４月１１日（木）

セルフチーズバーガー

牛乳

やさいサラダ

クラムチャウダー

いちご

　　　合計　６３７ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　クラムチャウダーには、「アサリ」が入っています。

　アサリには、よい血液のもとになる鉄分という栄養素が
たくさん含まれています。鉄分が不足すると貧血を起こす
ことがあります。アサリを残さないで食べましょう。

４月１０日（水）

赤飯　ごま塩

牛乳

えびかつ

磯辺あえ

かんぴょうのかきたま汁

お祝いゼリー

    合計　６９５ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
  きょうからは１年生もそろって給食になるので、赤飯がつ

いたお祝いの給食です。

　昔から日本では、おめでたいことがあるときには赤飯を食

べる習慣があります。昔、皮が赤い「赤米」という米があり、

とても大切にされて神様へのお供えものとしていました。

きょうは、みなさんへのお祝いの赤飯ですから、よくかんで、

残さないで食べましょう。

４月９日（火）

ごはん  ふりかけ

牛乳

あつやき卵

ごぼうサラダ

豚肉と大根の煮物

         合計　６３０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　卵にさわったことがありますか？
　新鮮な卵の殻は、どんな手ざわりでしょうか？
　ざらざらしているのが新鮮な卵です。卵には、ビタミンＣ以外
のいろいろな栄養素がバランスよく含まれている食品です。
特に、鉄分が多く含まれているので貧血予防になります。
　コレステロールを気にする人もいますが、１日１個は食べて
大丈夫です。

４月８日（月）

わかめ入り麦ごはん

牛乳

とりのからあげ

なの花あえ

ゆばのみそ汁
オレンジゼリー
       計　６８９ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

　きょうから、新しい学年が始まりました。給食室では、
調理員さんが、みなさんのために、おいしくて栄養のある
給食を一生懸命に作っています。

　すききらいがある人もいると思いますが、「食べずぎらい」
をしないで、一口でも多く食べてみるようにしましょう。

３月２１日（木）

ピザトースト

牛乳

魚介のクリーム煮

ブロッコリーサラダ

ミニトマト
オレンジゼリー
　　　計　６９０ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎平成２４年度最後の給食です。

（給食のいい話）
  きょうは調理員さんが作ったピザトーストです。ピザトー

ストには、ピーマンやたまねぎを使っていますが、残さない

で食べて欲しいと願いながら作りました。

　きょうで平成２４年度の給食が終わりますが、今まで嫌い

だったのに、このごろ食べられるようになったものはあり

ますか？体の成長とともに、味覚も少しずつ変わっていく
ので、だんだんと食べられるものが増えていくはずです。

　春休み中も、好き嫌いしないで、いろいろなものを食べて

くださいね。

３月１８日（月）

赤飯
牛乳

えびフライ

菜の花和え

けんちん汁

いちご

お祝いクレープ
　　　計　７３１ｷﾛｶﾛﾘｰ

◎卒業お祝いメニューです。

（給食のいい話）
   明日は、卒業式です。６年生にとっては、きょうが赤羽小

学校での最後の給食ですね。赤飯やえびフライ、クレープな

どのお祝いメニューを用意しました。

　みなさんの体はまだまだ成長していきますから、できるだ

け好き嫌いをしないで、バランスよく食べてくださいね。
　

３月１５日（金）

セルフ三色丼（鶏そぼろ　卵そぼろ　ごま和え）

牛乳

えびギョーザスープ

チョコエクレア

　　　計　７２７ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）
　きょうの給食は、人気の高い「三色丼」です。その中の

緑色のほうれん草は、一年中栽培されている野菜です。
冬の寒さを越えてきたほうれん草には甘みがあり、とても
おいしいですよ。
　ほうれん草には、血液のもとになる鉄分がたくさん含まれ
ているので、残さないで食べましょう。

３月１４日（木）

黒パン　マーガリン

牛乳

グラタン

ツナサラダ

ソーセージのポトフ

デコポン
　　　計　６５４ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
  デコポンは、「ポンカン」と「清見タンゴール」という２種類の
くだものをかけあわせて誕生しました。甘いことと、かおりが
良いこと、それから頭の部分がボコッと出ていることが特徴
です。 小袋の皮が薄いので、袋のまま食べることができま
す。

３月１３日（水）

わかめ入り麦ご飯

牛乳

さばのみそ煮

ちりめんじゃこ和え

豚肉と大根の煮物

　　　計　６５４ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　３月の給食だよりで６年生の給食の思い出を紹介しました

が、その中に、「わかめごはんが好きです。」と書いてくれた
人が何人もいました。

　２年前の東日本大震災の大津波によって東北地方の「わか

め」の養殖も大きな被害を受けて、わかめがほとんどとれなく

なってしまいました。しかし、漁師さんや多くの人たちの頑張り
のおかげで、またわかめが採れるようになりました。

　きょうもおいしい「わかめごはん」が食べられることに感謝して
いただきましょう。

３月１１日（月）

ごはん

牛乳

とり肉のアーモンド焼き

ひじきとゆばの炒め煮

とん汁

いちご
　　　計　６８６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　おなかがいっぱいになると、眠くなるのはなぜでしょうか？　
　食べ物が胃の中に入ると、胃は食べ物を消化するために
一生懸命働きます。そのため、たくさんの血液が胃に集まり、
脳を流れる血液が減ってしまい、眠くなるのです。