５月２０日（月）
ごはん
牛乳
白身フライ
アスパラサラダ
高野豆腐と野菜の煮物

　高野豆腐は豆腐を凍らせて乾燥させた保存食品です。どうしてこのような食品ができたかというと、寒い冬に豆腐を外に置き忘れてしまったことからできたそうです。高野豆腐はスポンジのような状態なので、出汁のうま味をたっぷり吸っています。家庭では食べる機会が少ないかもしれませんが、食物繊維など栄養も豊富なので、積極的に取り入れたいですね♪

５月１７日（金）
セルフ中華そぼろ丼
牛乳
ごま和え
ワンタンスープ

　今日は中華そぼろ丼ということで、お箸の他にスプーンもつけました。そぼろはお箸ではこぼしやすいというのが理由です。実際に食べている様子を見ていると、ごま和えやワンタンスープもスプーンで食べている児童が低学年以外にも見られました。　料理に合わせて、何を使って食べるかも大切な学習ですね！

　



５月１６日（木）
♪５年生バイキング給食
コッペパン
牛乳
サワラのピザ焼き
ポテトサラダ
豚肉と野菜のスープ
※バイキングではこのほかに
焼きおにぎり・いなり寿司・クロワッサン・焼きそば
ミートボール・鶏の唐揚げ・オムレツ
サラダ（ブロッコリー・カリフラワー・ミニトマト）
フルーツポンチ・ミニゼリー（ピーチ・青リンゴ・オレンジ）

　今日は５年生はバイキング給食を行いました。たくさんの料理を前に「すご～い！！」歓声が上がりました。事前指導でカロリーや栄養バランスについて説明をし、どのように食べるか計画を立てたので、上手に選ぶことができました♪

５月１５日（水）
ごはん
牛乳ポークカレー
海藻サラダ
福神漬け
ヨーグルト

　赤羽小の給食では、カレーライスの時にヨーグルトが付いていることが多いです。特に意識している訳ではありませんが、コクのあるカレーにはサッパリとしたヨーグルトが良く合います。しっかりと食べるためにも、味のバランスは大切です。これから暑さに負けない体を作るためにも、意識したいポイントですね♪

５月１４日（日）
ごはん
牛乳
エビカツ
春雨サラダ
ジャガイモの味噌汁

　今日は梅雨を感じさせるよう蒸し蒸しした天気となりました。児童も半袖で元気いっぱいに過ごしています。業間は体力作りの時間だったので、汗をかいている児童がたくさんいました。
　まだ早いと感じるかもしれませんが、水分補給が大切な時期に入ってきます！給食では冬場意外にも味噌汁などの汁物が登場します。お茶だけではなく、汁物も立派な水分補給になります。飲み過ぎに注意して上手に水分補給を心がけたいですね♪

５月１０日（金）
ごはん
牛乳
アジのレモン醤油煮
れんこんサラダ
なめこ汁

　今日は間違い探しクイズです。
　上の写真で間違いはどこでしょう。
　正解は「ごはんとなめこ汁の置く場所が逆」です。　
　意外とおざなりになりがちですが、食器の置く位置には意味があります。左側に重要な物を置くという「左上位」の伝統的な考えからきていると言われています。お米は昔から「食」の基本として大切に考えられていたんですね。

※写真を撮り忘れてしまいました・・・申し訳ありません。

５月９日（木）
きな粉揚げパン
牛乳
照り焼きチキン
イカのマリネ
ポテトスープ

　給食でも人気の揚げパン、今日はきな粉味でした。
　きな粉がこぼれないように、一つ一つ袋に入れてたり、「きちんと椅子を引いて座らないと、膝の上にきな粉がポロポロこぼれるから気をつけてね。」と声をかけるなど工夫をしました。大きな口を開けて美味しそうにかぶりつく姿は、とても幸せそうでした。

５月８日（水）
ごはん
牛乳
カマスの利休焼き
ゆで野菜
豚肉と生揚げの味噌炒め

　今日はカマスの利休焼きが登場しました。利休焼きとは、安土桃山時代の茶人千利休（1522～1591）が料理にゴマをよく使ったことからこの名がついたといわれています。休の字を忌避して久の字を当て､利久としたという説もあるそうです。ごまの香ばしさと、コクが魚で苦手な児童も美味しく食べることができました♪

５月７日（火）
ごはん
牛乳
セルフ豚丼
厚焼き玉子
ひじきとコーンのサラダ
ミニたい焼き

　今日は遅ればせながら「子供の日」の鯉のぼりをイメージして、ミニたい焼きをデザートに選びました。児童の成長を願う気持ちを込めて・・・・・
　連休の疲れが残って、あまり食べられない児童もいるのではないかと心配でした。しかし、いつもと変わらない元気な児童の声が聞こえてきました。連休中の思い出を語りながら、楽しい時間となったようです。

４月２６日（金）
ごはん
牛乳
セルフビビンバ
わかめスープ
アセロラゼリー

　今日は平成最後の給食となりました。ビビンバは自分で具をのせて食べるので、ポロポロとこぼさないか心配でした。スプーンをつけたこともあって、上手に食べることができました♪

※中には、こんなにキレイに盛りつけていた児童もいました！

　明日からはゴールデンウィークが始まります。この期間中も、バランスの良い食事を心がけて元気に過ごしましょう♪