2017年2月の記事一覧

ご飯・豆腐とひじきのハンバーグ・もやしのサラダ・みそ汁・じゃこナッツ・はるか・牛乳

豆腐とひじきのハンバーグはヘルシーなハンバーグとして人気があります。鶏肉やツナ、炒め玉葱なども加えてうまみやコクをプラスしています。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）
米（我孫子市）　　麦（長野県・福井県・富山県）
鶏肉（宮崎県）　　鶏卵（千葉県）
玉ねぎ（北海道）　　もやし（栃木県）　　にんじん（千葉県）　　きゅうり（茨城県）　　白菜（埼玉県）　　えのきたけ（長野県）　　小松菜（千葉県）　　ねぎ（我孫子市）　　はるか（熊本県）
ひじき（韓国）　　豆腐（大豆：宮城県）　　油揚げ（大豆：宮城県）　　アーモンド（アメリカ）　　煮干し（瀬戸内海）　　だし昆布（北海道）　　だし煮干し（千葉県）　　ごま（エチオピア他）