学校給食

2018年1月の記事一覧

今日の給食(1月22日)

1月22日(月)
ご飯
牛乳
白身魚のフライ
野菜と卵の和え物
生揚げのカレーそぼろ煮
  合計 725キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 卵には、筋肉や血液など体を作る「たんぱく質」や「カルシウム」や「鉄分」など、成長に必要な栄養素がたくさん含まれています。
 でも残念なことに、ビタミンCは含まれていません。
 ビタミンCは、病原体から体を守る免疫力をつける、すごい働きがあります。
 ビタミンCは、野菜やくだものに含まれていますから、野菜の和え物は残さないで食べましょう。