学校給食

2012年11月の記事一覧

今日のメニュー

11月14日(水)
☆2年1組の1リクエスト献立

ごはん

牛乳

チキンバー

磯辺あえ

コーンシチュー

みかん
   計 681キロカロリー

◎ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)
  2年1組は、ごはんが好きな人が多いです。
磯辺あえは、人気のあるおかずの一つなので
選ばれました。リクエスト献立の日は、誰もが
とても楽しみにしています。

今日のメニュー

11月13日(火)

減量コッペパン

牛乳

春巻き

やきそば

野菜サラダ
洋梨タルト
    計 829キロカロリー
◎きょうは、午前中、校内持久走大会がありました。
◎ランチョンマットは5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)
   パンには、炭水化物がたくさん含まれていますから、
食べると脳のエネルギーになり、勉強したことがよくわ
かるようになります。主食は残さないで食べましょう!

今日のメニュー

11月12日(月)

麦ごはん

チキンカレー

牛乳

ひじきのサラダ

福神漬け

ヨーグルト
    計 706キロカロリー

◎ランチョンマットは5年生が家庭科の授業で制作したものです。
   これから日替わりで児童の作品を紹介していきます。

(給食のいい話)
 ひじきは、長さが20cmから1mもありますが、細かく刻んで
しまうので、全体が見られることはほとんどありません。
 ひじきには血液のもとになる鉄分がたくさん含まれているの
で、食べて欲しい食品のひとつです。

今日のメニュー

11月9日(金)

ごはん

牛乳   ミルメーク

野菜入り焼き肉

かんぴょうのごまあえ

にらたま汁
    計 673キロカロリー

(給食のいい話)
 赤羽小学校の子どもたちは、牛乳が大好きなので、ほとんど
残りがありません。

  牛乳にたっぷり含まれるカルシウムは、歯や骨のもとになる
大事な栄養素ですから、寒くなっても、牛乳を残さないで飲んで
欲しいと思います。

今日のメニュー

11月8日(木)

麦ごはん

牛乳

えびいかかき揚げ

かむかむサラダ

根菜汁
     計 705キロカロリー

(給食のいい話)
 きょうは11月8日で、いい歯の日です。よくかんで食べる

と、だ液がたくさん出て、歯についた食べかすをおとしてく

れるので、虫歯になりにくくなります。

 「かむかむサラダ」には、切り干し大根が入っています。
根菜汁には、ごぼうも入っていますから、いつもよりしっかりと
かんで食べましょう!


今日のメニュー

11月7日(水)

ツナピラフ

牛乳

ヒレカツ

ほうれんそうサラダ

わかめスープ
    計 629キロカロリー
◎きょうは、おたのしみ給食です。スープに、お花のにんじんが
   入っています。1クラスに3枚ですが、入っていたら「大当たり!」
   みんな楽しみにしています。

(給食のいい話)
 ほうれんそうには、葉に大きく切れ込みが入っていて、
根の部分の赤みが強い東洋種と、葉に切れ込みの少な
い西洋種があります。

 ほうれんそうにたくさん含まれているビタミンは、かぜ予
防になります。


今日のメニュー

11月6日(火)

コッペパン

牛乳

ボイルウインナー

やさいサラダ

豆とかぼちゃのクリームスープ
    計 629キロカロリー

(給食のいい話)
 きょうのかぼちゃのクリームスープには「白いんげん豆」

が入っています。
 豆には、食物せんいがたくさん含まれているのでコレス
テロールを体外に排出したり、便秘を予防して体の調子を
よくしたりする働きがあります。

 

今日のメニュー

11月5日(月)

セルフ ビビンバ

牛乳

えのきたけのスープ

ラ・フランスゼリー 
    計 650キロカロリー

(給食のいい話)
   ラ・フランスは、フランスが原産の西洋なしです。
見た目はよくないけれど、とっても香りがよく、甘みも
強く、なめらかな舌ざわりで好まれています。

 ゼリーになった「ラ・フランス」もおいしいですよ!


今日のメニュー

11月2日(金)

ごはん

のり佃煮

牛乳

とり肉のねぎみそ焼き

おひたし

さつまいも汁
    計 645キロカロリー

(給食のいい話)
 赤羽小学校では、10月30日に全校生でさつまいも
ほりをしました。大きなさつまいもが収穫できました。 
   さつまいもは、煮たり、焼いたり、天ぷらにしたり、いろ

いろな料理にして、おいしく食べることができます。

 さつまいも汁は、野菜や豆腐などと煮て、みそや醤油
で味をつけるだけで簡単に出来ます。

今日のメニュー

11月1日(木)

セルフ湯波丼

牛乳

えびの水晶包み

ほうれん草のツナサラダ
    計 676キロカロリー

 (給食のいい話)
  ゆばは、豆腐や油あげと同じく大豆から作られます。
  ゆばと言えば京都や日光がよく知られていますが、
京都のゆばは「湯葉」と書き、日光のゆばは「湯波」と
書きます。