４月１７日（水）

ごはん　味のり

牛乳

サワラのしょうがみそ焼

ごまあえ

とんじる

豆乳ブラマンジェ

　　　合計　６７４ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
  サワラという魚は、漢字で書くと魚へんに春(鰆）と書きます。

サワラは、春になるとたくさんとれる魚です。

　サワラは、臭いも薄く、食べやすい魚ですから残さない
で食べましょう！

４月１６日（火）

米粉パン

牛乳

白身魚フライ

アスパラサラダ

コーンシチュー

オレンジ

　　合計　６３４ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　アスパラガスは、ヨーロッパでは春を告げる野菜として喜

ばれている野菜です。

　アスパラガスは、「茎と葉が非常に細かく分かれている」

という意味があります。アスパラガスに含まれるカロテンに

は、病気に対する抵抗力を強め、感染症から体を守る働き
がありますから、サラダを残さないで食べましょう！

４月１５日（月）

ごはん

牛乳

野菜入り肉だんご

はるさめサラダ

えびギョーザスープ

さくらゼリー

　　合計　６８３ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　きょうのデザートは「さくらゼリー」です。

　今年は３月にあたたかい日が続いたので、さくらの花は
例年よりずいぶん早く咲きましたね。

　さくらゼリーには、小さなゼリーのカットが入っていますか

ら、パクッと食べてしまわないで、よく見て、味わって食べ

て欲しいと思います。

４月１２日（金）

麦ごはん

牛乳

ポークカレー

ひじきサラダ

福神漬

ももヨーグルト
　　　合計　６８６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　ひじきは、昆布やわかめのようにひらひらと幅が広くなく、
小枝のような形で海に生えています。
　ひじきなど海そうには、ミネラルや食物繊維がたくさん含
まれているので少しずつでも食べるようにしましょう。

４月１１日（木）

セルフチーズバーガー

牛乳

やさいサラダ

クラムチャウダー

いちご

　　　合計　６３７ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）
　クラムチャウダーには、「アサリ」が入っています。

　アサリには、よい血液のもとになる鉄分という栄養素が
たくさん含まれています。鉄分が不足すると貧血を起こす
ことがあります。アサリを残さないで食べましょう。