学校給食

2018年1月の記事一覧

今日の給食(1月30日)

1月30日(火)
♪給食週間メニュー
 ~昔の給食~
  ご飯
  牛乳
  鮭の塩焼き
  たくあん和え
  根菜汁
  
合計 598キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 学校給食は今から126年前に山形県の鶴岡市で始まったと言われています。
 今日は昔からよく食べられていた塩サケやたくあんや根菜汁をおかずにしました。
 昔は汁に野菜や肉などの具が入ることはなかったそうです。
 今日は具がたっぷり入ったおいしい根菜汁です。

今日の給食(1月29日)

1月29日(月)
♪給食週間メニュー
 ~ドイツの郷土料理~
  キャロットピラフ
  牛乳
  カマンベールチーズコロッケ
  ザワークラウト
  ジャーマンスープ
  ヨーグルト
  合計 642キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 ドイツ料理といえば、じゃがいもを使った料理がかかせません。
 女の子はじゃがいものフルコース料理ができるようにならないと、お嫁にいけないという言葉があるくらいじゃがいもは大きな役割を持っています。
 また、ソーセージも有名です。
 ソーセージ作りには長い伝統があり、1500以上の種類が存在するそうです。
 給食では、じゃがいもとソーセージを使ってスープを作りました。

今日の給食(1月26日)

1月26日(金)
♪給食週間メニュー
 ~中国の郷土料理~
  麦ご飯
  牛乳
  春巻き
  バンサンスウ(中華風春雨サラダ)
  麻婆豆腐
  合計 813キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 今日は中国の料理がでています。給食でもよく登場する献立です。
 麻婆豆腐は貧しくて食材もない中、料理店のおかみさんがありあわせのものでお客さんに向けて作ったのが最初だと言われています。
 麻婆豆腐の歴史は深く、150年前に誕生したそうです。

今日の給食(1月25日)

1月25日(木)
♪給食週間メニュー
 ~アメリカの料理~
  はちみつレモントースト
  牛乳
  アメリカンサラダ
  ポークビーンズ
  
  合計 601キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。

 

 

今日の給食(1月24日)

1月24日(水)
♪給食週間メニュー
 ~栃木県の郷土料理~
  ご飯
  牛乳
  野菜入り焼肉
  にらのごま和え
  かんぴょうのみそ汁
  合計 648キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 今日、1月24日から30日の1週間は、全国学校給食週間です。
 みなさんが、毎日食べている給食をもう一度振り返り、食べ物の大切さについて考えてみましょう。
 今日は栃木県の特産物を使った献立になっています。
 ごまあえのにらは高知県に続き全国第2位、牛乳も北海道に続き全国第2です。
 味噌汁のかんぴょうは全国第1位です。
 ふるさとの味をたっぷりと味わいながら、おいしい食材を食べられることに感謝しましょう。

今日の給食(1月23日)

1月23日(火)
味噌ラーメン
牛乳
しゅうまい
もやしのナムル
ワッフル
  合計 747キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 今日は、食べ物クイズをしましょう。
 (問題)もやしは何から作られた野菜でしょうか?
   ①だいこんの芽  ②にんじんの芽  ③豆の芽

 (答え)③豆の芽 です。もやしは、大豆や緑豆など豆を水に浸して芽を出させたものです。発芽したことで、豆にはほとんどなかったビタミンCをたくさん含んだ野菜になります。

今日の給食(1月22日)

1月22日(月)
ご飯
牛乳
白身魚のフライ
野菜と卵の和え物
生揚げのカレーそぼろ煮
  合計 725キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 卵には、筋肉や血液など体を作る「たんぱく質」や「カルシウム」や「鉄分」など、成長に必要な栄養素がたくさん含まれています。
 でも残念なことに、ビタミンCは含まれていません。
 ビタミンCは、病原体から体を守る免疫力をつける、すごい働きがあります。
 ビタミンCは、野菜やくだものに含まれていますから、野菜の和え物は残さないで食べましょう。

今日の給食(1月19日)

1月19日(金)
わかめご飯
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
カリフラワーサラダ
豚キムチスープ
いちご
  合計 612キロカロリー


 

(給食のいい話)
 
 今日のいちごは、JAはが野様からいただいたいちごです。
 現在いちごの生産量は、栃木県が日本一です。特に、芳賀地区は、いちご農家がたくさんあります。
 いちごは、1日に5、6個食べると、1日に必要なビタミンCをとることができます。
 おいしい「とちおとめ」を味わっていただきましょう。

今日の給食(1月18日)

1月18日(木)
米粉パン
牛乳
スコッチエッグ
ミックスビーンズサラダ
五目焼きそば
アセロラゼリー
  合計 684キロカロリー



(給食のいい話)
 
 アセロラは、さくらんぼに似た果物です。
 ビタミンCがたくさん入っていて、レモンの約28倍も含まれているそうです。
 しかし、アセロラは収穫してから2~3時間で傷み始めてしまうため、なかなか生で食べることができません。
 そこでゼリーやジュースなどの加工食品として使われています。
 アセロラゼリーを食べてビタミンCをたっぷりとりましょう。

今日の給食(1月17日)

1月17日(水)
ゆば丼
牛乳
鮭のあんかけ
ほうれん草とごぼうのサラダ
  合計 708キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 ご飯に含まれる炭水化物は、エネルギー源になります。
 ご飯をしっかり食べないとエネルギー不足となり疲れやすい体になります。
 また、炭水化物は脳の重要なエネルギーです。
 脳の活性化には炭水化物がなくてはならないため、朝からごはんを食べてくることは大切です。
 給食のごはんもしっかり食べましょう。

今日の給食(1月16日)

1月16日(火)
♪給食委員会のリクエスト献立
 キムチご飯
 牛乳
 つくね
 茎わかめナムル
 春雨スープ
 とと焼き
  合計 626キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 今日の献立は、いつも給食時間に衛生検査をしてくれている給食委員会のメンバーが立てた献立です。
 給食委員会のみなさんからのメッセージを紹介します。
 主食をキムチご飯に決め、合うメニューをみんなで考えました。
 春雨スープで体を温め、デザートは、とと焼きにしました。
 残さず食べてくれるとうれしいです。

今日の給食(1月15日)

1月15日(月)
ご飯
牛乳
ハンバーグ和風ソース
磯辺和え
ゆばとわかめのみそ汁
  合計 638キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 わかめには、「ヨウ素」という栄養素が含まれているので、精神を安定させ,心も体も元気にする食べ物です。
 昔から、わかめを食べると髪の毛が黒くなると言われていますが、それはヨウ素の働きによって、髪の毛が元気になるので言われたそうです。

今日の給食(1月12日)

1月12日(金)
ご飯
牛乳
いわしのごま味噌煮
かんぴょうのごま和え
肉じゃが
  合計 684キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 みなさんは、好きな食べ物を想像したり、おいしそうな匂いをかいだだけで、だ液が出てきたことがありませんか?
 だ液は、口から食道へ食べ物をおくりやすくする働きや、消化を助ける働きがあります。
 また、ガンを予防する働きもあるそうです。かめばかむほどだ液が出てきますから、何度もよくかんで食べましょう。

今日の給食(1月11日)

1月11日(木)
ツイスト揚げパン
牛乳
シーザーサラダ
コーンクリームスープ
りんご
  合計 615キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるように、りんごには食物繊維やビタミンCなどがたくさん含まれている、栄養価の高いくだものです。
 日本では、主に青森県、岩手県で栽培されており、青森県では、全国に出回るりんごの約半分を作っているそうです。

今日の給食(1月10日)

1月10日(水)
大豆ひじきご飯
牛乳
卵焼き
白菜のおひたし
けんちん汁
  合計 632キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。
 

(給食のいい話)
 
 今日は「けんちん汁」がでています。
 「けんちん汁」という名前の由来はいろいろあります。
 そのひとつに、神奈川県鎌倉市にある建長寺というお寺で、修行しているお坊さん達がよく作っていた料理なので「建長汁」というようになり、なまって「けんちん汁」となったという話があります。

今日の給食(1月9日)

1月9日(火)
麦ご飯
牛乳
ポークカレー
フルーツヨーグルト和え
福神漬け
  合計 661キロカロリー


 ♪ 5年生が家庭科の授業で制作したランチョンマットを使って給食を紹介します。

 (給食のいい話)
 
 今日からいよいよ3学期が始まりました。
 お正月には、おもちやおせち料理を食べましたか?
 冬休み中の不規則な生活で、みなさんが思っている以上に、体は疲れています。
 このようなときは、食中毒が起こりやすくなります。
 そこで、食べものと一緒にウイルスを体の中に入れないように、食事前には必ず手を洗いましょう。
 また、清潔なハンカチやタオルも忘れず用意してください。