９月７日（金）

わかめ入り麦ごはん

牛乳

さんまのにつけ

はるさめサラダ

のっぺいじる
　合計・６７４ｷﾛｶﾛﾘｰ


【給食のいい話】
　秋になるとおいしい魚といえば「さんま」でしょう！

さんまは、形がスーとしていて「刀」に似ていることから、

漢字で書くと秋の刀の魚 と書きます。

　さんまに含まれている脂には、脳の働きをよくする栄養が

ありますから、ぜひ食べてくださいね。

９月６日（木）

ごはん

牛乳

野菜入り焼き肉

ごぼうサラダ

ワンタンスープ

  合計６７４ｷﾛｶﾛﾘｰ

【給食のいい話】
　きょうのサラダは「ごぼうサラダ」ですが、ごぼうは根の部分を食べる野菜です。昔、日本人がごぼうを食べているのを見た西洋の人が「日本人は木の根っこをたべている」と言ったそうです。木の根っこのように見えるごぼうですが、食物センイがたくさん含まれているのでおなかの調子をよくしてくれています。

　よくかんで食べると歯もよくなりますよ。

９月５日（水）

４年２組リクエスト献立

カツカレー
（ヒレカツ）

牛乳

いそべあえ

シューチーズ

　合計・７７８ｷﾛｶﾛﾘｰ

今日の献立をたてた４年２組からのメッセージの紹介
「私たち４年２組は『カツカレー』をリクエストしました。

　まだ暑さの残る９月ですが、いろいろなスパイスが

　入っていて、ピリッとからいカレーを食べて元気いっ

　ぱいのりきりましょう。

　デザートはつめたくておいしい『シューチーズ』です。
　残さないで食べてくださいね。」

９月４日（火）

丸パン

牛乳

ハンバーグのきのこｿｰｽ

チーズ入りやさいサラダ

フルーツポンチ
  合計・６１３ｷﾛｶﾛﾘｰ


【給食のいい話】
みなさん、朝ごはんをしっかり食べてきましたか？

　ごはんやパンは、体のエネルギーになりますから必ず食べ

てきましょう。きょうの給食は、パンにハンバーグや野菜を

はさんでハンバーガーを作って、残さないで食べましょう！

セルフかきあげどん
（えびいかかきあげ）

牛乳

ツナサラダ

なめこ汁

なしのゼリー        744ｷﾛｶﾛﾘｰ


【給食のいい話】
きょうから２学期の給食がスタートしました。

　主食のごはんは、「脳」のエネルギーになりますから、

ごはんを残さないで食べましょう。

  みなさんのお楽しみのデザートは「梨」のゼリーです。

なしは、市貝町でも栽培している農家がたくさんありますか

ら、みずみずしいくだものの梨も家庭で味わってくださ

いね。