５月２９日（水）
ごはん
牛乳
春巻き
ごま酢和え
麻婆豆腐

　給食の春巻きは学校で揚げているので、サクサク感があってとても美味しいです。ただ、お皿の上でもう縁安いので、お箸でしっかり挟まないと落としてしまいます。中にはお箸で刺して食べている児童も見られました。
　お箸の使い方は、大人になってからは中々直せないので、児童期に身につけることが大切ですね！

５月２８日（火）
キャロットピラフ
牛乳
タンドリーチキン
アスパラサラダ
野菜スープ

　今日のキャロットピラフは、調理室で具を調理してごはんに混ぜ込んでいます。こういった味付きのごはんは自校給食ならではです！その分、お米の量や味の加減など、難しい料理でもあります。児童にも好評で、ニンジンが苦手な児童も美味しく食べる事ができました♪

５月２７日（月）
ごはん
牛乳
野菜入り焼き肉
ニラの和風和え
えのきの味噌汁

　今日のニラの和風和えには、いんげんも入っていました。緑の野菜は苦手な児童も多く、いんげんの残食が目立ちました。
　「いんげんも良く噛んで食べると、甘いんだよ。」と声をかけた通り、苦手な食べ物も良く噛んで食べることで、違った味を感じることがあります。まずは一口食べてみる！改めてこの大切さを感じました。

５月２４日（金）　♪１年生親子給食
竹の子御飯
牛乳
竹輪の磯辺揚げ
青菜のおかか和え
豚汁
セノビーゼリー
　

　今日は１年生が親子給食でした。給食についての講話のあと、親子で給食を食べました♪お家の人と一緒と言うことで、１年始もとってもうれしそうでした。いつもよりいっぱい食べることができ、笑顔いっぱい！楽しい時間となｒました。


※講話の様子です。


※給食の様子です。

５月２２日（水）
麦入りごはん
牛乳
イカの味噌焼き
たくあん和え
肉じゃが
納豆

　普段から最後にごはんだけ残ってしまう児童がいます。ごはんだけを食べるのはとても大変そうです・・・
　口の中で味付けのない白ご飯を口に含んで咀嚼しながら、ほかのおかずを入れて味をつけながら食べるという「口内調味」と言います。煮物や漬物などの塩分の多いものを、ごはんと口内調理することで奥深い味わいを得られるという、和食ならではの文化でもあります。
　上手に「口内調味」することで、栄養バランス良く食べる事にもつながるので、普段から意識して食事したいですね♪

５月２１日（火）
味噌ラーメン
牛乳
焼きぎょうざ
茎わかめのナムル

　今日は茎わかめについてのお話です。茎わかめというのは、わかめの茎の部分ですが、そこを細かく切って、児童でも食べやすいようにしました。茎の部分は、栄耀の通り道なのでうま味もぎゅっと凝縮されています。良く噛むことでコリコリとした歯ごたえを楽しみました♪

５月２０日（月）
ごはん
牛乳
白身フライ
アスパラサラダ
高野豆腐と野菜の煮物

　高野豆腐は豆腐を凍らせて乾燥させた保存食品です。どうしてこのような食品ができたかというと、寒い冬に豆腐を外に置き忘れてしまったことからできたそうです。高野豆腐はスポンジのような状態なので、出汁のうま味をたっぷり吸っています。家庭では食べる機会が少ないかもしれませんが、食物繊維など栄養も豊富なので、積極的に取り入れたいですね♪

５月１７日（金）
セルフ中華そぼろ丼
牛乳
ごま和え
ワンタンスープ

　今日は中華そぼろ丼ということで、お箸の他にスプーンもつけました。そぼろはお箸ではこぼしやすいというのが理由です。実際に食べている様子を見ていると、ごま和えやワンタンスープもスプーンで食べている児童が低学年以外にも見られました。　料理に合わせて、何を使って食べるかも大切な学習ですね！

　



５月１６日（木）
♪５年生バイキング給食
コッペパン
牛乳
サワラのピザ焼き
ポテトサラダ
豚肉と野菜のスープ
※バイキングではこのほかに
焼きおにぎり・いなり寿司・クロワッサン・焼きそば
ミートボール・鶏の唐揚げ・オムレツ
サラダ（ブロッコリー・カリフラワー・ミニトマト）
フルーツポンチ・ミニゼリー（ピーチ・青リンゴ・オレンジ）

　今日は５年生はバイキング給食を行いました。たくさんの料理を前に「すご～い！！」歓声が上がりました。事前指導でカロリーや栄養バランスについて説明をし、どのように食べるか計画を立てたので、上手に選ぶことができました♪

５月１５日（水）
ごはん
牛乳ポークカレー
海藻サラダ
福神漬け
ヨーグルト

　赤羽小の給食では、カレーライスの時にヨーグルトが付いていることが多いです。特に意識している訳ではありませんが、コクのあるカレーにはサッパリとしたヨーグルトが良く合います。しっかりと食べるためにも、味のバランスは大切です。これから暑さに負けない体を作るためにも、意識したいポイントですね♪