１２月１３日（金）      
チャーハン           
牛乳

白身魚フライ

わかめサラダ

春雨スープ

フルーツアンニン

　　合計　６５０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪今日は、お楽しみ給食の日です。スープの中に、花形にんじんが
　各クラス３枚入っています。入っていたらいいことあるよ！
♪ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）

　わかめは北海道より南のほとんどの海岸にはえている
海藻です。わかめには「ヨウ素」がたくさん含まれているの
で、精神を安定させ、心身ともに元気にする食べ物です。

　昔から、わかめを食べると髪の毛が黒くなるとよくいわれ

ますが、それはヨウ素の働きによって髪の毛が元気になる

ので言われたことです。わかめサラダを食べましょう。

１２月１２日（木）

コッペパン

牛乳

やきそば

ボイルウインナー

大根サラダ

アーモンドカル

　　合計　６４５ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、小魚とアーモンドが小袋に入った「アーモンド

カル」があります。 アーモンドには、口の端が切れたり、

くちびるが荒れるのを予防するビタミンが多く含まれていま
す。小魚には、骨を丈夫にするカルシウムが含まれていま
す。　アーモンドも小魚も歯ごたえのある食べ物ですから、
何度もよくかんで食べてくださいね。

１２月１１日（水）

むぎごはん
チキンカレー
牛乳

こんにゃくサラダ

ふくじん漬け

県産生乳ヨーグルト

　　 合計　７０９ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）

　きょうのカレーは鶏肉を使ったチキンカレーです。

鶏肉は、世界中で一番多くの人々に食べられている肉
です。昔、日本では、食べるために鶏を飼っていたので
はなく、昼と夜の境を告げる神様のような鳥として大事に
されていました。鶏肉を食べるようになったのは江戸時
代の終わり頃からだそうです。
おいしいチキンカレーを食べてくださいね。

１２月１０日（火）

♪１年２組リクエスト献立♪

みそラーメン

牛乳

肉ギョーザ

磯辺あえ

巨峰ぶどうゼリー

　　合計　６０７ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）

☆きょうの献立をたてた１年２組からのメッセージです☆
   
　いつもおいしい給食をありがとうございます。１年２組
では、みんな「めん類」が大好きです。ラーメンといえば
ギョーザは欠かせません。栄養のバランスを考えて野菜

もメニューに入れてみました。ゼリーを何味にするか迷い

ましたが、ぶどう味が一番食べたかったので選びました。

これからも食べ物を作ってくれた方や調理員さんへの感謝

の気持ちを忘れず、残さず食べられるようにがんばりたい
です。♪♪

１２月９日（月）

ごはん

牛乳　ミルメーク

さばのみそ煮

ひじきの炒め煮

けんちん汁

りんご

　　合計　６８３ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  りんごは、今から４０００年も前から栽培されていたと
いわれる果物です。産地としては青森県や長野県が有
名ですが、きょうのりんごは山形県でとれたものです。
りんごには、食物繊維のペクチンがたくさん含まれて
いるので、腸の働きをよくして気分よい生活ができるよ
うに応援してくれます。 りんごを食べましょう！