１月１２日（火）

ごはん　
牛乳

えびかつ

ひじきの炒め煮

干瓢とエノキの卵スープ

みかん

　　合計　６７９ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ひじきの炒め煮は、ほとんどの児童がご飯に混ぜてセルフひじき飯にして
食べていました。おかげで残量は無く、カルチャンがしっかり摂れました☆
ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。

（給食のいい話）

　きょうのデザートはみかんです。みかんにはビタミンＣが

たくさん含まれていて、疲れをとったり、ストレスをやわら

げたりしてくれます。でも、ビタミンＣは、体に蓄えておくこ

とが出来ないので、１日にたくさん食べてもダメですよ。

では、問題です。みかんは、１日に何個くらい食べるのがよ

いと思いますか？    ①１個　　②２個　　③３個

（答え）②２個です。　
　　　　　　ビタミンＣをしっかり摂りましょう。