１２月６日（金）

セルフ三色ごはん
  ・とりそぼろ
  ・卵そぼろ
　・ごまあえ

牛乳

さつまいも汁

みかん

     合計　６７１ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）

　みかんには、ビタミンＣがたくさん含まれていますが、
私たちの体に１日に必要なビタミンＣは、みかん２個分

くらいです。

　ビタミンＣは、一度にたくさんとっても、体内に貯えて
おくことができないので、多い分は体の外に出てしまい
ます。毎日、２個位食べるようにしましょう。