３月６日（金）

ごはん　
牛乳
サワラの照り焼き
ひじきの煮物
小松菜の卵スープ
ぶどうのゼリー

　　合計　６６２ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪今年度最後のおたのしみ給食の日です。
かわいい花形にんじんを調理員さんが作ってくれました♪

（給食のいい話）

　きょうの焼き魚は「サワラ」という魚です。サワラは、漢字
で書くと魚へんに「春」と書きます。なぜ、春という文字が
付いているかというと、サワラは春になると味が一段とおい

しくなるからだそうです。覚えておくと、ものしり博士になれ
ますよ。　

３月５日（木）

丸パン

牛乳

カレーコロッケ

かいそうサラダ

焼きそば

デコポン

　　合計　６７３ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪旬の果物の「デコポン」がとってもよい香りです♪

（給食のいい話）

  きょうの果物はデコポンと言います。デコポン、「ポンカン」
と「清美タンゴール」という２種類のかんきつ類の果物をか

けあわせて誕生した果物です。デコポンは、甘くて香りが

良いことと、頭の部分がボコッと出ていることが特徴です。

袋の皮が薄いので、袋のまま食べることができます。

３月４日（水）

わかめ麦ごはん

牛乳　　ミルメークいちご

ハンバーグ和風ソース

ポテトサラダ

のっぺい汁

　　合計　６９１ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうのハンバーグは「和風ソース」をかけました。

ソースにどんな材料が入っているかわかりますか？

大根とたまねぎとりんごを入れて醤油味で作りました。
みなさんが「おいしい」と言って食べてくれると嬉しいです。

　３月は１年間のまとめと反省の月ですから、苦手な物も

一口でも多く食べて、元気な体を作りましょう。

３月３日（火）

♪ひな祭り行事食
五目ごはん

牛乳

チーズササミフライ

菜の花あえ

わかめスープ
いちご

ひなあられ

　　合計　６１８ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪女の子にとっては、うれしいひな祭りです♪

（給食のいい話）

　きょうは、３月３日ひな祭りなので、「ひなあられ」を付
けました。そこで、ひなあられについてクイズをしましょう！
（問題）ひなあられは、どうして作られるようになったので
しょうか？
　　　　　①神様へのお供え物　　②旅をするときの保存食
　　　　　③お部屋の飾り

（答え）①神様へのお供え物　です。

  １３００年位前の奈良時代の頃、農民は神様にもち米を
お供えして農作物が豊かに実ることをお祈りしていました。
そして、そのお供えしたもち米をあぶって食べる習慣がで
きたそうです。
　ひなあられには、きれいな色がついていますが、白は雪
を表しています。ピンクは桃の花を表しています。緑は木や
草の新芽の色を表しています。
　
きょうは、赤いいちごや黄色い菜の花あえもありますから、
色を楽しみながら食べてくださいね。

３月２日（月）

ごはん　野菜ふりかけ

牛乳

さんまの煮魚

おひたし

肉じゃが

オレンジ

　　合計　６９４ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪３月になりましたよ～♪ 暖かくて心もわくわくしますね～♪

（給食のいい話）

　じゃがいもは、６月末ごろ収穫されますが、それから
９ヶ月もたった３月になっても、おいしく食べることがで
きる芋です。

　じゃがいもに含まれているビタミンＣは、加熱調理して
も壊れにくいビタミンＣです。ビタミンＣは、果物や野菜
ばかりでなく、じゃがいもからも摂れることを知っておき
ましょう。