１０月２日（火）

食パン

りんごジャム

牛乳

とり肉のパン粉焼き

ブロッコリーサラダ

コーンクリームスープ
　　　　計　６８６キロカロリー


（給食のいい話）

　ブロッコリーは、キャベツの変わり種の野菜で、カリフラワーと同じ仲間です。
カリフラワーは白い色をしていますが、ブロッコリーは濃い緑色をしているので、
目の働きをよくするビタミンＡがたくさん含まれています。
色の濃い野菜をたくさん食べましょう！　

１０月１日（月）

ごはん　
鮭ふりかけ

牛乳

肉だんご

磯辺あえ

きのこ入り湯葉のみそ汁
　　　　計　６８６キロカロリー


（給食のいい話）
　 きょうから１０月です。「食欲の秋」という言葉がありますが、

お米だけでなく、何を食べてもおいしい季節がやってきました。
好きなものばかり食べないで、いろいろなものを食べてみま
しょう。ある日突然、今まで苦手だったものが食べられるよう
になるかもしれませんよ。

   どの器からもバランスよく食べましょう！

９月２８日（金）

くりごはん

牛乳

とりのからあげ

おひたし

けんちんじる

十五夜デザート

  合計  ６９２ｷﾛｶﾛﾘｰ

【給食のいい話】
   ９月３０日の日曜日は「十五夜」です。十五夜には、ススキ
を飾り、だんごや収穫した作物をお月様にお供えして、実り

の秋に感謝する習慣があります。

　日本では、美しい月の模様を「うさぎがもちつきをしてい

るようだ」と言います。でも、世界中にはいろいろな見方が

あります。アメリカでは「女性の横顔」、インドでは「ワニ」、

アラビアでは「ほえているライオン」、ヨｰロッパでは「キャ

ベツどろぼう」に見えると言われています。

  みなさんはどんなふうに見えるか、楽しみにお月見をして

くださいね。

９月２７日（木）
黒糖パン

牛乳

チーズオムレツ

ツナサラダ

肉だんごのスープ

 マーガリン

  合計  ６９４ｷﾛｶﾛﾘｰ

＊今日のスープには花形にんじんがクラスに１枚入って
います。こどもたちは、誰のところに入っているか、とっても
楽しみに食べていました。

【給食のいい話】
   きょうは「さとう」の話をしましょう。あまいさとうは、

サトウキビやテンサイから作られます。　
　さとうは今から２４００年も昔、インドで作られたそうで

す。日本には、１３００年位前の奈良時代に中国から伝わっ

てきました。でも、一般の人々が使えるようになったのは、

まだ１００年位前のことです。

　きょうの黒糖パンには、サトウキビから作った黒砂糖が

使われています。パン屋さんの愛情がこもったパンを残さ
ないで食べてくださいね。

９月２６日（水）

わかめ入り麦ごはん
牛乳

マスの焼き魚

野菜と卵のあえもの

豚汁
　合計  ６２６ｷﾛｶﾛﾘｰ

【給食のいい話】
   赤羽小学校の子どもたちは「わかめごはん」が大好きです。
わかめには骨をじょうぶにするカルシウムが含まれているので
成長ざかりの子どもにはとてもよい食べ物です。