学校給食

2014年10月の記事一覧

今日のメニュー

10月30日(木)

アーモンドトースト

牛乳

ミートボールのトマト煮

ブロッコリーサラダ

みかん 
  合計 700キロカロリー   

♪アーモンドトーストは、調理員さんが1枚1枚心を込めて作りました。      

(給食のいい話)

 きょうは食べ物クイズをしましょう!

(問題)みかんには、ビタミンCがたくさん含まれています

が、私たちが1日に必要なビタミンCは、みかん何個分で
しょうか?  ①1個   ②2個   ③5個

 

(答え) ②2個分 です。
 ビタミンCは、一度にたくさんとっても、多い分は体の外

に出てしまいますから、1日に2個位と覚えておきましょう。

今日のメニュー

10月29日(水)

わかめ麦ごはん

牛乳

ちくわの磯辺あげ

チキンサラダ

けんちん汁

フルーツゼリー

  合計 678キロカロリー

♪1年生親子給食がありました。とても嬉しそうに食べていました。

(給食のいい話)

 きょうは、けんちん汁の名前の由来をお話しします。

神奈川県鎌倉市にある建長寺というお寺で、お坊さんたちが

野菜や豆腐をたくさん入れた汁物を作って食べていました。

 材料を油で炒めて作るので、味もいいし、栄養もあるし、

体も温まるのでみんな大喜びで食べていました。それで
いつしか「建長寺汁」がなまって「けんちん汁」と言われる
ようになったそうです。きょうもしっかり食べてくださいね。

今日のメニュー

10月28日(火)

ごはん

牛乳

野菜入り焼肉

にらのごまあえ

ゆばのみそ汁

  合計 640キロカロリー

♪児童は、肉も野菜も残さないで食べています。

(給食のいい話)

 きょうは食べ物クイズをしましょう!
(問題)野菜入り焼肉には、ピーマンが入っていますが、
   ピーマンという名前は何語でしょうか?
     ①英語   ②中国語   ③フランス語

 

(答え)③フランス語 です。
ピーマンとは、フランス語で「とうがらし」という意味です。

ピーマンは夏の野菜ですが、いつまでも取らずにおくと、
緑から赤い色になってきて、独特のにがみが消えて甘み
が出てきます。肉もピーマンも食べましょう!

今日のメニュー

10月27日(月)

ごはん

牛乳

トロカレイの照焼

アスパラとマカロニのサラダ

親子煮
みかんゼリー

  合計 680キロカロリー

(給食のいい話)

 きょうのおかずに親子煮があります。なぜ親子煮というか

というと、鶏肉と卵が使われた料理だからです。にわとりが

先か卵が先か・・・という歌がありますが、どちらが親でど

ちらが子どもか分かりませんが、鶏肉と野菜を煮て卵でとじ

た料理を親子煮と言います。ごはんにのせて食べると親子丼
になりますよ。

今日のメニュー

10月24日(金)

チャーハン

牛乳

油淋鶏(ユーリンチー)

もやしのナムル

春雨スープ

  合計 638キロカロリー

(給食のいい話)

 きょうの給食には「ユーリンチー」があります。

ユーリンチーというのは、鶏のからあげに、ねぎソースをか

けた料理です。赤羽小学校のみなさんは、からあげが大好き

だから、ユーリンチーも喜んで食べていただけると思います。

 鶏肉は、ビタミンAというビタミンを多く含んでいるので、

のどや鼻の中の粘膜を丈夫にして風邪予防に役立ちます。