学校給食

今日の給食

今日のメニュー

12月6日(金)

セルフ三色ごはん
  ・とりそぼろ
  ・卵そぼろ
 ・ごまあえ

牛乳

さつまいも汁

みかん

     合計 671キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 みかんには、ビタミンCがたくさん含まれていますが、
私たちの体に1日に必要なビタミンCは、みかん2個分

くらいです。

 ビタミンCは、一度にたくさんとっても、体内に貯えて
おくことができないので、多い分は体の外に出てしまい
ます。毎日、2個位食べるようにしましょう。

今日のメニュー

12月5日(木)

♪1年1組リクエスト献立♪

いちごバターロール
牛乳
鶏肉のから揚げ

ポテトサラダ

コーンクリームスープ

アセロラゼリー

  合計 667キロカロリー

♪いちごバターロールパンは、とちおとめのいちごペーストが練り込
 まれているので、いちごの香りがとってもよいです。
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

☆きょうの献立をたてた1年1組からのメッセージです☆
 
  前に出していただいた「いちごパン」がとてもおいしかっ
たので「いちごパン」を中心にしてメニューを考えました。
1年1組のみんなが大好きなおかず ばかりなので残さな
いようにがんばって食べたいと 思います。
みなさんも食べてくださいね。 ♪♪

 
  ☆全校生が、喜んで食べていました~♪

今日のメニュー

12月4日(水)

ごはん

牛乳

イナダの照焼

くらげサラダ

生揚げ入り肉じゃが

野菜ふりかけ

  合計 697キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 きょうの焼き魚は「イナダ」です。イナダは、成長するに

従って呼び名が変わる魚で、一番大きく育つと「ブリ」と呼

ばれます。イナダのように、大きくなるに従って名前が変わ

る魚を「出世魚」と言い、縁起のよい魚と言われています。


 

今日のメニュー

12月3日(火)

麦ごはん
牛乳

肉だんご

納豆

じゃこあえ

かんぴょうのかきたま汁

とちまるくんマフィン

  合計 686キロカロリー

♪きょうは持久走大会があり、子どもたちはしっかり走りました。
♪ランチョンマットは、5年生が授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 納豆には、ビタミンKがたくさん含まれています。
ビタミンKには、けがをしたとき、血液を固め、止めて
くれる働きがあります。血液がすぐに止まって早くな
おるように納豆を残さないで食べましょう。

 きょうは、持久走大会があり、全員がんばったので
「とちまるくんマフィン」を付けました。

 しっかり食べてくださいね!

今日のメニュー

12月2日(月)

ごはん

牛乳

サケチーズフライ

菊花あえ

豚汁

オレンジ

  合計 659キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 12月になり、お昼になっても寒い日が多くなりました。

  牛乳を、一気に飲んでいる人はいませんか?

給食を食べるときは、主食やおかずを食べながら、間に
牛乳を飲むようにしましょう。牛乳は冷たいので、一気に
飲むと体が冷えておなかが痛くなることがあります。
これからも、三角食べをして、どれも残さないで食べられ
るようにしましょう。 

今日のメニュー

11月29日(金)

セルフビビンバ

 牛肉のそぼろ

 メンマ入りごま和え

牛乳                
ワンタンスープ

ヨーグルト

  合計 675キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

  牛肉がいつ頃から食べようになったかというと、明治時代
になってからです。明治時代以前は、日本では、牛の
ように4本足で歩く動物は大切な生き物と考えていたので
食べませんでした。

 明治時代になって、西洋の文明が日本に入ってきて、肉を

食べる習慣が生まれました。

 牛肉のそぼろも、野菜いっぱいのごま和えも、食べ物に感

謝していただきましょう。

今日のメニュー

11月28日(木)
♪2年1組リクエスト献立♪

ココアシュガートースト

牛乳

チキンステーキ

春雨サラダ

わかめスープ

みかん

  合計 597キロカロリー

♪リクエスト献立に、おたのしみ給食の「花形にんじん」が入りました♪

(給食のいい話)

  きょうの献立を考えた2年1組からのメッセージを紹介します。

☆  9月25日に出たココアトーストがおいしくて、どうしても
 また食べたいと思いました。わかめスープ には、「お楽しみ
 給食」のお花のにんじんも入れてください。
  2年1組全員が食べられる物を選んだので、ちょっと変な
  組み合わせになってしまいましたが、残さずに食べてくだ
  さいね。☆

今日のメニュー

11月27日(水)

わかめ麦ごはん

牛乳

シシャモフライ

切り干し大根煮

小松菜のかきたま汁

オレンジゼリー
  合計 655キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 切り干し大根は、大根を細く切って干して作ります。

大根は、干したことでカルシウムやビタミンDを多く含む食

品に変身します。そのおかげで、みなさんの骨や歯をじょ

うぶにするパワーが出てきます。

 


 

今日のメニュー

11月26日(火)

ごはん

牛乳 ミルメーク

さばのみそ煮

かにかまサラダ

ほうとう汁

  合計 671キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。 

(給食のいい話)

 さばは、秋になると脂がのってとてもおいしくなります。

さばの脂には、血液をサラサラにしたり、記憶力を高める
働きがあります。学校で学んだことを忘れないようにする
ために、記憶力アップさせる「さば」を食べましょう!

今日のメニュー

11月25日(月)

エビピラフ

牛乳

栃木県産豚肉コロッケ

野菜サラダ

ベーコンと白菜のスープ

   合計 681キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 きょうは、栃木県で育った豚肉を使ったコロッケがあります。

豚肉には、糖質をエネルギーにするために必要なビタミンB1
が含まれています。 豚肉から作られたベーコンにもビタミン
B1がたくさん含まれています。きょうの給食は、残さずに食べ
ると、活動するエネルギーがもりもりわいてきます。