♪ ５年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 
（給食のいい話）
　
　今日は６年１組のリクエスト給食です。
　６年１組からのメッセージを紹介します。
　小学校生活最後のリクエスト献立なので、みんなで悩みました。
　一番人気の揚げパンで合うおかずはと考えハンバーグとちょっと味をかえて、春雨サラダにしました。

♪ ５年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 
（給食のいい話）
　
　イカには骨がなく、体の表面が粘膜におおわれています。
　体が乾燥すると死んでしまうので、体の中にたくさん水分を含んでいます。
　また、いかには足がたくさんあります。何本あるのでしょうか？
　答えは、イカは足が１０本、同じく足が多いタコは８本あります。
　イカは、脂肪が少なく低カロリーでヘルシーな食品です。

♪ ５年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 
（給食のいい話）
　
　根菜とは大根やにんじん、ごぼうやかぶなど、土の中で成長する野菜類のことをいいます。
　根菜類は水分が少なく、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて体を温める働きがあるといわれています。

♪ ５年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 
（給食のいい話）
　
　今日は豆腐チゲに入っている「とうふ」についてのお話です。
　とうふは、奈良時代に中国から伝わってきました。
　肉を食べることが禁止されていたお坊さんにとって、とうふは貴重なたんぱく源でした。
　長い間、お坊さんが食べる精進料理に使われていましたが、江戸時代になると一般の人も食べるようになったそうです。
　豆腐には、私たちの体のもとを作るたんばく質やカルシウムがたくさん入っていますので残さず食べてくださいね。

（給食のいい話）
　卵には、筋肉や血液など体を作る「たんぱく質」や「カルシウム」や「鉄分」など、成長に必要な栄養素がたくさん含まれています。
　でも残念なことに、ビタミンCは含まれていません。
　ビタミンCは、病原体から体を守る免疫力をつける、すごい働きがあります。
　ビタミンCは、野菜やくだものに多く含まれていますから、キムチチャーハンとビーフンスープも残さないで食べましょう。

（給食のいい話）
　小松菜などの緑黄色野菜に含まれるビタミンＡは、鼻やのどの粘膜を保護する働きがあり、インフルエンザや風邪予防に効果があります。
　また、ビタミンＢ群は、食べ物から体のエネルギーを作るときに、なくてはならないビタミンで、疲労回復にも役立ちます。
　しっかり食べて、元気にすごしましょう。