１月２２日（火）

ツナピラフ

牛乳

ミンチカツ

ブロッコリーとチーズのサラダ

わかめスープ
　　　計　６７８ｷﾛｶﾛﾘｰ
◎今日は、おたのしみ給食の日で、スープに花形にんじんが
入っています。クラスに４枚ですが、入っていたら大当たりなの
で、子どもたちはとても楽しみにしています。

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日の給食のときに使用しています。

（給食のいい話）
　きょうのサラダには、チーズが入っています。

　チーズが牛乳から作られることはよく知られたことですが、外国には、
ヒツジやヤギの乳からもチーズを作るところもあります。

　チーズは、牛乳から水分を除いたものなので、たんぱく質やカルシウム
や脂肪がギューとつまった栄養タップリの食べ物です。

１月２１日（月）

ごはん

牛乳

ぶりの照り焼き

わかめサラダ

豚肉と大根の炒め煮

味のり
いちご（とちおとめ）
　　　計　６４４ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日の給食のときに使用しています。

（給食のいい話）
  きょうのいちごは、ＪＡはが野様からいただいたいちご

です。地域の皆様に感謝していただきましょう。
　いちごを５、６こ食べると、1日に必要なビタミンＣが摂
れますよ。

　それからきょうは、ぶりの照り焼きがあります。ぶりは、

出世魚と言われ、形が大きく成長するにしたがって呼び
名が変わる魚です。小さいときは「わかし」、中くらいにな
ると「イナダ」、大きくなると「ぶり」と呼ばれます。

　しっかり食べて私たちも大きく成長しましょう。

１月１８日（金）

ごはん

牛乳  　ミルメークコーヒー

米粉の皮のギョーザ

マーボー豆腐

ちりめんじゃこ和え
　　　計　７０３ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日、給食のときに使用しています。


（給食のいい話）
 　ギョーザの皮は一般的には小麦粉で作りますが、

きょうのギョーザの皮は米粉で作られています。

　よく味わうと、もちもちした食感がわかると思います。
お米は、粉になったおかげで、パンやギョーザの皮な
どいろいろな料理に使われるようになりました。

１月１７日（木）

手巻きずし

    ツナコーン
　　かにかま
　　たまご

牛乳

なめこ汁

ぶどうゼリー
　　　計　６８１ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日、給食のときに使用しています。

（給食のいい話）
　きょうは手巻きずしです。

　手を、せっけんできれいに洗いましたか？

　給食室では、衛生に気をつけて調理しています。
みなさんは、自分の手をせっけんできれいに洗って
ください。手を洗った後は、「いただきます」をするま
で、いろいろなものにさわらないようにしましょう。

　ノロウイルスなどに感染しないように、一人一人が
気をつけて食事をしましょう。

１月１６日（水）

わかめ麦ごはん

牛乳

サバのみそ煮

ごまずあえ

高野豆腐と野菜の煮物
　　　　 計　６８２ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日の給食のときに使用しています。

（給食のいい話）
　高野豆腐は、豆腐を凍らせて乾燥させた保存食です。

　どうして、この食品が出来たかというと、冬、豆腐を屋外

に放置してしまったことからできたそうです。

　高野豆腐はスポンジのような状態なので、水にもどして、

だし汁で煮込んでおいしい料理にします。

 

１月１５日（火）
いちごのバタｰロｰルパン

牛乳

えびフライ

アスパラサラダ

かにたまスープ

とちまるマフィン
　　　計　６３８ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日、給食のときに使用しています。


（給食のいい話）
　きょう１月１５日は、いちごの日です。今や、栃木県はいちごの
生産量日本一です。

　きょうのパンは、いちごのペーストを練り込んで作られた「いちご
ロールパン」です。いちごの香りやつぶつぶが入ってとてもおいし
いです。パン屋さんに感謝して、残さないで食べましょう。

　それから、栃木県のマスコットの「とちまるくん」のマフィンもあり
ますから、全部食べると元気もりもりですよ。

１月１１日（金）

ごはん

牛乳  ミルメーク

ますのねぎみそ焼き

れんこんサラダ

いかと野菜の吉野煮
　　　計　６５８ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　 毎日、給食のときに使用しています。

（給食のいい話）
　お正月のおせち料理で｢れんこん｣を食べましたか？

れんこんは、夏の朝、美しい花を咲かせるハスの地下茎です。

産地としては茨城県が有名で、関東地方の大部分を生産して
います。

　れんこんには、いくつもの穴がずーっとあいていて、先がよく

見えて見通しがきくので、おめでたい野菜の一つにあげられて

います。

１月１０日（木）
米粉パン

牛乳

ハンバーグのきのこｿｰｽ

ひじきサラダ

豆とかぼちゃのクリームスープ

フルーツアンニン
　　　計　６８０ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日の給食のときに使用しています。


（給食のいい話）
　冬休み中でも、１日に１本は牛乳を飲んでいましたか？

みなさんの体は、寒い冬の間でも休みなく成長しているので、

じょうぶな骨や強い筋肉を作るために牛乳は必ず飲んでほし
いと思います。１日に２本位飲むとよいでしょう。

１月９日（水）
(６年生リクエスト献立)

チャーハン

牛乳

とり肉のから揚げ

磯辺和え

豚汁

ケーキ・カエデの実

      計　７６１ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　毎日、給食のときに使用しています。

（給食のいい話）
　今日の献立をたてた６年生からのメッセージを紹介します。
 
　食べ物の３つの働きの「おもに体のもとになる」「おもに体
の調子を整える」「おもにエネルギーになる」のどこかにかた
よらないようにバランスのよい献立を考えました。

　 ６年生にとって、思い出に残る給食になることでしょう。

１月８日（火）

麦ごはん

ビーフカレー

ブロッコリーサラダ

福神漬
いちご（とちおとめ）

ヨーグルト
牛乳
　　　計　６９９ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。
　 毎日の給食のときに活用しています。

（給食のいい話）
　きょうから３学期！給食もスタートしました。

　冬休み中は、おもちを食べたり、おせち料理を食べたりと
普段とは違った食生活を体験して、思い出がいっぱいでき
たことでしょうね。
　きょうからは早寝、早起きをし、朝ご飯をきちんと食べて学
校に来てくださいね。昼食は、調理員さんが、また、おいしい
給食を作って待ってくださいますよ。