今日の給食　６５０Kcal

セルフビビンバ

（焼き肉・ごま和え・錦糸卵）

牛乳 ＆ ミルメークコーヒー

韓国風みそ汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６０８Kcal

ココア揚げパン

牛乳

トマトとなすのグラタン

イタリアンサラダ

マカロニのクリーム煮

今日は今学期初めての “ ココア揚げパン ” です

給食黒板前を通る子供達の「やったー！今日“揚げパン”じゃん！」「早く食べた～い」

という声が聞こえてきていました　

まだ ほんのり温かい揚げパン暑い中、調理員さん達が一つ一つ丁寧に作ってくれています

感謝していただきましょう

今日の給食　７０６Kcal

セルフ三色ごはん

・鶏そぼろ

・卵そぼろ

・ほうれん草のごま和え

牛乳

豆乳根菜汁

セノビーゼリー

今日は１年生の親子給食でした

お家の人と一緒に食べる給食･･･ いつも以上に ニコニコ もぐもぐとても楽しそうでした

今日の給食　６０１Kcal

ごはん

牛乳

ハンバーグデミグラスソース

野菜いっぱいサラダ

卵入りわかめスープ

ごちそうさまでした！

今日の給食　７５６Kcal

ごはん

牛乳

鶏の唐揚げ（６年生は少し大きな唐揚げ）

磯辺あえ

豚汁

メロンシャーベット

今日は６年生のリクエスト献立です　６年生からのメッセージを紹介します

【 私たち６年１組は、みんなが美味しく食べられて、バランスも考えた食事にしました。

６年生は家庭科で栄養について学んでいます。それを生かして考えられたと思います。

ぜひ、６年生のリクエスト献立を楽しんでください 】

６年生は人数も多く体も大きくなったので、２クラスに分かれて食べています。

メロンシャーベットのジャンケン、譲り合う姿が “さすが６年生！” でした

 メロンシャーベットは、どの学年にも大好評

↓ ５年生も久し振りのメロンシャーベットに ↓　みんなニコニコでした美味しかったですねごちそうさまでした！

今日の給食　７１２Kcal

【 地場産物活用週間 】

キーマカレー（ターメリックライス）

牛乳

カラフルサラダ

県産生乳ヨーグルト

今日は赤羽小で人気メニューのひとつ「キーマカレー」でした

初めて“ターメリックライス”を出した日は、恐る恐る食べている姿が印象的でしたが、

今日は おかわりに並ぶ姿がたくさんありました　

今週は給食委員会が『 残量調査 』をしました

苦手だけど･･･少しは食べてみよう！と頑張っている子供達が何人もいました

とくに２年生と３年生は、先生もクラスの子供達も、頑張っている友達をみんなで応援

３年生の１週間の残量は・・・わずか８００ｇ スゴイですね

暑くなってきましたが、しっかり食べて元気に過ごしましょう

今日の給食　６４４Kcal

【 地場産物活用週間 】

けんちんうどん（県産小麦のうどん）

牛乳

豚肉しゅうまい

ごま酢和え

マーラーカオ

今日は県産小麦を使用した、もちもちの麺でした

【 市貝町の生産者さん 】

大根：軽部 勝男さん　　人参：高久 孝一さん　　

白菜：永山 和子さん　　キャベツ：佐野 ミツさん　　

今日も新鮮で、美味しい食材を有難うございました

有機野菜の献立 ２回目【 地場産物活用週間 】

今日の給食　６８４Kcal

キャロットピラフ

牛乳

鶏肉のガーリックソース和え

有機野菜のコールスローサラダ

ユイミータン

今日は、有機野菜を使った給食の２回目です

市貝町産の有機野菜をたっぷり使って、美味しい給食ができました

【 市貝町の生産者さん（太字は有機野菜） 】

人参：大瀧 庫子（ひなた）さん　　玉葱：千島 久美子さん

キャベツ・スナップエンドウ・にんにく：新本 聖馬さん　

鶏肉、豆腐、ほうれん草などは、県産の食材です

暑い日が続いていますが、しっかり食べて元気に過ごしましょう

今日の給食　６５５Kcal　

【 地場産物活用週間 】

かんぴょう入り豚丼

牛乳

にらのツナ和え

かきたま汁

ネーブルオレンジ

かんぴょう生産日本一の、栃木県

栃木県のかんぴょうは、全国の生産量のおよそ９９％を占めているほど 代表的な生産物です。

かんぴょうがたっぷり入った豚丼、美味しかったですね

【 市貝町の生産者さん 】

 人参：高久　孝一さん　　玉葱：和田　奛さん　　ニラ：小林　利男さん　　

今日も美味しくいただきました有難うございます

今日の給食　６１０Kcal

にらごはん

牛乳

モロのカレー風味焼き

ささみと野菜のサラダ

けんちん汁

 今日から一週間【地場産物活用週間】です

赤羽小学校の給食は、地元の生産者さんたちの食材を毎日たくさん使用していますが･･･

今週は、さらに市貝町や栃木県内の食材をたくさん使用します

18日は『 有機野菜の献立 』２回目もあるので、楽しみにして下さいね

【 今日の生産者さん 】

キャベツ：佐野　ミツさん　　人参：高久　孝一さん　　きゅうり：加藤　定男さん

パセリ：長野　百合子さん　　大根：軽部　勝男さん　　白菜：永山　和子さん

ニラ：小林　利男さん

　　　　　　　　　　　美味しい食材を、いつも有難うございます　

今日の給食　７０８Kcal

ガーリックライス

牛乳

バッファローチキン

きゅうりとわかめのサラダ

ベーコンと白菜のスープ

県民の日デザート

ごちそうさまでした！

今日の給食　６４６Kcal

ピザトースト

牛乳

ブロッコリーサラダ

クラムチャウダー

パンナコッタはちみつレモン

ごちそうさまでした！

今日の給食　６４３Kcal

ごはん

牛乳

アジのねぎ塩焼き

切り干し大根の煮物

のっぺい汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６５３Kcal

鶏ごぼうご飯

牛乳

さんまのみぞれ煮

ちくわのごま和え

なめこ汁

朝から雨でジメジメとした天気のせいもあるのか･･･

何となく調子が悪い、熱はないけどだるくて食欲がありません、と箸がすすまない人たちがチラホラ

もしかしたら食事のバランスがくずれているのが原因のひとつかもしれません。

とくに、朝食の量が足りていない人は多いのではないかと思います。朝ごはん、しっかり食べていますか？

からだでは何が起こってる

疲れやだるさのおもな理由は、からだや頭を動かすのに必要なエネルギーやビタミン類が不足しているためです。

また、たんぱく質がたりていないと運動に必要な筋肉をつくれず、疲れやすくなります。

体育でプールも始まりました！

　午前中から元気に活動できるように、朝ごはんをしっかり食べてきましょう

今日の給食　６１５Kcal

ごはん

牛乳

餃子の甘酢あんかけ

もやしのナムル

もずくの中華スープ

フルーツ杏仁風プリン

今日は給食委員会の５年生が、月目標の「衛生に気をつけよう」について、給食の放送時間に発表してくれました

週末に原稿を持ち帰り、練習してきた成果は･･･

まるで放送委員のように?! スラスラ読めていました　

７月も よろしくお願いします

今日の給食　６６１Kcal

ごはん

牛乳

白身魚のフライ・ソース

根菜サラダ

沢煮椀

４～１０日まで「歯と口の健康週間」です

今日も噛みごたえのある、根菜類がたっぷりよく噛んで食べましょう

今日の給食　５８０Kcal

はちみつレモントースト

牛乳

サラダソニア

肉団子のスープ

歯と口の健康週間ゼリー

ごちそうさまでした！

今日の給食　６２６Kcal

麦入りごはん

牛乳

豚肉とごぼうのかりん揚げ

塩こんぶ漬け

玉葱と麩のみそ汁

　今日は虫歯（６/４）予防の献立です

ごぼうや大根など、噛みごたえのある食材が多い今日の献立

乳歯が抜けかわる時期でグラグラの歯があったり、抜けたばかりだったり･･･

それでも噛み噛み、噛み噛み、がんばって食べていました

よく噛んで味わい「ごぼう甘～い 美味しい」という声もチラホラ

噛むことでだ液がたくさん分泌されます

だ液の働きによって、虫歯菌が活性化しにくくなります

また、消化・吸収がよくなる、肥満予防、

そして脳を活発にして記憶力をアップさせるなど、体にとって良い効果がたくさんあります

噛むことの大切さを知って、よく噛む習慣をつけましょう

今日の給食　６６１Kcal

野菜のかき揚げ丼（天丼のタレ）

牛乳

のり酢和え

具だくさんみそ汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６６０Kcal

ごはん

牛乳

チンジャオロースー

くらげサラダ

ワンタンスープ

６月になりました  今月の給食目標は「衛生に気をつけよう」です

   ジメジメとした梅雨時期は、食中毒も発生しやすくなります。

   コロナ期間から使用していたエンボス手袋も、今年度中に終わりにする予定です。

   手洗いをしっかり徹底していきましょう