2015年7月の記事一覧

ごはん・鯖のごまみそ焼き・野菜の海苔おかかあえ・かぼちゃのみそ汁・じゃこナッツ・小玉すいか・牛乳

サバにみそ・砂糖・酒・練りごまなどで味付けし、ごまを振って焼きあげました。
サバの魚臭さがなく、食べやすい一品となりました。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・宮城県・山形県・栃木県・群馬県・茨城県）
米（我孫子市）　　麦（長野県）
サバ（ノルウェー）
しょうが（高知県）　　キャベツ（群馬県）　　もやし（栃木県）　　小松菜（東京都）　　にんじ８千葉県）　　かぼちゃ（神奈川県）　　玉ねぎ（我孫子市）　　小玉すいか（茨城県）
きざみのり（千葉県）　　わかめ（韓国）　　煮干し（瀬戸内海）　　アーモンド（アメリカ）