５月２８日（火）

麦ごはん

牛乳  ミルメーク

えびシューマイ

わかめともやしのナムル

マーボー豆腐
　　合計　６８０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　給食には、毎日牛乳があります。牛乳には、
みなさんの骨や歯を丈夫にするカルシウムや、

たんぱく質がたくさん含まれています。
　しっかり活動するために、牛乳は残さないで
飲みましょう！

５月２７日（月）

セルフ中華そぼろ丼

牛乳

れんこんサラダ

根菜汁
　　合計　６８８ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  きょうの「中華そぼろ」は、初登場のメニューです。

挽き肉としいたけ、れんこん、竹の子をみじん切りに
して、おいしく味をつけて作りました。ご飯にのせて
ご飯も残さずに食べましょう。

５月２４日（金）

わかめご飯

牛乳

かつおの竜田揚げ

ごぼうサラダ

なめこ汁
リンゴゼリー
　　合計　６７０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  かつおは、春と秋の２回「旬」と言われるおいしい時期
があります。　春は「初がつお」と言われ、さっぱりとした
味で、身がしまっています。秋は、「もどりがつお」と言わ
れ脂がたっぷりのっています。

  旬のかつおを食べましょう。

５月２３日（木）

米粉パン

牛乳

オムレツ

大根サラダ

シーフードスパゲティ

　　　合計　６３８ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　たまねぎは、今から１００年くらい前に日本にやって
きましたが、一般家庭で使われるようになったのは、
まだ５０年くらい前からのことです。
　たまねぎは、血液をサラサラなよい血液にして、血管

をきれいにしてくれる食べ物です。

５月２２日（水）

ごはん

牛乳

サケの浜漬け焼き

はるさめサラダ

生揚げと野菜の煮物

　　　合計　６６２ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　 生揚げは、豆腐を２ｃｍくらいの厚さに切り、　　
油で揚げて作ります。厚揚げとも言われます。
じっくり煮ると味がしみ込んでおいしいですよ。