今日の献立
今日の給食 11月20日
牛乳 ご飯 ハンバーグデミグラスソースがけ フレンチポテトサラダ 野菜スープ 一口ぶどうゼリー
今日は手作りのハンバーグです。豆腐、大豆、チーズなども加えて栄養価もアップしています。ソースにはデミグラスソースと赤ワインをたっぷりと使い、風味豊かに仕上がりました。中学生に見合うよう大き目のハンバーグにしましたが、「もっと食べたい!」という声も聞かれ、教室ではおかわり争奪戦が繰り広げられていました。
今日の給食 11月19日
牛乳 ご飯 まめまめみそ豆 千草焼き 野菜のアーモンド和え 白玉団子汁 オレンジ
今日は和食の献立です。ふっくらと焼きあがった千草焼きはだしの味わいも感じられます。まめまめみそ豆は子どもたちに人気で、おかわりをする人がとても多いです。白玉団子汁には旬の大根や白菜などたくさんの野菜を使っています。一汁三菜の健康的な献立を今日もしっかりと食べていました。
今日の給食 11月18日
牛乳 ハニーレモントースト きゃべつとりんごのサラダ 秋の香りのシチュー ヨーグルト
今日の給食 11月17日
牛乳 さつまいもご飯 さんまのねぎソースがけ 小松菜の海苔和え 里芋のみそ汁 一口いちご牛乳プリン
今日は「千産千消デー」の献立です。我孫子市産のコシヒカリと県産のさつまいも、牛乳、小松菜、大根、にんじん、ねぎ、海苔などをふんだんに使って、千葉の恵みを味わいました。
今日の給食 11月16日
牛乳 麻婆豆腐丼 白菜と卵のスープ 煮干し さつまいもチップス
今日の給食 11月13日
牛乳 コスタリカライス マカロニサラダ 煮干し バナナ
今日の給食 11月12日
牛乳 ご飯 納豆 大根と車麩の含め煮 豆腐と油揚げのみそ汁 アーモンド みかん
今日の給食 11月11日
牛乳 五目ちらし寿司 ますのみそマヨ焼き 紅白はんぺんのすまし汁 お祝いゼリー
今日は久寺家中学校45周年の創立記念日です。お祝い献立としてちらし寿司を作りました。木枯らしが吹き、肌寒い日でしたが、おぼんの上には春が来たような彩りの料理が並びました。
これからもみなさんの力で久寺家中学校を魅力あふれる学校にしていきましょう!
今日の給食 11月10日
牛乳 ご飯 レバニラ炒め 中華コーンスープ 煮干し ヨーグルトレーズン
今日は鉄分豊富なレバニラ炒めです。キャベツ、もやしなどの野菜と、素揚げしたじゃがいもを加えてボリューム満点です。成長期には体内の血液の量も増えていきますので、レバーやあさり、赤身の牛肉など鉄を多く含む食品を意識してとり、鉄不足にならないことが大切です。
今日の給食 11月9日
牛乳 するめご飯 ししゃものごま焼き みそポテトサラダ もずく入りかきたま汁 みかん
今日は、一日遅れで「いい歯の日(11月8日)」にちなんだ献立です。かみごたえのあるスルメやししゃもを使いました。ししゃものごま焼きはカルシウムも豊富ですので、丈夫な歯や骨を作るのにも役立ちます。