2017年12月の記事一覧
今日の給食(12月25日)
☆クリスマス献立☆
カレーピラフ
牛乳
カラフルサラダ
ポテトベーコンスープ
クリスマスデザート(プリン)
(給食のいい話)
今日で2学期の給食も終わりです。
冬休み中は、年越し、お正月など、ごちそうを食べる機会が多くなりますね。
だらだらと食べ続けるのではなく、時間を決めて食べたり、1回に食べる量だけを目の前に置いてから食べたりするようにしましょう。
また、食べたら動くことが大切です。
おうちの人といっしょに、大そうじをするなど体を動かして、冬休みを元気に過ごしてくださいね。
今日の給食(12月22日)
☆冬至行事食☆
わかめ麦ご飯
牛乳
かつお節和え
ほうとう汁
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
冬至は1年の中で昼が最も短い日ですが、大昔の日本では、この日から太陽がよみがえると考えられていました。
冬至には「ゆず湯」に入ったり、「かぼちゃ」を食べたりする習慣があります。
ゆずには血の流れをよくして体を温める働きや、殺菌作用があり、食べるとかぜをひかないといわれています。
また、かぼちゃにはビタミンがたくさん入っているので、冬の寒さに耐える体を作ってくれます。
かぼちゃが入ったほうとう汁を味わっていただきましょう。
今日の給食(12月21日)
シュガートースト
牛乳
ごぼうのサラダ
ニョッキのポトフ
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
ニョッキとは、ゆでたじゃがいもと小麦粉を練って作るパスタの一種で、イタリアの庶民の味とも言える素朴な料理です。
ローマでは古くから「木曜日はニョッキ」と言われ、聖なる金曜日には肉を食べないカトリックの習慣から、その前日の木曜日に腹もちのよいニョッキをたくさん食べて元気を出していたそうです。
今日はたくさんのお野菜と煮込んでポトフにしました。
今日の給食(12月20日)
かき揚げ丼
野菜かき揚げ
牛乳
大根のみそ汁
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
大根はたくさん食べても食あたりしないことから、あたらない、売れない役者のことを「大根役者」というようになりました。
大根には、消化を助ける働きがあるので、肉や魚も大根おろしをそえていっしょに食べると、さっぱり食べることができます。
今日はお味噌汁には大根がたくさん入っています。
今日の給食(12月19日)
☆1年1組リクエスト給食☆
味噌ラーメン
牛乳
春雨サラダ
アセロラゼリー
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
今日は1年2組のリクエスト給食です。1年2組からのメッセージを紹介します。
今日のメニューは、1年1組のみんなが大好きな味噌ラーメンにしました。
おかずは中華料理を考えました。
その中でもみんなの好きな春巻きを選びました。
サラダはさっぱりした春雨サラダにしました。
デーザートは1年1組で人気No.1のアセロラゼリーです。
栄養のバランスも考えました。美味しいと思います。
今日の給食(12月18日)
セルフ三色丼
牛乳
かぼちゃプリンタルト
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
今日は、野菜や豆腐が入った「けんちん汁」がでています。
「けんちん汁」という名前の由来はいろいろあります。そのひとつに、神奈川県鎌倉市にある建長寺というお寺で、修行しているお坊さん達がよく作っていた料理なので「建長汁」というようになり、なまって「けんちん汁」となったという話があります。
今日の給食(12月15日)
ご飯
牛乳
かんぴょうサラダ
さつま汁
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
みなさんの体は、歩いたり、走ったり、動いているときはもちろんのこと、寝ている時も、脳みそや、心臓、お腹の中は、絶えずエネルギーを使っています。
ですから、朝ごはんをたべないと、脳も体もエネルギー不足になって、午前中の授業に集中できなくなってしまいます。
朝ごはんは必ず食べてから登校しましょう。そのために、朝は時間に余裕をもって起きることも大切です。
今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月14日)
コッペパン
牛乳
チーズサラダ
五目焼きそば
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
チーズは「余の辞書に不可能の文字はない」と言ったナポレオンの好物の1つだと言われています。
チーズには、骨や歯の材料になるカルシウムがたくさん入っていますが、その他にもビタミンB2という栄養素が含まれています。
ビタミンB2が不足すると、口内炎になりやすくなってしまいます。
今日の給食(12月13日)
ご飯
牛乳
ブロッコリーとアスパラのサラダ
福神漬け
オレンジゼリー
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
ターメリックはショウガ科の植物で、インドやインドネシア、中国など、様々な国で作られています。
日本には平安時代に中国から伝わり、「うこん」とよばれるようになりました。
カレーやスープのスパイスとして使われます。
今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月12日)
ご飯
牛乳
白菜のおひたし
生揚げと豚肉の味噌炒め
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
今日は、白菜のおひたしがでています。冬が旬の野菜は白菜の他に、ほうれん草、ねぎ、大根などがあり、体を温める働きがあります。
ビタミンCが豊富で、風邪予防に効果的です。
のどや鼻をの粘膜を強くする働きもあります。
今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月11日)
炊き込みご飯
牛乳
もやしのナムル
にら玉スープ
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
にらは、ひとつの株から何回も収穫することができる、生命力の強い野菜です。
また、ベーターカロテンやビタミン類をたくさん含んでいます。
強烈なにおいが特徴ですが、この香りに含まれている「アリシン」という成分には、疲れをとってくれる働きもあります。
今日の給食(12月8日)
ご飯
牛乳
磯辺和え
芋煮
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
里芋には、独特のぬめりがありますが、このぬめりのは血圧やコレステロールを下げる働きがあります。
名前の由来は、山で育つ山芋に対して里で栽培されるようになったので、里芋とよばれるようになりました。今日は、芋煮に里芋が入っています。
今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月7日)
☆1年2組リクエスト献立☆
セルフハンバーガー
丸パン
ハンバーグケチャップソース
牛乳
雪見だいふく
701キロカロリー
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
今日は1年2組のリクエスト給食です。1年2組からのメッセージを紹介します。
みんなが大好きなハンバーガーのメニューを考えました。
サラダは、力のでるポテトサラダにしました。
コーンポタージュは、体全体があたたまります。
デザートは、寒い冬にこたつで食べたい雪見だいふくにしました。
今日の給食(12月6日)
ご飯
牛乳
小松菜のごま和え
豚汁
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
今日は「手の洗い方」についてのお話です。
冬になると「ノロウイルス」による食中毒が流行します。
とくに12月から2月がいちばん発生しやすいと言われています。
食中毒を防ぐには、食事の前にしっかり手を洗うことが大切です。
手のひらだけでなく、指の間もきちんと洗い、最後は清潔なハンカチやタオルでよく拭いてくださいね。
今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月5日)
麦ご飯
牛乳
切り干し大根煮
わかめ汁
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
今日はわかめ汁がでています。
わかめには「ヨウ素」という成分が含まれるので、精神を安定させ、心や体を元気にしてくれます。わかめに含まれている食物繊維は、腸の中にある余分なコレストロールを体の外に出して、元気できれいなおなかにしてくれます。
今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月4日)
麦ご飯
牛乳
ひじきの炒め煮
ゆばのみそ汁
♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
(給食のいい話)
モロは、ネズミザメ科のサメで、体長は3メートルから4メートルもあります。モロは魚やイカなどをエサとして食べているので、味がよく、かまぼこなどの練り製品に使われています。
アメリカでは、ステーキとして出すこともあるそうです。
給食のご飯は、市貝町でとれた「コシヒカリ」というお米を使っています。
また、今日のご飯は市貝町の5年生がアグリ体験学習で、田植え・稲刈りをしたお米です。
多くの関係者の方に感謝しながらおいしくいただきたいと思います。
今日の給食(12月1日)
ご飯
牛乳
こんにゃくサラダ
肉じゃがごま味
♪ 今日から5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
毎日変わりますから楽しみにしていてくださいね。