今日の給食
今日のメニュー
11月22日(金)
ごはん
牛乳 ミルメーク
ポークシューマイ
わかめのナムル
マーボー豆腐
合計 654キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
もやしは、水に豆を浸して芽を出させたものです。
発芽したことで、豆にほとんどなかったビタミンCを
たくさん含んだ野菜になりました。
ビタミンCは、かぜを予防する栄養素ですから、
もやしを使った料理を食べましょう。
今日のメニュー
11月21日(木)
丸パン
牛乳
ミンチカツ
ポテトサラダ
ミネストローネ
ラ・フランスゼリー
合計 638キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
ホームページに紹介されるのを楽しみにしています♪
(給食のいい話)
ラ・フランスは、フランスが原産の西洋なしです。
日本では、山形県や長野県が生産地として知られて
います。見た目はあまり良くありませんが、香りがと
ても良く、甘みも強く、なめらかな舌ざわりが好まれ
る果物です。
今日のメニュー
11月20日(水)
麦ごはん
牛乳
トロカレイの塩焼き
ひじきの炒め煮
さつまいも汁
オレンジ
合計 634キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
子どもたちは、ホームページに紹介されるのを楽しみにしています。
(給食のいい話)
さつまいもを、もっとあまくして食べる方法は、
長い時間熱を加えて料理することです。
ふかしたいもより、焼きいもの方が、長い時間
をかけて加熱するので、よりあまくなります。
さつまいもにはビタミンCがたくさん含まれてい
るので、おいしく食べて風邪予防ができる食品です。
今日のメニュー
11月19日(火)
バターパン
牛乳
焼きそば
ウインナー
ブロッコリーサラダ
チーズ
合計 660キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
子どもたちは自分の番がくるのを楽しみにしています♪
(給食のいい話)
チーズは、牛乳から作られた食品なのでカルシウムをたく
さん含んでいます。 カルシウムには、骨や歯を丈夫にする
大切な働きがあります。その他にもカルシウムには、けがを
して血が出たとき血を止める働きもあります。
牛乳も飲んで、チーズも食べてくださいね。
今日のメニュー
11月18日(月)
ごはん
牛乳
厚焼き卵
ごぼうサラダ
煮込みおでん
ふりかけ
合計 654キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
子どもたちは、ホームページで紹介されるのを楽しみにしています。
(給食のいい話)
おでんは、竹輪やさつまあげやナルトなどの練り製品を
たくさん入れて作ります。
練り製品は、 魚をよくすりつぶして、味を付けて、焼いた
り揚げたり、蒸したりして作られます。一緒に煮込んである
大根は、練り製品から出ただしの味がしみこんでいますか
ら、とてもおいしく煮られています。
今日のメニュー
11月15日(金)
ごはん
牛乳
サケの焼き魚
小松菜のごま酢和え
生揚げと野菜の煮物
合計 646キロカロリー
(給食のいい話)
生揚げは豆腐を厚めに切って油で揚げた食品です。
肉や野菜の旨味を吸い込んでおいしい煮物になりま
した。体が温まるので残さないで食べましょう!
今日のメニュー
11月14日(木)
米粉パン
牛乳
えびかつ
マカロニサラダ
あさりのクリームスープ
合計 634キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。♪
(給食のいい話)
あさりは貝の種類ですが、他にも、はまぐり、しじみ、あわび、
さざえ、ほたてがい、つぶがい、ほっきがい、たにしなど、いろ
いろな貝があります。
貝には、良い血液をつくるもとになる鉄分がたくさん含まれて
いて、貧血を予防してくれます。
今日のメニュー
11月13日(水)
2年2組リクエスト献立
塩ラーメン
牛乳 ミルメークコーヒー
ミートボール
ブロッコリーサラダ
リンゴゼリー
合計 667キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
自分の作品がホームページに紹介されるのを楽しみにしています♪
♪今日は、職員室の先生方を教室にご招待して給食をいただきました。
(給食のいい話)
きょうの献立を考えた2年2組からのメッセージを紹介します。
☆2年2組の私たちは、とってもラーメンが好きです。
今年もラーメンをリクエストしました。その他は、
みんなの好きな物を出し合って決めました。
みなさんも、どうぞ召し上がってください。☆
今日のメニュー
11月12日(火)
ごはん
ポークカレー
牛乳
ひじきサラダ
福神漬
栃木県産生乳ヨーグルト
合計 721キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
今日は誰のかなと楽しみにしています♪
(給食のいい話)
きょうのヨーグルトは、栃木県で飼育されている牛の牛乳
で作ったヨーグルトです。牛乳を飲むとおなかが痛くなると
いう人がいますが、そういう人でも、乳酸菌の入ったヨーグ
ルトなら、おなかが痛くならないで食べることができます。
カルシウムがたくさん入ったヨーグルトを食べてください。
今日のメニュー
11月11日(月)
ごはん
牛乳
野菜入り焼き肉
ごま和え
かんぴょうのかきたま汁
合計 650キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
少し寒くなって来ましたが、骨太の体を作るために必要な
牛乳を、残さないで飲みましょう。
三角食べを心がけ、自分の体調を考えながら、バランス
よく食べましょう。