４月２３日（水）

ごはん

牛乳

トロカレイの照焼

切り干し大根煮

豚汁

ヨーグルト

　　合計　６５８ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

　きょうは、脂ののったトロカレイの照焼があります。

カレイによく似た魚にヒラメがいますが「左ヒラメ、右カレ

イ」と言って、目の位置の違いで見分けたりしますが、必ず

しもそうではないようです。むしろ、口の大きさで見分けた

方が確かだそうで、ヒラメの口は大きく、カレイの口は小さ

いそうです。ホントかな？　と思った人は、水族館や魚屋さ

んに行ったときに、しっかり観察してくださいね。

４月２１日（月）

ごはん　味のり

牛乳
サバのみそ煮

わかめサラダ

竹の子のおかか煮

いちご

　　合計　６６６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　竹やぶで、竹の子が頭を出し始めていますが、竹の子は
ほってからいつ食べるのが一番おいしいかというと、ほって、
すぐに食べた方が一番おいしいです。
  竹の子が、やわらかくておいしく食べられる期間は１０日
間といわれます。ほったら、すぐにアクを抜き、料理にとり
かかりましょう。

４月１８日（金）

麦ごはん
シーフードカレー
牛乳
ひじきサラダ
福神漬け
とちおとめヨーグルト

　　合計　７００ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうのカレーは、えび、いか、アサリの入った「シーフ

ードカレー」です。アサリには、よい血液のもとになる鉄分

がたくさん含まれています。鉄分をしっかり含んだよい血液

は、体中にたくさん酸素を運ぶので元気に活動することが出

来ます。
  

４月１７日（木）

米粉パン

牛乳

白身魚フライ

カリフラワーサラダ

スパゲティナポリタン

アーモンド入りチーズ

　　合計　６７９ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、チーズの始まりのお話をします。

　今から４０００年も昔、アラビアの商人が、羊の胃袋で
作った袋にヤギの乳を入れて砂漠を旅していました。

のどがかわいて、いざ飲もうとしたら白い固まりになってい

たそうです。それが、チーズの始まりと言われています。

　チーズは、牛乳を濃くして固めたものなので、少しの量で

も栄養たっぷりですから残さないで食べましょう！

４月１６日（水）

ごはん

牛乳

とり肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ

かんぴょうサラダ

なめこ汁

野菜ふりかけ

　　　合計　６４７ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　かんぴょうは、夕顔の実を細長くむいて干して作ります。
　かんぴょうは、栃木県の特産品のひとつで、保存食として

１年中とっておき、いろいろな料理にして食べることができ

ます。きょうは、マヨネーズで和えたかんぴょうサラダです。