学校給食

2012年10月の記事一覧

今日のメニュー

10月23日(火)

セルフ
 フルーツクリームサンド

牛乳

ウインナーベーコンまき

ミートボールスープ
    計 658キロカロリー

(給食のいい話)
 きょうのパンはフルーツクリームをはさんで食べましょう。

 クリームには、みかんとパインとももの缶詰が入っています。

 パンは主食ですから、食べると体を元気に動かし、脳を元気に
働かせるので、勉強がとてもよくわかるようになります。
パンを残さないで食べましょう!

今日のメニュー

10月22日(月)

ごはん

牛乳

ギョーザの甘酢かけ

チンジャオロースー

きくらげの卵スープ
    計 645キロカロリー

(給食のいい話)
 ピーマンは、フランス語で、とうがらしという意味です。
ピーマンは、ずーと植えておくと緑色から赤い色になっ
てきて、独特のにがみが消えて甘みが出てきます

  緑と赤のカラーを利用して料理を楽しむことができますよ。
 

今日のメニュー

10月18日(木)

ごはん あじのり

牛乳

サバの焼き魚(照り焼き) 

ひじきと大豆の炒め煮

かんぴょうのかき卵汁
     計 644キロカロリー

(給食のいい話)
 サバは脂っぽい魚ですが、サバの脂肪には、血液の流れを

よくするエイコサペンタエン酸と、記憶力を高めるドコサヘキサ
エン酸がたくさん含まれています。

 サバを食べると、学習したことがしっかりと記憶できます。

食べて欲しい魚のひとつです。

今日のメニュー

10月17日(水)

麦ごはん

牛乳

たまご焼き 

おひたし

きのこじる

なっとう
   計 635キロカロリー


(給食のいい話)
 なっとうには「ビタミンK」がたくさん含まれています。

ビタミンKには、けがをしたときに血液を固めて、止めてく

れる働きがあります。

 ネバネバするからイヤなんて言わないで、けがをしたとき

に血がすぐに止まってくれるように「なっとう」を食べましょう!

今日のメニュー

10月16日(火)

コッペパン(スライス)

牛乳

子持ちししゃもフリッター

ごぼうサラダ

やきそば 

みかんゼリー
   計 651キロカロリー
 
   パンはスライスしてあるので、焼きそばやサラダをはさんで
楽しそうに食べています。

(給食のいい話)
 ししゃもは、骨がやわらかい魚なので頭からしっぽまで丸ごと

食べられるのでカルシウムをしっかりとることができます。

  よくかむとあごの骨が発達して歯並びもよくなりますよ。