４月１０日（木）

いちごバターロール
牛乳

ポテトグラタン

アスパラサラダ

クラムチャウダー

おめでとうゼリー

　　　合計　６６０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうから１年生も給食がスタートしました。

きょうは、いちごバターロールパンやアスパラやアサリなどの

春の食材を使ったメニューを用意しました。１年生は、給食時
間をたっぷりとり、自分たちで配膳して給食をいただきました。
パンやサラダも残さずに食べられた子がたくさんいました。♪

  給食の前には、必ずせっけんできれいに手を洗い、よくかん
で食べましょう。  よくかむと、食べ物のおいしい味が、さらに
よくわかるようになりますよ。

４月９日（水）

ごはん

牛乳

サワラの照り焼き

磯辺あえ

筑前煮

デコポン

　　合計　６５３ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうの焼き魚は「サワラ」です。サワラは、漢字で書く

と魚へんに春と書きます。サワラは、春になるとたくさんと

れて、味がよくなってきます。魚の名前は、漢字で書くとそ

の魚の名前や、おいしいのはいつ頃なのかなど、魚の特徴
がわかります。いろいろな魚を覚えましょう。

　デザートのデコポンは、皮をむいたら袋のまま食べられま

すから、残さないで食べましょう。

４月８日（火）

キャロットピラフ
牛乳

カマンベールチーズ入りコロッケ
ツナサラダ

えのきたけの卵スープ

ぶどうゼリー

　　合計　６７５ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪平成２６年度１学期第１日目の給食です♪

（給食のいい話）

　きょうから、平成２６年度が始まり、給食もスタートしま

した。春休み中には、家庭やお出かけしたときにいろいろな

食べ物を味わったことと思います。給食は、みなさんの好き

なものばかり出てきませんが、みなさんの健康を考えて献立

をたてていますから、主食も、肉や魚も、野菜もバランスよく

食べてくださいね。

３月２０日（木）

シュガートースト

牛乳

ハムステーキ

ブロッコリーサラダ

豆とかぼちゃのクリームスープ
デコポン
　　合計　７０７ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪平成２５年度最後の給食は、人気上昇中のシュガートーストです♪

（給食のいい話）

  きょうで平成２５年度の給食が終わりますが、今まで嫌い

だったけれど、このごろ食べられるようになった物はありま

すか？　体の成長とともに、味覚も少しずつ変わってくるの

で、だんだんと食べられる物が増えてきたはずです。

　春休み中も、好き嫌いしないで、いろいろな物を食べるよ

うにしましょう。

３月１８日（火）

♪　卒業祝いﾒﾆｭｰ
赤飯

牛乳

エビフライ

菜の花あえ

えのきたけの卵スープ

いちご

ミルクレープ

　　合計　７１９ｷﾛｶﾛｰ

（給食のいい話）

　明日は卒業式です。６年生のみなさんにとっては、きょう

が赤羽小学校での最後の給食になりました。卒業お祝い
の給食として、赤飯やエビフライ、ミルクレープなどを用意
しましたので、楽しく食べましょう。

　いつも残さずに食べている６年生はすばらしいと思ってい

ます。みなさんの体は、まだまだ成長しますから、これから

もバランス良く食べてくださいね。

３月１７日（月）

みそラーメン

牛乳

ギョーザ

わかめのナムル

お米のバナナケーキ

　　合計　６４６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  バナナは、台湾やフィリピンなど熱帯の国で多く生産され
ている果物で、日本では、輸入に頼って食べています。
バナナは、糖質が多いので、南の島ではバナナを主食にし
ている所もあるそうです。バナナは、消化吸収がよいので、
病気中の人や激しい運動をする人のエネルギー源に適して
います。 
　 バナナピューレを練り込んだケーキを食べてくださいね。

３月１４日（金）

わかめ麦ごはん

牛乳

さばのみそ煮

おひたし

生揚げ入り肉じゃが

日向夏ゼリー
　　合計　６９８ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、肉じゃががあります。じゃがいもは、６月末頃

収穫されますが、それから９ヵ月もたった３月になっても、

おいしく食べることができるすばらしい芋です。

　じゃがいもに含まれているビタミンＣは、加熱調理しても

こわれにくいビタミンＣです。ビタミンＣは果物や野菜ばか

りでなく、じゃがいもからも摂れることを知っておきましょう。

３月１３日（木）

ツイストパン　　　　　♪６年生はバイキング給食です。
ブルーベリージャム

牛乳

チーズササミフライ

アスパラサラダ

かにたまスープ

ゼリー

　　合計　６１２ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

　毎日、給食にある牛乳には、カルシウムがたくさん含まれ

ています。カルシウムは、骨や歯をじょうぶにする働きがあ

りますが、その他に、けがをしたとき、血液を早く止める働

きもあります。

カルシウムは、チーズにも多く含まれていますから、チーズ

ササミフライも食べてくださいね。

♪６年生は卒業バイキング給食を楽しみました♪

３月１２日（水）

セルフゆば丼

牛乳

いかのしょうが焼き

はるさめサラダ

プリン
　　合計　７２４ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪栃木県のゆばを利用したゆば丼も人気の一品です♪

（給食のいい話）

　きょうは、いかのしょうが焼きがありますが、みなさんは

「しょうが」を知っていますか？

しょうがは、料理に使っていても、なかなか目につきません

が、肉や魚の臭いを消して、食欲をアップさせる働きをしま

す。きょうの「いか」や「ゆば丼」にも使っているのでおいしく
出来上がりました。

３月１１日（火）

ごはん

牛乳

ぶりの照り焼き

ひじきの炒め煮

かんぴょうのかきたま汁

いちご

　　合計　６７４ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪今日はおたのしみ給食の日です。花形にんじんが、スープの中に
クラスに５枚入っています。自分の器に入っていたらうれしいなぁ♪

（給食のいい話）

　ぶりは出世魚と言われる魚です。それは、大きく成長する
につれて呼び名が変わるからです。関東地方では、小さいう
ちは「わかし」、中くらいに育つと「はまち」と呼ばれ、大きくな
ると「ぶり」と呼ばれます。
　魚の脂肪には、血液をサラサラにするエイコサペンタエン酸
がたくさん含まれています。私たちの体の中がきれいで元気
になるように、魚は残さないで食べましょう。