５月３０日（木）
アーモンドトースト
牛乳

ハムサラダ

豆とかぼちゃのクリームスープ

フルーツゼリー

　　合計　６９６ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

　アーモンドトーストは、調理員さんがマーガリン・グラニュー糖・
粉末とスライスのアーモンドを混ぜ合わせてパンにぬってオーブ
ンで焼いて作りました。アーモンドには、口の端が切れたり、くち
びるが荒れるのを予防するビタミンが含まれています。

　アーモンドトーストは香ばしくておいしいので残す子がほとんど
いません。

５月２９日（水）

ごはん

牛乳

鶏肉の香味焼き

ひじきの炒め煮

あさりのみそ汁

　　　合計　６８１ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  きょうのみそ汁には「あさり」が入っています。あさりには、

鉄分がたくさん含まれていて、よい血液のもとになります。
鉄分が不足すると、貧血をおこすこともあります。あさりを
食べると元気になりますよ。

５月２８日（火）

麦ごはん

牛乳  ミルメーク

えびシューマイ

わかめともやしのナムル

マーボー豆腐
　　合計　６８０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　給食には、毎日牛乳があります。牛乳には、
みなさんの骨や歯を丈夫にするカルシウムや、

たんぱく質がたくさん含まれています。
　しっかり活動するために、牛乳は残さないで
飲みましょう！

５月２７日（月）

セルフ中華そぼろ丼

牛乳

れんこんサラダ

根菜汁
　　合計　６８８ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  きょうの「中華そぼろ」は、初登場のメニューです。

挽き肉としいたけ、れんこん、竹の子をみじん切りに
して、おいしく味をつけて作りました。ご飯にのせて
ご飯も残さずに食べましょう。

５月２４日（金）

わかめご飯

牛乳

かつおの竜田揚げ

ごぼうサラダ

なめこ汁
リンゴゼリー
　　合計　６７０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  かつおは、春と秋の２回「旬」と言われるおいしい時期
があります。　春は「初がつお」と言われ、さっぱりとした
味で、身がしまっています。秋は、「もどりがつお」と言わ
れ脂がたっぷりのっています。

  旬のかつおを食べましょう。