
ごはん
牛乳
さばのみそ煮
小松菜のごまあえ
ほうとう汁
のり佃煮
計 645キロカロリー
◎ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
ほうとう汁は山梨県の郷土料理として有名です。
かぼちゃやにんじん、だいこん、はくさいなどを入れた
汁に小麦粉を練ったうどんのような麺を入れて煮込ん
だ料理です。体が温まりますよ。
今日のメニュー
11月27日(火)
米粉パン
牛乳
レバーのケチャップあえ
野菜サラダ
クラムチャウダー
アーモンドカル
計 659キロカロリー
◎ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
レバーには、よい血液のもとになる鉄分がたくさん
含まれているので、貧血の予防になります。 キャベツ
のようにビタミンCを含む野菜もいっしょに食べると、さ
らに鉄分の吸収をよくします。
野菜サラダもいっしょに残さずに食べましょう!
今日のメニュー
11月26日(月)
ごはん
牛乳 ミルメーク
たまご焼き
豚肉と大根の炒め煮
ちりめんじゃこのあえ物
計 638キロカロリー
◎ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
ちりめんじゃこは、白くて柔らかな小魚(しらす)を
乾燥させたちょっとかための小魚です。
カルシウムがたくさん含まれていますから、歯や骨
を丈夫にしてくれます。
今日のメニュー
11月22日(木)
みそラーメン
牛乳
ポークシューマイ
三色あえ
みかん
計 686キロカロリー
◎ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
大根のおいしい季節になりました。大根の根には、でんぷん
分解酵素ののアミラーゼを多く含み、でんぷんの消化を促進し、
胸やけ、胃もたれに効果的です。ビタミンCも多く含むので、か
ぜ予防にもよい野菜です。
今日のメニュー
11月21日(水)
麦ごはん
牛乳
ハッシュドビーフ
ブロッコリーサラダ
みかん
計 683キロカロリー
◎ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
ハッシュドビーフには、牛肉が使われています。
日本では、明治時代になって西洋文化が日本に入って
きて、西洋料理とともに肉を食べる習慣が生まれました。