2015年4月の記事一覧
今日のメニュー
4月27日(月)
わかめごま入り麦ごはん
牛乳
チーズササミフライ
ごぼうサラダ
竹の子とふきの煮物
合計 659キロカロリー
(給食のいい話)
きょうは、食べ物クイズをしましょう!
(問題)竹やぶで、竹の子が頭を出し始めていますが、
竹の子は、ほってからいつ食べるのが一番おいしいで
しょうか?
①ほって、すぐが新鮮で一番おいしい。
②ほって、3日くらいたつと、味がよくなっておいしい。
③ほって、1週間たつとすごーくおいしくなる。。
(答え)①ほって、すぐに食べた方が一番おいしいです。
竹の子が、やわらかくておいしく食べられる期間は10日間
といわれます。
ほったら、すぐにアクを抜き、料理にとりかかりましょう。
今日のメニュー
4月24日(金)
ごはん
牛乳
県産にらギョーザ
茎わかめのナムル
マーボー豆腐
合計 639キロカロリー
♪午後、授業参観があるので子どもたちは張り切っています。
(給食のいい話)
きょうのサラダは「茎わかめのナムル」があります。
茎わかめというのは、わかめの茎の部分ですが、
細く切って、みなさんが食べやすくなっています。
コリコリとした歯ごたえを楽しみながら、残さないで
食べましょう!
今日のメニュー
4月23日(木)
米粉パン 牛乳
ポークミンチカツ
わかめサラダ
やきそば
合計 654キロカロリー
♪昔も今も、焼きそばは子どもたちが大好きなメニューです♪
(給食のいい話)
きょうのサラダは、わかめのサラダです。わかめには
「ヨウ素」という栄養素が含まれているので、精神を安定
させ、心も体も元気にする食べ物です。
昔から、わかめを食べると髪の毛が黒くなると言われ
ますが、それは、ヨウ素の働きによって、髪の毛が元気
になるので言われたことです。
わかめサラダを食べてくださいね。
今日のメニュー
4月22日(水)
キャロットピラフ
牛乳
チーズオムレツ
ポテトサラダ
大根スープ
合計 642キロカロリー
♪午前中、1,2年生は校内探検をしたのでおなかがすいたことでしょうね。
(給食のいい話)
きょうの主食はキャロットピラフですが、キャロットとい
うのは「にんじん」のことです。
にんじんのふるさとは、アフガニスタンという国です。
そこからヨーロッパの方へ伝わったのがオレンジ色した
「西洋にんじん」で、中国の方へ伝わったのが赤い色を
した「東洋にんじん」です。
日本には、今から400年位前の江戸時代初めに赤い
色をした「東洋にんじん」が伝わってきました。
その頃から、にんじんは、気持ちを和らげる栄養たっぷり
の野菜として食べられていたそうです。キャロットピラフを
食べて、元気に活動しましょう。
今日のメニュー
4月21日(火)
三色ごはん
とりそぼろ
たまごそぼろ
ほうれん草のごま和え
牛乳
わかめ汁
県産生乳ヨーグルト
合計 690キロカロリー
♪今日は「おたのしみ給食」の日です。調理員さんが心を込めて
花形に切ったにんじんがクラスの食缶に5枚入っています。
自分の食器に入っていたら大当たり~♪みんな楽しみにしています。
(給食のいい話)
きょうは、ヨーグルトがあります。ヨーグルトは、牛乳に
乳酸菌を加えて発酵させた食品なので、ヨーグルトを食
べると、腸の中の悪い菌を殺して、おなかの調子がよく
なります。
ヨーグルトや牛乳には、カルシウムがたくさん含まれて
いるので、歯や骨がじょうぶになりますよ。