今日の給食

今日の給食

4月18日(月)の給食

<今日の献立>
五目チャーハン・家常豆腐・わかめスープ・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) わかめ(三陸) 人参(徳島) チンゲン菜(茨城) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) ねぎ(埼玉) 干し椎茸(九州) たけのこ(熊本) キャベツ(神奈川) 玉葱(北海道) コーン(北海道) オレンジ(アメリカ) グリーンピース(ニュージーランド)

日本には食事をする時、茶わんを持って食べる、背筋を伸ばすなどの食事のマナーがあります。同じように世界の国にも、それぞれの食事マナーがあります。

4月15日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ごぼうコロッケ・小松菜ののりあえ・かぶと油揚げのみそ汁・ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 卵(千葉) わかめ(三陸) 人参(徳島) 小松菜(千葉) ごぼう(茨城) 玉葱(北海道) もやし(栃木) かぶ(千葉) えのきだけ(長野) じゃがいも(北海道)

今日はごぼうを使った手作りコロッケです。ごぼうには食物繊維が豊富に含まれています。

4月14日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・牛乳パン・ポークビーンズ・フレンチサラダ・キウイフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 大豆(北海道) 人参(徳島) 玉葱(北海道) キャベツ(千葉) きゅうり(茨城) もやし(栃木) じゃが芋(北海道) キウイフルーツ(愛媛)

今日は大豆をたっぷり使ったポークビーンズです。

4月13日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・焼きししゃも・ひじきの五目煮・キャベツと油揚げのみそ汁・でこぽん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 大豆(北海道) 鶏肉(岩手) ししゃも(アイスランド) ひじき(韓国) わかめ(三陸産) 人参(徳島) 小松菜(千葉) キャベツ(千葉) えのきだけ(長野) でこぽん(佐賀)

 手洗いは、目に見える汚れを落とせばよいのではなく、目に見えない食中毒を起こす菌を洗い落とす役割もあります。それには石けんを使って、手のひら、手の甲、指の間、親指、指先、手首までしっかり洗う必要があります。

4月12日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・ごまドレサラダ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 人参(徳島) 玉葱(北海道) もやし(栃木) キャベツ(千葉) きゅうり(茨城) グレープフルーツ(アメリカ) じゃがいも(北海道)

 給食の配ぜんの前には、しっかりと身支度や手洗いを行い、安全や清潔にも気をつけて食べる人の気持ちになって行いましょう。

4月11日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・かぶの浅漬け・じゃがいもの南蛮煮・むらくも汁・河内晩柑

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 人参(徳島) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) かぶ(千葉) ごぼう(茨城) 玉葱(北海道) ねぎ(北海道) 河内晩柑(愛媛) じゃがいも(北海道)

 おはし上手に使えていますか。日本のはし文化を誇りに持ち、はしをつかいこなせるようにしましょう。

4月8日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ちらし寿司・鰆の西京焼き・けんちん汁・いちご

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(岩手) 卵(千葉) 鰆(韓国) さやいんげん(北海道) 人参(徳島) 小松菜(千葉) 大根(千葉) ねぎ(埼玉) ごぼう(茨城) いちご(千葉) じゃがいも(北海道)

 1年生のみなさん、ご入学おめでとうございます。今日は入学お祝い献立です。

4月6日の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ターメリックライス・鶏肉のクリームソース・野菜スープ・清美オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 豚肉(茨城) 人参(徳島) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) マッシュルーム(オランダ) キャベツ(千葉) 清美オレンジ(愛媛)

今日は新年度最初の給食です。今年度も安全でおいしい給食づくりに努めてまいりますので、学校給食へのご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

3月23日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・三色ピラフ・スペインオムレツ・野菜スープ・メロゴールド

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 卵(千葉) 豚肉(千葉) 人参(千葉) パセリ(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) コーン(北海道) キャベツ(愛知) パセリ(千葉) じゃが芋(鹿児島) メロゴールド(アメリカ)

今日は3学期最後の給食です。

3月22日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・うなたまご飯・鮭の塩焼き・切干大根の煮付け・のっぺい汁・清美

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鮭(北海道) うなぎ(静岡) 鶏肉(岩手) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 干し椎茸(九州) 大根(愛知) ごぼう(青森) 里芋(埼玉) 清美(和歌山) さやいんげん(北海道)

カルシウムは丈夫な体をつくるためにもきちんととりたい栄養素です。上手に補給するには、給食の牛乳は残さず飲むこと、休日も牛乳・乳製品などをとるように心がけましょう。

※今日はご飯がうなたまご飯に、鮭のごまみそ焼きが鮭の塩焼きに、デザートが清美に変更になりました。

3月18日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ししゃもの磯辺揚げ・もやしと油揚げのあえ物・田舎汁・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) ししゃも(アイスランド) 人参(北海道) 小松菜(千葉) もやし(栃木) キャベツ(愛知) 大根(千葉) ねぎ(千葉) じゃが芋(鹿児島) でこぽん(熊本)

 でこぽんは、ぽんかんを父に、清美を母として熊本で育った柑橘のサラブレッドです。甘くてジューシーで風味が豊かです。
※今日のデザートはでこぽんに変更になりました。

3月17日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ターメリックライス・チリコンカーネ・ポテトスープ・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 大豆(北海道) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) セロリー(静岡) コーン(北海道) りんご(青森) じゃが芋(鹿児島)

今日は大豆をたっぷり使ったチリコンカーネです。みなさんは大豆が畑の肉といわれていることを知っていますか?大豆は植物性たんぱく質ですが、肉類と同じくらい良質なたんぱく質が豊富に含まれています。

3月16日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・じゃこふりかけ・生揚げと野菜の煮物・わかめと白菜のみそ汁・清美オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(宮崎) ちりめんじゃこ(瀬戸内) わかめ(瀬戸内) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) ねぎ(千葉) 白菜(茨城) 清美(和歌山) 

 食事マナーには、はしや食器の正しい持ち方や使い方、食器の並べ方、正しい姿勢、食べている最中の会話や、雰囲気など、気をつけることがたくさんあります。

3月14日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・赤飯・ぶりの照り焼き・シャキシャキポテトサラダ・沢煮椀・アイス・いちご

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・千葉・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) もち米(我孫子) 小豆(北海道) 豚肉(千葉) 人参(北海道) 小松菜(千葉) ごぼう(青森) ねぎ(千葉)

今日は3年生の最後の給食です。

3月11日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・手作りツナふりかけ・豚肉と大根のみそ煮・さつま汁・バナナ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(宮崎) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) 大根(千葉) ごぼう(青森) ねぎ(千葉) さつまいも(千葉) バナナ(フィリピン) 

今日で東日本大震災から5年がたちました。

※今日は献立表にはありませんが手づくりツナふりかけが追加になりました。

3月10日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーライス・豆腐とひじきのサラダ・でこぽん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉) ひじき(韓国) 人参(千葉) トマト(静岡) 玉葱(北海道) キャベツ(愛知) でこぽん(熊本) じゃがいも(北海道)

今日は残菜ゼロの日です。

 

3月9日(水)の献立

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・さばのみそ煮・ピーナツ和え・お講汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さば(ノルウェー) 小松菜(千葉) 人参(千葉) ねぎ(千葉) キャベツ(愛知) もやし(栃木) 大根(千葉) オレンジ(アメリカ) じゃが芋(北海道) ピーナツ(南アフリカ) ピーナツバター(アメリカ)

家族や友だちなどと一緒に食事をすることは、大切なことです。食事の用意や片づけを一緒にしたり、いろいろなことを話したりすることで、心のふれあいが深まるとされています。

3月8日の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・フレンチサラダ・オートミールクッキー

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(宮崎) 卵(千葉) トマト(我孫子) ピーマン(宮崎) 人参(我孫子) 玉葱(北海道) なす(高知) マッシュルーム(ヨーロッパ) コーン(タイ) キャベツ(愛知) もやし(栃木) 

今日は我孫子産野菜の日です。岡発戸の鈴木順一さんのトマト、中里の増田京子さんのにんじんを使用しています。

3月7日の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・白身魚みそマヨネーズ焼き・大豆もやしのナムル・豆腐チゲ・ネーブル

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) ホキ(ニュージーランド) 豚肉(千葉) 人参(千葉) 小松菜(千葉) しめじ(長野) えのきだけ(長野) 玉葱(北海道) 大豆もやし(栃木) 白菜(茨城) 大根(千葉) ねぎ(千葉) ネーブル(アメリカ)

みなさんは毎日朝ごはんを食べていますか?朝ごはんは脳や体を動かすエネルギー源になるもので、1日のはじめに食べるとても大切な食事です。ですから、栄養のバランスがとれたものをきちんと食べる事が重要です。自分の朝ごはんをふりかえって、主食、主菜、副菜がそろうようにしましょう。

3月4日の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・豆腐のうま煮丼・わかめスープ・ココアカシューナッツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(千葉) 卵(栃木) わかめ(三陸) 人参(千葉) チンゲン菜(茨城) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) ねぎ(千葉) しめじ(長野) コーン(北海道) カシューナッツ(インド) 

「かぜは万病のもと」といわれます。またインフルエンザはかぜの一種のように思われがちですが「インフルエンザはただのかぜではない」ともいわれ、医療関係者の間ではかぜとは別扱いにするのが普通です。予防策は手洗いうがいが基本で、食事、十分な睡眠、運動などの規則正しい生活を心がけることも大切です。

3月3日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ちらし寿司・揚げ出し豆腐・根菜汁・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(宮崎) 卵(千葉) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 万能ねぎ(福岡) 小松菜(千葉) ごぼう(青森) 大根(千葉) れんこん(茨城) しめじ(長野) ねぎ(千葉) グレープフルーツ(アメリカ)

今日はひなまつりです。ちらし寿司を食べてお祝いをしましょう。

3月2日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ひじき入り卵焼き・じゃが芋のきんぴら・かぶと油揚げのみそ汁・いよかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) 鶏肉(宮崎) 豚肉(豚肉) ひじき(韓国) わかめ(三陸) 人参 いんげん(北海道) 玉葱(北海道) かぶ(千葉) えのきだけ(長野) いよかん(愛媛) じゃが芋(北海道)

みそ汁は簡単に作れて、手軽に水分やたんぱく質、塩分などを補給でき、また、ごはんとの相性もよい日本生まれの料理です。

3月1日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ココア揚げパン・もやしのカレーサラダ・白菜と肉だんごのスープ・ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(茨城) 鶏肉(岩手) 人参(千葉) 小松菜(千葉) もやし(栃木) キャベツ(愛知) ねぎ(千葉) 白菜(茨城) たけのこ(熊本)

今日は3年生全クラスからリクエストのあったココア揚げパンです。

2月29日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・鶏と野菜のごま煮・白菜のゆず香漬け・かぶと油揚げのみそ汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(宮崎)  人参(千葉) いんげん(北海道) 白菜(茨城) 大根(千葉) ごぼう(茨城) かぶ(千葉) えのき(長野) じゃがいも(長崎) オレンジ(アメリカ)

五感とは、目、耳、舌、鼻、皮膚を通して感じる感覚のことで視覚、聴覚、味覚、きゅう覚、触覚があります。料理をつくったり食べたりすることは、五感を通して脳に多くの情報を送っていることになります。

2月26日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ピラフ・ツナオムレツ・ミネストローネ・ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 豚肉(千葉・茨城) 卵(千葉) 人参(千葉) パセリ(静岡) 玉葱(北海道) コーン(北海道)  キャベツ(千葉) セロリ(静岡) グリーンピース(ニュージーランド) じゃが芋(長崎)  

今日は2年5組作成献立です。

2月25日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・レバーと里芋の揚げ煮・ビーフン入りスープ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) レバー(茨城) 人参(千葉) チンゲン菜(茨城) ねぎ(埼玉) 玉葱(北海道) えのきだけ(長野) さつまいも(千葉) 里芋(埼玉) グレープフルーツ(アメリカ) ビーフン(タイ)

今日はレバーを油で揚げて、さつまいもと里芋と一緒に砂糖としょう油のたれでからめました。

2月24日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ビビンバ・トック・抹茶きな粉カシューナッツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 麦(国内産) 豚肉(千葉・茨城) たまご(栃木) 小松菜(千葉) 人参(千葉) だいこん(神奈川) もやし(栃木) ねぎ(埼玉) 大豆もやし(栃木)  カシューナッツ(インド)

牛乳には、骨や歯をつくり、じょうぶにするカルシウムが多く含まれています。女性は20~25歳、男性は25~30歳の頃骨量が最大になります。この年齢までにカルシウムをしっかりとって、運動をして、体内に骨量をためておくことが、その後の骨の健康を左右します。

2月23日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・あじの塩焼き・小松菜とキャベツのゴママヨあえ・お講汁・みかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) あじ(ニュージーランド) 小松菜(我孫子) 人参(我孫子) キャベツ(千葉) コーン(タイ) 大根(我孫子) ねぎ(我孫子) じゃがいも(長崎) みかん(静岡)

2年4組が家庭科の授業で考えた献立を我孫子産野菜を使って作ります。
今日の給食には中里の増田京子さんの小松菜、岡発戸の鈴木順一さんの大根とねぎ、新木の小川政子さんの人参、須藤映二さん、鈴木哲夫さんのお米を使用しています。

2月22日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーうどん・ビーンズサラダ・黒ゴマスコーン

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(千葉・茨城) 大豆(富山) ひよこ豆(カナダ・アメリカ) 卵(千葉) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) ねぎ(千葉) きゅうり(茨城) コーン(タイ)

今日は黒ゴマをたっぷり使った黒ゴマスコーンです。 

2月19日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・さばのおろし煮・豚肉とこんにゃくの炒め物・キャベツと油揚げのみそ汁・いよかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さば(ノルウェー) 豚肉(千葉・茨城) わかめ(三陸) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) 大根(千葉) しめじ(長野) たけのこ(熊本) えのきだけ(長野) いよかん(愛媛)

生活習慣病予防のためには、食事はよくかんでゆっくり食べる。糖分、塩分、脂肪分をとりすぎない。食事は1日3回規則正しい時間にとる。朝食はきちんと食べる。運動をしたり、こまめに体を動かしたりするといったことを心がけましょう。 

2月18日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ピザトースト・ポトフ・キウイフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(千葉・茨城) ピーマン(宮崎) 人参(千葉) 玉葱(北海道) かぶ(千葉) キャベツ(千葉) セロリ(静岡) じゃが芋(北海道) キウイフルーツ(愛媛)

今日はパンにトマトソースで味付けした野菜、ベーコンにチーズをのせ焼きます。
ポトフはたっぷりの野菜と豚肉をやわらかく煮込んでつくるので、洋風の煮物と言えます。

2月17日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・青菜ふりかけ・大豆入り肉じゃが・白菜と油揚げのみそ汁・みかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 大豆(北海道) 豚肉(千葉) わかめ(三陸) 小松菜(千葉) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 玉葱(北海道) 白菜(茨城) えのきだけ(長野) みかん(和歌山) じゃがいも(北海道) 

今日は2年3組が家庭科の授業で作成した献立です。

2月16日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・中華おこわ・厚揚げの中華煮・春雨スープ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 豚肉(千葉・茨城) いんげん(北海道) 人参(千葉) チンゲン菜(茨城) 小松菜(千葉) れんこん(茨城) 玉葱(北海道) たけのこ(熊本) ねぎ(埼玉) 干し椎茸(九州) 緑豆春雨(タイ) グレープフルーツ(アメリカ)

 今日のデザートはメロゴールドという種類のグレープフルーツです。甘みが強く、果肉もやわらかくジューシーなのが特徴です。

2月15日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・鮭の香草焼き・切干大根のサラダ・むらくも汁・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鮭(北海道) 卵(千葉) パセリ(静岡) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 切干大根(宮崎) きゅうり(茨城) 干し椎茸(九州) ねぎ(埼玉) りんご(青森)

今日は鮭にマヨネーズを塗って、バジルとパセリとパン粉をかけて焼きました。

2月12日の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ペペロンチーノ・ごまドレサラダ・ブラウニー

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 卵(千葉) 人参(千葉) 玉葱(北海道) エリンギ(長野) しめじ(長野) もやし(栃木) キャベツ(千葉) きゅうり(茨城)

今日はバレンタインの献立です。

2月10日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・たらのバターしょうゆ焼き・大豆の磯煮・田舎汁・ネーブル

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(宮崎) ひじき(韓国) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ごぼう(茨城) 大根(神奈川) ねぎ(埼玉) じゃが芋(長崎) ネーブル(オーストラリア)

今日は残菜ゼロの日です。湖北中では毎月ゼロのつく日を「残菜ゼロの日」として、できるだけ残菜を減らすように取り組んでいます。皆さんの口に入る給食は、色々な人のおかげで成り立っています。

2月8日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・マーボー丼・わかめスープ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) 鶏肉(宮崎) 卵(栃木) 人参(千葉・茨城) にら(栃木) 小松菜(千葉) たけのこ(熊本) 干し椎茸(九州) ねぎ(埼玉) 玉葱(北海道) コーン(北海道) グレープフルーツ(アメリカ)

2月5日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・豆腐とひじきのハンバーグ・もやしと油揚げのあえ物・じゃが芋とわかめのみそ汁・ぽんかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉 
(岩手) 卵(千葉) ひじき(韓国) わかめ(三陸) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) もやし(栃木) キャベツ(千葉) じゃがいも(長崎) ぽんかん(愛媛)

中学生の時期は、体が大人へと大きく成長していく時期です。良質のたんぱく質、脂質、たんぱく質の働きをサポートするビタミン類など、必要な栄養素をしっかりとりましょう。

2月4日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ピーナツ・菜の花ご飯・鰆の西京焼き・切干大根のはりはり漬け・けんちん汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 卵(千葉) 鰆(韓国) 茎わかめ(韓国) 人参(千葉) 菜の花(福岡) 小松菜(千葉) 切干大根(宮崎) きゅうり(宮崎) 大根(神奈川) ねぎ(埼玉) ごぼう(茨城) 里芋(埼玉) オレンジ(オーストラリア) ピーナツ(南アフリカ)

今日は立春です。立春は春の始めのことです。給食の「鰆」は春が旬の魚で、漢字も魚へんに春と書く、春らしい魚です。菜の花も春を告げる代表的な食材です。

12月3日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・手巻き寿司・いわしのから揚げ・豆腐とえのきのすまし汁・いちご

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) いわし(千葉) のり(千葉) わかめ(三陸) 糸みつば(千葉) きゅうり(宮崎) えのきだけ(長野) ねぎ(埼玉) いちご(栃木)

今日は節分の献立です。節分の日には、ひいらぎの葉と一緒にいわしの頭を玄関前に下げて魔除けにする習慣の地域があります。これはとげがあるひいらぎの葉と、魚臭いいわしのにおいを鬼が嫌って家に入ってこないためといわれています。ほかにも節分では豆まきをします。病気や災いを鬼に見立て、豆をまいて追い払うという意味があります。炒った大豆を福豆といい、年の数(またはプラス1個)を食べると、年は病気にならないともいわれています。

2月2日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・黒パン・ホワイトシチュー・ツナと大根のサラダ・でこぽん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(宮崎) 大豆(富山) 人参(千葉) パセリ(静岡) 玉葱(北海道) かぶ(千葉) キャベツ(千葉) きゅうり(茨城) じゃがいも(長崎) でこぽん(佐賀)

今日のデザートはでこぽんです。みかん類とオレンジ類をかけあわせたもので、頭部がこぶのように出ているのが特徴です。

2月 1日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・焼肉チャーハン・ポテト春巻き・大根とかまぼこのスープ・バナナ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉) 人参(千葉) チンゲン菜(茨城) 小松菜(千葉) ねぎ(千葉) 大根(神奈川) じゃがいも(長崎) バナナ(フィリピン)

今日から2月です。

1月29日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・野菜炒め・納豆・じゃが芋のみそ汁・ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) 豚肉(千葉) わかめ(三陸) 人参(千葉) チンゲン菜(茨城) 小松菜(千葉) キャベツ(千葉) 玉葱(北海道) たけのこ(熊本) ねぎ(千葉) じゃがいも(北海道)

今日は2年2組作成献立です。中学生の時期は一生のなかで、乳幼児期に次いで身長や体重の増加が著しく、活動も盛んなのでいくつかの栄養素は成人に比べて多いのが特徴です。体をつくるたんぱくしつやカルシウム、活動のもとになるエネルギーと摂取した食品をエネルギーに変えるときに必要なビタミンB1、B2などを十分にとる必要があります。主食、主菜、副菜、汁ものを組み合わせると栄養のバランスがとりやすくなります。

1月28日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りぎょうざ・豆もやしのみそ汁・いよかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉) 鶏肉( 卵(千葉) 茎わかめ(韓国) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) にら(千葉) ねぎ(千葉)  きゃべつ(千葉) 大豆もやし(栃木) えのきだけ(長野) いよかん(愛媛)

今日は2年1組作成献立です。2年生が家庭科の授業で、中学生に必要な栄養量を満たす1日の献立を考えるために、1日3食のうち朝食と夕食の献立を決めておいて昼食の献立を考える授業をしました。

1月27日の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ししゃものごま揚げ・パリポリ和え・だまこ汁・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) ししゃも 小松菜(千葉) 人参(長野) せり(茨城) もやし(栃木) きゅうり(茨城) ごぼう(茨城) まいたけ(長野) ねぎ(千葉) グレープフルーツ(アメリカ)

今日は秋田県の郷土料理のだまこ餅を使っただまこ汁をつくりました。秋田県では、昔から秋の節句に、「だまこ餅」を作って食べる習慣がありました。ご飯で作った団子の形がお手玉(方言でダマ)に似ていたことからだまこ餅と名付けられたといわれています。

1月26日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・すまし汁・ネーブル

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉 人参 玉葱 ごぼう きゅうり キャベツ グリーンピース じゃがいも キウイフルーツ

1月24日から30日は学校給食週間です。今日は我孫子産の野菜をたっぷり使っ給食です。湖北中の給食のお米は1年を通して我孫子でとれた「コシヒカリ」を使っています。また、月に2回、我孫子産野菜の日には、我孫子産の野菜を使って給食をつくります。今日は久寺家の飯田美津子さんの、にんじん、布施の玉根康久さんのごぼう、柴崎の須藤一宏さんのキャベツを使用しています。

1月25日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・かきまぜ・唐草焼き・すまし汁・ネーブル

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千) 鶏肉(宮崎) ひじき(韓国) 人参(千葉) 万能ねぎ(静岡) 小松菜(千葉) たけのこ(熊本) ねぎ(千葉) えのきだけ(長野) オレンジ(オーストラリア)

かきまぜはちらし寿司のことで、徳島県の郷土料理です。

1月22日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・あじのさんが焼き・小松菜ののり和え・豚汁・みかん

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(千葉) あじ(千葉) のり(千葉) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ねぎ(千葉) 玉葱(北海道) もやし(栃木) ごぼう(茨城) 大根(神奈川) じゃがいも(北海道) みかん(和歌山)

1月24日は学校給食記念日です。今日は千葉県の特産品を使った献立です。

1月21日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・コッペパン・ピーナツクリーム・鶏とかぶのクリーム煮・フレンチサラダ・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(宮崎) 人参(千葉) かぶ(千葉) 玉葱(北海道) コーン(タイ) キャベツ(千葉) きゅうり(茨城) もやし(栃木) オレンジ(オーストラリア) じゃがいも(北海道) 

生活習慣病の中で最も多い病気が高血圧です。日本人の約3分の1が高血圧だといわれています。牛乳にはバランスよくたくさんの栄養素が含まれており、高血圧予防にも役立つ成分が含まれているそうです。牛乳をしっかり飲みましょう。

1月20日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・豚肉と大根のみそ煮・かきたま汁・バナナ

<主な食材の産地>
牛乳(千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉) 卵(栃木) 人参(千葉) 大根(神奈川) ごぼう(茨城) 長葱(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) バナナ(エクアドル)

今日は残菜ゼロの日です。