2017年9月の記事一覧
今日の給食(9月29日)
9月29日(金)
ごはん
牛乳
春巻き
もずくの中華スープ
(給食のいい話)
今日は、もずくの中華スープがでています。
もずくは海草類で、もずくのヌメリ成分は食物繊維の一種で、ヌメリには血液をサラサラにする働きや免疫力を高める効果があるそうです。
今日の給食(9月28日)
9月28日(木)
ツイストパン
牛乳
キャベツとチキンのサラダ
ミルクスープ
(給食のいい話)
これから、寒くなると牛乳の飲み残しが多くなりますが、みなさんは毎日のんでいますか?
牛乳には、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、筋肉を作るたんぱく質など、たくさんの栄養が入っています。今日は牛乳のほかにもミルクスープが出ています。
今日の給食(9月27日)
9月27日(水)
麦ごはん
牛乳
コールスローサラダ
ヨーグルト
(給食のいい話)
今日の給食は、栃木県産の食材をたくさん使ったメニューです。
牛肉と野菜のカレーには牛肉やトマト、じゃがいもなどが入っています。
コールスローサラダにはキャベツ、ヨーグルトは栃木県産の牛乳を使っています。
今日の給食(9月26日)
9月26日(火)
麦ごはん
野菜ふりかけ
牛乳
ちぐさ和え
根菜汁
(給食のいい話)
根菜とは大根やにんじん、ごぼうやかぶなど、土の中で成長する野菜類のことをいいます。
根菜類は水分が少なく、体を温める働きがあると言われています。
今日の給食(9月25日)
9月25日(月)
セルフビビンバ
牛乳
冷凍パイン
(給食のいい話)
ごはんにお肉や、いろどりのよい野菜がのったビビンバは、日本人がたいへんよく知っている韓国料理のひとつです。
炭水化物、たんぱく質、ミネラル類が1品でとれるので、栄養バランス満点の料理です。
スプーンでよく混ぜ合わせて食べるのが韓国式の食べ方です。