今日の給食
今日のメニュー
10月17日(金)
ごはん
牛乳
サワラの照焼
大根サラダ
生揚げ入り肉じゃが
味のり
合計 662キロカロリー
(給食のいい話)
きょうは食べ物クイズをしましょう!
(問題)大根は1本の形の中で、葉っぱに近い方と、根の先
の方では、から味が違います。大根おろしにしたとき、から
過ぎずにおいしく食べられるのは、どちらの方でしょうか?
①葉っぱに近い方 ②根の先の方
(答え)葉っぱに近い方です。
大根には、でんぷんの消化を助けるアミラーゼが含まれて
います。ごはんの消化を助ける大根サラダを食べましょう!
今日のメニュー
10月16日(木)
米粉パン 牛乳
ミートボール
さつまいものシチュー
みかん
アーモンドカル
合計 671キロカロリー
☆きょうは、日課の都合で献立変更になりました。
(給食のいい話)
みかんには、風邪予防になるビタミンCがたくさん含まれて
いますが、その他にも体によい成分がいろいろ含まれています。
皮をむくときのよい香りには、例えば落ち込んでいた気持ちを抑え、
明るく元気にしてくれる不思議なパワーがあります。ちょっと酸っぱ
い味には、疲れをとってくれるクエン酸が、甘い味にはほっと一息
つかせてくれる糖分が含まれています。食べて元気になりましょう!
今日のメニュー
10月15日(水)
セルフ中華そぼろどん
牛乳
ごぼうサラダ
えのきたけの卵スープ
みかんのムース
合計 667キロカロリー
♪ご飯に中華そぼろをのせて、主食も主菜も残さないで食べました。
(給食のいい話)
きょうは食べ物クイズをしましょう!
(問題)何十年も前のことですが、日本の家庭で食事をした
イギリス人が「木の根っこを食べさせられた」と言っておこ
ったそうです。その食べ物は何でしょうか?
(答え)ごぼうです。
ごぼうは、確かに見た目は木の根っこのようであり、
固い食べ物です。よくかんで食べましょう!
今日のメニュー
10月14日(火)
わかめ麦飯
牛乳
ハートオムレツ
カリフラワーサラダ
わかめ汁
県産生乳ヨーグルト
合計 617キロカロリー
(給食のいい話)
きょうは、台風19号の接近が予想されたので、事前に
献立を変更しました。
きょうはマナーの日ですから、こぼしたりしないで上手に
食べましょう。
今日のメニュー
10月10日(金)
♪目の愛護デーのメニュー
麦ごはん
チキンカレー
ひれかつ
キャベツの甘酢あえ
ブルーベリーゼリー
牛乳
合計 708キロカロリー
♪午前中、全校ボランティアがあり、汗を流しました♪
(給食のいい話)
10月10日は目の愛護デーです。「百聞一見にしかず」
ということわざがありますが、耳で100回聞くよりも、1回
でも目で見る方のがよくわかるという意味です。
きょうは、目によい食べ物のひとつの「ブルーベリー」の
ゼリーを付けました。ブルーベリーに含まれているアントシ
アニンは、目の疲れをとる働きがあります。
目を大切にしましょう!