2013年12月の記事一覧
今日のメニュー
12月10日(火)
♪1年2組リクエスト献立♪
みそラーメン
牛乳
肉ギョーザ
磯辺あえ
巨峰ぶどうゼリー
合計 607キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
☆きょうの献立をたてた1年2組からのメッセージです☆
いつもおいしい給食をありがとうございます。1年2組
では、みんな「めん類」が大好きです。ラーメンといえば
ギョーザは欠かせません。栄養のバランスを考えて野菜
もメニューに入れてみました。ゼリーを何味にするか迷い
ましたが、ぶどう味が一番食べたかったので選びました。
これからも食べ物を作ってくれた方や調理員さんへの感謝
の気持ちを忘れず、残さず食べられるようにがんばりたい
です。♪♪
今日のメニュー
12月9日(月)
ごはん
牛乳 ミルメーク
さばのみそ煮
ひじきの炒め煮
けんちん汁
りんご
合計 683キロカロリー
(給食のいい話)
りんごは、今から4000年も前から栽培されていたと
いわれる果物です。産地としては青森県や長野県が有
名ですが、きょうのりんごは山形県でとれたものです。
りんごには、食物繊維のペクチンがたくさん含まれて
いるので、腸の働きをよくして気分よい生活ができるよ
うに応援してくれます。 りんごを食べましょう!
今日のメニュー
12月6日(金)
セルフ三色ごはん
・とりそぼろ
・卵そぼろ
・ごまあえ
牛乳
さつまいも汁
みかん
合計 671キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
みかんには、ビタミンCがたくさん含まれていますが、
私たちの体に1日に必要なビタミンCは、みかん2個分
くらいです。
ビタミンCは、一度にたくさんとっても、体内に貯えて
おくことができないので、多い分は体の外に出てしまい
ます。毎日、2個位食べるようにしましょう。
今日のメニュー
12月5日(木)
♪1年1組リクエスト献立♪
いちごバターロール
牛乳
鶏肉のから揚げ
ポテトサラダ
コーンクリームスープ
アセロラゼリー
合計 667キロカロリー
♪いちごバターロールパンは、とちおとめのいちごペーストが練り込
まれているので、いちごの香りがとってもよいです。
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
☆きょうの献立をたてた1年1組からのメッセージです☆
前に出していただいた「いちごパン」がとてもおいしかっ
たので「いちごパン」を中心にしてメニューを考えました。
1年1組のみんなが大好きなおかず ばかりなので残さな
いようにがんばって食べたいと 思います。
みなさんも食べてくださいね。 ♪♪
☆全校生が、喜んで食べていました~♪
今日のメニュー
12月4日(水)
ごはん
牛乳
イナダの照焼
くらげサラダ
生揚げ入り肉じゃが
野菜ふりかけ
合計 697キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
きょうの焼き魚は「イナダ」です。イナダは、成長するに
従って呼び名が変わる魚で、一番大きく育つと「ブリ」と呼
ばれます。イナダのように、大きくなるに従って名前が変わ
る魚を「出世魚」と言い、縁起のよい魚と言われています。
今日のメニュー
12月3日(火)
麦ごはん
牛乳
肉だんご
納豆
じゃこあえ
かんぴょうのかきたま汁
とちまるくんマフィン
合計 686キロカロリー
♪きょうは持久走大会があり、子どもたちはしっかり走りました。
♪ランチョンマットは、5年生が授業で制作したものです。
(給食のいい話)
納豆には、ビタミンKがたくさん含まれています。
ビタミンKには、けがをしたとき、血液を固め、止めて
くれる働きがあります。血液がすぐに止まって早くな
おるように納豆を残さないで食べましょう。
きょうは、持久走大会があり、全員がんばったので
「とちまるくんマフィン」を付けました。
しっかり食べてくださいね!
今日のメニュー
12月2日(月)
ごはん
牛乳
サケチーズフライ
菊花あえ
豚汁
オレンジ
合計 659キロカロリー
♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
(給食のいい話)
12月になり、お昼になっても寒い日が多くなりました。
牛乳を、一気に飲んでいる人はいませんか?
給食を食べるときは、主食やおかずを食べながら、間に
牛乳を飲むようにしましょう。牛乳は冷たいので、一気に
飲むと体が冷えておなかが痛くなることがあります。
これからも、三角食べをして、どれも残さないで食べられ
るようにしましょう。