１１月５日（水）

麦ごはん（５年生が育てたコシヒカリ新米）

牛乳

ミートボール

おひたし

えのきたけの卵スープ

納豆

　　合計　６３２ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪５年生が田植え、稲刈りをしたお米です。児童は、もちもちして
　おいしいと言って笑顔で食べています。
☆ランチョンマットは、５年生が家庭科で制作しました。きょうは誰のかな？
　

（給食のいい話）

　今月は、給食に使った野菜などの産地をお知らせしますの

で、あちこちの県や地域を思い浮かべながら食べてください。

　
　
　ご飯は、きょうも５年生が稲刈りをした米です。もちもちして
おいしいという感想が聞かれました。
　おひたしの「ほうれんそう」は栃木県で栽培されたものです。
ほうれん草には、カルシウムや鉄分がたくさん含まれている
ので、骨や歯を丈夫にしたり、よい血液がたくさんできます。
よくかんで食べましょう。

１１月４日（火）

ごはん　　味のり

牛乳

いかのみそ焼き

きんぴら

ゆばのみそ汁

ラ・フランスゼリー

　　合計　６２５ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪きょうのご飯は、５年生が育てたコシヒカリ新米です。
♪ランチョンマットは、５年生が家庭科で制作したものです。
　これから毎日紹介していきますのでお楽しみに☆☆
　
　

（給食のいい話）

　きょうは大切なお知らせがあります。

　アグリ体験学習で、赤羽小の５年生が、田植えや稲刈りを

した米が学校に届きました。きょうから６日間は、５年生が

体験した新米のご飯をいただきます。５年生に聞くと、田植

えも稲刈りも、とても大変だったそうです。心を込めて「い

ただきます」「ごちそうさま」を言っていただきましょう。

  きょうのデザートは、山形県でとれたラ･フランスのゼリｰ

です。ラ・フランスは西洋梨の一種です。香りも味わいなが

ら食べてくださいね。

１０月３１日（金）

ごはん

牛乳

さばのみそ煮

クラゲサラダ

小松菜の卵スープ

オレンジ
野菜ふりかけ
   合計　６６０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪今日はおたのしみ給食です。スープ食缶にクラス５枚花形にんじんが
　入っています。自分のスープに入っていたらラッキー！

（給食のいい話）

　きょうは小松菜の卵スープがあります。小松菜は、かぶを

改良して生まれた野菜です。小松菜という名前のいわれは、

江戸時代の徳川綱吉という将軍が、小松川という地域でたく

さん栽培されているのを見て、「この野菜を小松菜と名付け

よ。」と言ったからと言われています。

　小松菜には、カルシウムがたくさん含まれていますから、

スープを残さないで食べましょう。

１０月３０日（木）

アーモンドトースト

牛乳

ミートボールのトマト煮

ブロッコリーサラダ

みかん 
　　合計　７００ｷﾛｶﾛﾘｰ   

♪アーモンドトーストは、調理員さんが１枚１枚心を込めて作りました。      

（給食のいい話）

　きょうは食べ物クイズをしましょう！

（問題）みかんには、ビタミンＣがたくさん含まれています

が、私たちが１日に必要なビタミンＣは、みかん何個分で
しょうか？　　①１個　　　②２個　　　③５個

（答え）　②２個分　です。
　ビタミンＣは、一度にたくさんとっても、多い分は体の外

に出てしまいますから、１日に２個位と覚えておきましょう。

１０月２９日（水）

わかめ麦ごはん

牛乳

ちくわの磯辺あげ

チキンサラダ

けんちん汁

フルーツゼリー

　　合計　６７８ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪１年生親子給食がありました。とても嬉しそうに食べていました。

（給食のいい話）

　きょうは、けんちん汁の名前の由来をお話しします。

神奈川県鎌倉市にある建長寺というお寺で、お坊さんたちが

野菜や豆腐をたくさん入れた汁物を作って食べていました。

　材料を油で炒めて作るので、味もいいし、栄養もあるし、

体も温まるのでみんな大喜びで食べていました。それで
いつしか「建長寺汁」がなまって「けんちん汁」と言われる
ようになったそうです。きょうもしっかり食べてくださいね。