１１月２１日（水）

麦ごはん

牛乳

ハッシュドビーフ

ブロッコリーサラダ

みかん
　　　計　６８３キロカロリー

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）
　ハッシュドビーフには、牛肉が使われています。
　日本では、明治時代になって西洋文化が日本に入って
きて、西洋料理とともに肉を食べる習慣が生まれました。

１１月２０日（火）

ごはん　ふりかけ

牛乳

いかのチリソースかけ

ナムル

きくらげのたまごスープ
　　　計　６３２キロカロリー

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）
　「いかのチリソースかけ」に使われたいかの種類は
「むらさきいか」です。

　むらさきいかは、頭から足の先までの長さが、大き
いものは１ｍを超えるものもあるそうです。

　いかはよくかんで食べましょう！

１１月１９日（月）
２の２リクエスト献立

チャーハン

牛乳

ギョーザ

はるさめサラダ

中華スープ

マンゴプリン　　　
   計　６７１キロカロリー

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

１１月１６日（金）

わかめ入り麦ごはん

牛乳

マスのねぎみそ焼き

菊花あえ

なめこ汁
　　　計　６１４キロカロリー

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）
　ねぎには、アリシンという辛みの成分が含まれています。

アリシンには、血の流れをよくして、体を温める働きがある

ので、寒い季節にはぴったりの野菜です。

　きょうの給食では、焼き魚となめこ汁にねぎが入っていま

す。

１１月１５日（木）

丸パン

牛乳

ハンバｰグのきのこソｰス

こんにゃくサラダ

小松菜のたまごスープ

アーモンドチーズ
　　　計　６１５キロカロリー

◎ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作したものです。

（給食のいい話）
　 こんにゃくには、長方形のものやや丸いもの、糸のように
長いものがあります。こんにゃくは、エネルギーはほと
んどありませんが、食物せんいを含み、腸の働きをよ
くするので「おなかのそうじ屋さん」と言われます。

　よくかんで食べましょう！