３月１１日（水）

ごはん

牛乳

ポークカレー

ハートオムレツ
ツナサラダ

ヨーグルト

　　合計　７３６ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

　３月中旬になると、寒い冬を通り抜けてきたなぁ～という

明るい気分になります。みなさんは、寒い冬の間も、カル
シウムたっぷりの牛乳を残さないで飲んでいましたか？                                         
　カルシウムは、骨や歯をじょうぶにする働きや、けがを                                  
したとき、血を早く止める働きもあります。

　きょうの給食は、カレーの中にも牛乳が入っているし、
ヨーグルトもあるので、カルシウムをたくさんとることがで
きますよ。

３月１０日（火）

わかめ麦ごはん

牛乳

厚焼き卵

春雨と青菜のナムル

けんちん汁

いちご

　　合計　６２３ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、厚焼き卵がありますが、卵は手軽に調理でき
るので、朝ご飯のおかずに食べてきた人もいるでしょうね。

  卵は、いろいろな栄養がバランスよく含まれているので
「食べ物の王様」と言われます。でも、ある栄養素だけが
含まれていません。それは何だと思いますか？・・・・・・・
　それは、ビタミンＣです。でも、きょうの給食には、甘くて
ビタミンＣたっぷりの「いちご」がありますから、どれも残さ
ずに食べると栄養のバランスがとてもよくなります。

３月９日（月）

麦ごはん

牛乳

竹輪の煮付け

れんこんサラダ

わかめ汁

納豆

　　合計　６５１ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、竹輪の煮付けがあります。竹輪の穴がどうして

できたか、知っていますか？それは、竹輪の作り方に関係が

あります。竹輪は、魚のすり身を、木や竹の棒にぬりつけて

焼いてから、棒を抜きます。するとそこに穴が開いていると

いうわけです。

竹輪は、煮物やおでんやてんぷらなどの料理にして食べられ

ています。食べてくださいね～

３月６日（金）

ごはん　
牛乳
サワラの照り焼き
ひじきの煮物
小松菜の卵スープ
ぶどうのゼリー

　　合計　６６２ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪今年度最後のおたのしみ給食の日です。
かわいい花形にんじんを調理員さんが作ってくれました♪

（給食のいい話）

　きょうの焼き魚は「サワラ」という魚です。サワラは、漢字
で書くと魚へんに「春」と書きます。なぜ、春という文字が
付いているかというと、サワラは春になると味が一段とおい

しくなるからだそうです。覚えておくと、ものしり博士になれ
ますよ。　

３月５日（木）

丸パン

牛乳

カレーコロッケ

かいそうサラダ

焼きそば

デコポン

　　合計　６７３ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪旬の果物の「デコポン」がとってもよい香りです♪

（給食のいい話）

  きょうの果物はデコポンと言います。デコポン、「ポンカン」
と「清美タンゴール」という２種類のかんきつ類の果物をか

けあわせて誕生した果物です。デコポンは、甘くて香りが

良いことと、頭の部分がボコッと出ていることが特徴です。

袋の皮が薄いので、袋のまま食べることができます。