豊野地区公民館

8/16(木)に、豊野地区公民館で子育てふれあいサロンを開催しました。6組7人のお子さんとお母さんが集まってくれました。

今回は、“気功で夏バテ解消”ということで、導引養生功の鈴木先生に足つぼを教えて頂きました。

短い間でしたが、皆さん真剣に足つぼのレクチャーを聞き、実践していました。お子さんもお母さんと一緒に話を聞いたり、お母さんに足つぼを押されたりしていました。

自分の体の中の老廃物をなくすことで、体は徐々に良くなるということなので、足つぼを押すのは痛いですが、健康にとても良いことです。

最後に皆さんでストレッチをしました。




お子さんもみんなで仲良くおもちゃで遊んでいました。

皆さん足つぼを実践して少しでも体の疲れがとれたのではないでしょうか？普段家でもできることなので、空いている時間に足つぼを押して体調管理が簡単にできます。

最後に、今回の子育てふれあいサロンのアンケートでは、

・とてもためになりました。
・足の大切さを改めて知った。
・質問もその都度うけていただき、リラックスできてよかったです。

・体に不調が沢山なので自分で治せるのは助かります。

・すごくよかった。体のケアをしっかりしていこうと思いました。

と、大変好評でした。

次回の子育てふれあいサロンは、

９月２０日に、豊野地区公民館：初めての気功を体験しよう！

９月２５日に、藤塚公民館：リズム健康体操でエクササイズ！

を行う予定です。

皆さまお誘いあわせの上、ぜひお越しください。

７月７日（土）１０時から１３時まで豊野地区公民館実習室で公民館と生涯学習市民推進員との共同企画である「男の料理教室」を開催しました。
講師は豊野地区公民館で活動している食生活改善推進員協議会豊野地区の皆さんに依頼し、料理が初めての人でも作れるメニューにしました。

今回調理するメニューは
・サバの味噌煮
・ゴーヤと豆腐のサラダ
・さやいんげんの味噌汁
・トマトゼリー
の4品目です。

～講師の食生活改善推進員協議会豊野地区の皆さんです～


～参加者の皆さんは講師の話に真剣に耳を傾けています～


～講師がトマトゼリーの作り方を参加者に向けて実演をしています～


～時にはメモを取りながら実習されていました～


～本日のメニューが完成しました～


～参加者の皆さんは出来上がった料理を美味しそうに食べています～



参加者の皆さんからは「和気あいあいで、短時間で美味しい料理ができました」や「各テーブルに先生が付き、懇切丁寧に指導していただき感謝しています」「普段は魚をさばいたりゼリーを最初から調理したことはなかったので、大変貴重な体験ができました」など多くの満足の声が寄せられました。次回の男の料理教室は１２月８日（土）に豊野地区公民館で開催を予定しています。興味のある方はぜひご参加ください！！！

６月３０日（土）９時から１６時まで豊野地区文化祭などで活躍している会員の皆さんによる「豊野地区文化連盟サークル体験会」を開催しました。今年で二回目を迎える豊野地区文化連盟サークル体験会ですが前日の雨天から当日は晴天に恵まれ、好評のうちに終えることができました。ご出演・ご参加いただいた皆様の笑顔がとても印象的で「押し花のコースターや袋のプリント、袋の毛筆の体験ができ楽しめました」や「お弁当が非常に美味しかったです」などの満足の声が寄せられていました。

午前の芸術の部の様子です
～プリントサークルによる染色体験～


～サクラ草押し花クラブによる押し花体験～


～布染花による布花体験～


～酒井書道による書道体験～


食生活改善推進員協議会豊野地区の皆さんによる調理の様子です


～五目寿司とコーヒーを販売しました～


午後の芸能の部の様子です
～豊野地区民踊連盟による民踊体験～


～豊野地区文化連盟会長たちによる和太鼓体験～


～ワイキキ、プアオレナ、カーネーションによるフラダンス体験～


～最後にみんなで踊りました～


また、７月３１日まで「サークル体験月間」を開催しています。公民館だより７月号にも掲載していますが、気になるサークルがありましたら、是非、豊野地区公民館・藤塚公民館にお越しいただき、見学や体験をしてみてください。きっと、楽しい仲間づくりができると思います。

６月２１日（木）に、豊野地区公民館で子育てふれあいサロンを開催しました。６組のお子さんとお母さんが集まってくれました。

今回は、“ウクレレコンサート＆フラダンス体験”ということで、普段藤塚公民館で活動をしている藤塚ウクレレクラブの方々にウクレレコンサート＆フラダンス体験をしてもらいました。



短い間でしたが、みんなが知っている童謡を演奏してお子さんもお母さんも楽しく聴いたり、歌ったりしていました。

今回のコンサートの曲目は、
〇ドレミのうた
〇おもちゃのチャチャチャ
〇ちゃつみ
〇もりのくまさん
〇幸せなら手をたたこう
〇たなばたさま
〇こどものせかい

となっています。
お子さんも楽しい音楽を聴いて、お母さんと一緒にリズムをとっていました。



曲目が半分を過ぎると、フラダンス体験としてお母さんたちがフラダンスを踊っていました。

また、ウクレレを弾いたことのあるお母さんもいて、メンバーの中に飛び入り参加してウクレレを弾いていました。





飛び入り参加でもとても上手にウクレレを弾いていました。

楽しい時間もあっという間に過ぎ、アンコールとなってしまいました。

アンコールでは、お母さんたちのリクエストがあり、こどものせかいを演奏してくれました。みんなで歌っていて、とても楽しそうでした。

ダブルアンコールもあり、サマーミュージックフェスティバルで演奏予定の『ありがとう』と『いい日旅立ち』を歌ってくれました。



バラード調になってもとてもいい歌声と音色でお子さんとお母さんたちもとても聞き入ってました。

最後に、今回の子育てふれあいサロンのアンケートでは、

・楽しく過ごせました。
・ウクレレすごく良かったです。
・私自身とても癒されました。多くの曲が聴けて良かったです。参加型は良いです。
・音色がよかったです！！他にも色々な曲が聴きたかった。
　フラダンスの衣装があったら面白かった。
・素敵なウクレレでした。子どもの曲・大人の曲半分ずつくらいで聴きたかったです
・歌って踊って楽しかったです。子どもも喜んでいました。
　ありがとうございました。

と、たくさんの意見をいただきました。ウクレレというめったに聴けない音楽に触れることができて、貴重な時間を過ごせたのではないでしょうか。

次回の子育てふれあいサロンは、

７月１９日に、豊野地区公民館：市役所健康課保健師による健康相談
７月２４日に、藤塚公民館：折り紙で花火づくり

を行う予定です。

皆さまお誘いあわせの上、ぜひお越しください。

５月１７日（木）１０時から、豊野地区公民館で子育てふれあいサロンを開催しました。

“リズム健康体操でリフレッシュ！！”と称して、リズムに合わせてエクササイズをしました。
８組の元気な子どもとお母さんたちが集まってくれました。

今回は、藤塚公民館でサークル活動をしている“リズム健康体操”の錦織章子さんに先生をお願いしました。

短い時間でしたが、皆が清々しく体操し、日ごろの疲れやストレスを発散させていました。

音楽に乗って、みんなで楽しく健康体操をしています。


リズムに乗って、両手を挙げて体操中です。


足の運動も、リズムに乗って行っています。


休憩時間には、お母さんたちが子育てに関する情報交換などをして交流していました。

子どもたちは、おもちゃで遊ぶ子もいれば、お母さんのそばから離れない子もいました。
でも、みんな元気でとてもかわいかったです。

最後に、今回の子育てふれあいサロンについてのアンケートでは、

・とても楽しかったです。他のママとも交流できてよかったです。
・体を動かせるのがいいです。
・普段運動をしたくてもできないので、少しだけでもストレッチできてよかったです。
・楽しかったです。　・・・等

たくさんの意見をいただきました。

次回の子育てふれあいサロンは、

豊野地区公民館：６月２１日（木）ウクレレコンサート＆フラダンス体験
藤塚公民館：６月２６日（火）みんなで楽しくフラダンス

を行う予定です。

皆さまお誘いあわせの上、ぜひお越しください。