2023年9月の記事一覧

栗ご飯　揚げ豆腐の肉みそかけ　キャベツの白キムチ　小松菜のすまし汁　月見団子　牛乳

今日は「十五夜」です。満月に見立てた月見団子と秋らしく栗ご飯の献立です。

ナス入りスパゲティミートソース　わかめサラダ　煮干し　リンゴとパインのケーキ　牛乳

今日のナスは、我孫子市新木と久寺家産です。学校の給食も新米に切り替わり、野菜や果物も夏から秋へ種類が移っています。給食では、地元産の旬の野菜を使って生徒達にも郷土の農業・農産物への関心を高めています。

さんまご飯　鶏と野菜のごま煮　もやしの味噌汁　オレンジ　牛乳

ご飯　ほっけのピリ辛焼き　卵と野菜の炒め物　豚汁　ヨーグルト　牛乳

中華丼　小松菜と豆腐のスープ　じゃこナッツ　バナナ　牛乳

里芋ご飯　肉豆腐　かぼちゃの味噌汁　煮干し　おはぎ　牛乳

秋のお彼岸の時期になり「おはぎ」をつけました。ご家庭でも季節の行事食などを取り入れてみましょう。

学校でも彼岸花がきれいに咲いていました。

ご飯　さばのソース煮　もやしと油揚げの和え物　なすの味噌汁　チーズ　プルーン　牛乳

ご飯　手作り海苔の佃煮　生揚げの五目煮　キャベツの味噌汁　グレープフルーツ　牛乳

焼肉青菜チャーハン　かぼちゃの揚げ煮　サイダーポンチ　チーズ　牛乳

ポークカレーライス　ツナと大豆のサラダ　煮干し　冷凍みかん　牛乳

ご飯　青菜ふりかけ　家常豆腐　豆腐の味噌汁　梨　牛乳

ビビンバ丼　いもだんご汁　チーズ　フローズンアップル　牛乳

ご飯　ししゃもの磯部揚げ　ひじきの五目煮　冬瓜とじゃが芋の味噌汁　梨　牛乳

ご飯　さばの香り焼き　菊花和え　さつま汁　じゃこナッツ　梨　牛乳

９月９日は五節句のひとつ「重陽の節句」です。菊の節句とも呼ばれ菊酒や栗ご飯を食べ、無病息災や長寿を願います。給食では、彩り良く和え物に菊の花を入れています。

ご飯　じゃが芋とレバーの甘辛煮　きゅうりキムチ　豆腐の味噌汁　チーズ　フルーツミックスゼリー　牛乳

来週は体育祭練習期間です。学校生活にリズムを戻し、乱れがちだった食生活からいろいろな食材・栄養を摂る給食になり、しっかり体の準備をして臨みましょう。今日の給食は、特に「鉄」がたっぷりと補給できる献立です。スポーツでは特に失われがちな栄養素なので、貧血気味になる前にしっかり摂っておきましょう。

セルフフィッシュバーガー　チーズ　夏野菜のカレースープ　パイナップル　牛乳

今日のスープには、契約農家さんのカボチャを使っています。今夏の高温は市内の畑へのダメージも大きいそうで、他にも旬の野菜を頼んでいたところですが揃いませんでした。

ご飯　納豆　じゃが芋の南蛮煮　冬瓜のすまし汁　きな粉豆　牛乳

麻婆豆腐丼　ごまドレサラダ　煮干し　バナナ　牛乳