2019年9月の記事一覧

カレーライス・とんかつ・和風サラダ・フローズンアップル・牛乳

体育祭の予行練習が行われました。連日の暑い中での練習で疲れもたまっていることでしょう。カツ（勝つ！！）カレーで気合いを入れ、本番を迎えましょう。

豚肉にはたんぱく質だけでなく、ビタミンB1も多く含まれているので、疲労感の軽減や筋肉痛の予防も期待できます。

食事と休養（睡眠）をしっかりとり、万全の体調で体育祭に臨みたいですね。

主な食材の産地

牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）

米（我孫子市）　　麦（長野県・新潟県）

豚肉（青森県・群馬県）　　チーズ（原乳：ドイツ・ニュージーランド）

玉ねぎ（北海道）　　にんじん（北海道）　　じゃがいも（北海道）　　にんにく（青森県）　　しょうが（高知県）　　キャベツ（長野県）　　もやし（福岡県）　　えのきたけ（長野県）　　冷凍りんご（青森県）