2020年11月の記事一覧

　部活動合同延長トレーニングが始まりました。ともにトレーニングを行うことで体力の向上を図るだけでなく、東部中としての指揮を高めることが目的です。初日の練習では、2年生が声をかけて準備運動をリードし、グループごとに持久力トレーニング、筋力トレーニング、敏捷性トレーニングを元気よく行いました。

　　　＜集団走の様子＞　　　　　　　　＜集団走の様子２＞　　　　　　　＜集団走の様子３＞

　　　　＜ショートダッシュの様子＞　　　　　　　　＜ショートダッシュの様子２＞