３月１１日（金）

ごはん 
牛乳

ポークシューマイ

茎わかめのナムル

マーボー豆腐

いちご

　合計　６７１ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪このところ天気が悪かったので、いちごが赤くならないので１個しか
付けられないかもしれないといわれていたのに、無事２個付けられて
とても嬉しかったです。（栄養士）
（給食のいい話）

　きょうの「いちご」も野澤先生のお父さんが育てた甘い
いちごです。１月に大雪が降ったとき、あちこちのいちご
ハウスが雪の重みでこわれたことがニュースで放送され
ました。そのとき、野澤先生の家でもいちごの苗を育てる
ハウスがこわれたそうです。

　私たちが、毎日おいしい給食をいただけるのは、どんな
天候のときでも一生懸命に作物を作ってくれる人たちが
いるおかげなのです。
これからも、いろいろな物をしっかり食べるようにしましょう。

３月１０日（木）

シュガートースト

牛乳

オムレツ

チーズサラダ

豆とかぼちゃのｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ
ぶどうゼリー

　合計　６８０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪オムレツ、サラダのチーズ、クリームスープに使った牛乳のおかげで
　カルチャンがたくさん摂れたので子どもたちは大喜びでした。

（給食のいい話）

  きょうのパンは、調理員さんが１枚１枚ていねいに焼いた

シュガートーストです。赤羽小学校全員のトーストを作るの

には約１時間半かかりますが、みなさんが一口も残さずに
食べてくれるのでとても喜んでいます。

　パンは、脳のエネルギーになる大事な食べものですから、

きょうも残さないで食べましょう！

３月９日（水）

ごはん　野菜ふりかけ　

牛乳

ハンバーグのきのこｿｰｽ

ポテトサラダ

けんちん汁

デコポン
　合計　７００ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪甘くてさわやかな味のデコポンは大好きです！

（給食のいい話）

　給食でサラダを作るときに一番多く使われる野菜は何かわ

かりますか？　・・・それはキャベツです。

　給食では、サラダに使うキャベツもきゅうりもゆでてから

使います。ゆでるとかさが減るのでたくさん食べることがで

きます。生野菜として食べるよりずっと多くの栄養をとるこ

とができるのです。キャベツには、ビタミンＣやカルシウム

もたくさん含まれていますよ。

　きょうのポテトサラダにも、キャベツがたくさん使われて

いますから食べてくださいね。

３月８日（火）

キャロットピラフ

牛乳

チーズコロッケ

野菜サラダ

きくらげの卵スープ

バナナ

　　合計　６６０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ベーコンの苦手な子が、ピラフのベーコンを食べることが出来ました。感動！

（給食のいい話）

  きょうのデザートは、バナナです。バナナは、熱帯地域に

多く栽培されている果物です。糖質が多いので、南の島では

バナナを主食にしているところもあるそうです。

　バナナは、完熟すると、糖質は消化吸収のよいブドウ糖に

変わるので、子どもや病人や、激しいスポーツをする人のエ

ネルギー源としてとても良い食べものです。

　元気のもとになるバナナを食べてくださいね。

３月７日（月）

タンメン

牛乳

県産にらギョーザ

わかめサラダ

ストロベリータルト

　合計　６８１ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪給食のラーメンも大好きです！

（給食のいい話）

  タンメンは漢字で書くと「温かい麺」と書きます。

　中国では、温かいスープの入った麺のことを言いますが、

日本では、炒めた野菜を具にした「塩ラーメン」のことです。

　きょうのタンメンには、にんじん、はくさい、たまねぎ、

もやし、にら、きくらげ、豚肉、ナルトが入っています。

　ラーメンも野菜もしっかり食べましょう！