今日の給食

今日の給食

2月15日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りしゅうまい・春雨スープ・バナナ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) 鶏肉(宮崎) にんじん(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) ねぎ(千葉) 白菜(群馬) 玉葱(北海道) 干し椎茸(九州) バナナ(フィリピン)

 日本人が1日にとりたいカルシウムの量と、実際に1日にとっているカルシウムの量をくらべると、ほとんどの世代でカルシウムをとる量が足りていません。カルシウムが多く含まれる食品をしっかりとりましょう。

2月14日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・こんにゃくサラダ・チョコチップマフィン

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉 卵(千葉) トマト(茨城) ピーマン(宮崎) 玉葱(北海道) なす(高知) キャベツ(愛知) きゅうり(茨城)

 今日はバレンタインデーの献立です。 

2月13日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・たらのガーリックマヨネーズ焼き・五目きんぴら・田舎汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) たら(アラスカ) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ごぼう(茨城) たけのこ(九州) れんこん(茨城) 大根(神奈川) ねぎ(千葉) じゃがいも(北海道) オレンジ(アメリカ)

2月10日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・焼肉丼・パリポリ和え・大根のみそ汁・抹茶きな粉カシューナッツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) わかめ(三陸) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) キャベツ(愛知) もやし(栃木) 玉葱(北海道) たけのこ(九州) 干し椎茸(九州) ねぎ千葉) きゅうり(千葉) 大根(神奈川) えのきだけ(長野) カシューナッツ(インド)

 実力を発揮するにはバランスのよい朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送ることができるように、夜は早く寝て、朝は早く起きる「朝型生活」を送りましょう。

2月9日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・中華風卵焼き・いかくんサラダ・豆もやしのみそ汁・ぽんかん

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) 鶏肉(宮崎) 豚肉(千葉・茨城) くきわかめ(韓国) にんじん(千葉) 玉葱(北海道) たけのこ(九州) かぶ(千葉) 干し椎茸(九州) きゅうり(茨城) キャベツ(愛知) 大豆もやし(栃木) ねぎ(千葉) えのきだけ(長野) ぽんかん(愛媛)

 今日のデザートはぽんかんです。

2月8日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・鮭の香草焼き・もやしと油揚げのあえ物・むらくも汁・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鮭(北海道) 豚肉(千葉・茨城) 卵(千葉) にんじん(千葉) 小松菜(千葉) もやし(栃木) キャベツ(愛知) 干し椎茸(九州) ねぎ(千葉) りんご(秋田)

 今日は鮭にマヨネーズを塗り、パセリとパン粉を混ぜたものをかけてオーブンで焼きました。

2月7日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・胚芽パン・ハニーレモン・ホワイトシチュー・ごまドレサラダ・グレープフルーツ


<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(宮崎) にんじん(我孫子) 玉葱(北海道) しめじ(長野) もやし(栃木) キャベツ(愛知) きゅうり(茨城) じゃがいも(北海道) グレープフルーツ(アメリカ)

今日は我孫子産野菜の日です!布施の玉根康久さんのにんじんを使用しています。

2月6日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・菜の花ご飯・鰆の西京焼き・くきわかめのきんぴら・けんちん汁・いちご

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(宮崎) 卵(千葉) 鰆 わかめ(三陸) にんじん(千葉) なばな(千葉) 小松菜(千葉) ごぼう(茨城) 大根(神奈川) ねぎ(千葉) 干し椎茸(九州) じゃがいも(北海道) いちご(千葉)

今日は立春の献立です。立春の春の始めのことです。今日の給食の鰆は魚へんに春とかく、春らしい魚です。

2月3日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・鰯のかばやき丼・ツナと大豆とかぶのサラダ・じゃが芋とわかめのみそ汁・いよかん

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鰯(千葉) 小松菜(千葉) キャベツ(愛知) かぶ(千葉) 玉葱(北海道) いよかん(愛媛) じゃがいも(北海道)

今日2月3日は節分です。

2月2日(木)の給食

<今日の給食>
牛乳・煮干し・あんかけかた焼きそば・チンゲン菜と豆腐のスープ・おからドーナツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(千葉・茨城) いか(北太平洋) えび(ミャンマー) 卵(千葉) うずら卵(千葉) 鶏肉(宮崎) わかめ(三陸) にんじん(千葉) チンゲン菜(茨城) キャベツ(愛知) 玉葱(北海道) たけのこ(九州) ねぎ(千葉) 干し椎茸(九州) えのきだけ(長野)

 今日はおからを使ったおからドーナツです。大豆を水につけてすりつぶし、煮出してしぼったものを豆乳、残ったものがおからです。

2月1日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ひじきのふりかけ・大豆入り肉じゃが・白菜と油揚げのみそ汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 大豆(北海道) 豚肉 ひじき(韓国) わかめ(三陸産) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) 白菜(群馬) えのきだけ(長野) じゃがいも(北海道) オレンジ(アメリカ)

 インフルエンザの主な感染経路は咳やくしゃみの時に口から発生する小さな水滴による飛沫感染です。咳やくしゃみが出る時はマスクを着用しましょう。

1月31日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・オムライス・フレンチポテトサラダ・チーズスープ・ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉岩手) 人参(千葉) グリーンピース(ニュージーランド) ピーマン(宮崎) 玉葱(北海道) きゅうり(茨城) コーン(タイ) セロリー(静岡) キャベツ(愛知) じゃがいも(長崎)

 今日は献立表にはのっていませんが、チーズスープも給食に出ています。

1月30日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・とり天・だんご汁・いよかん

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 卵(千葉) 人参(千葉) ねぎ(埼玉) 干し椎茸(九州) 里芋(埼玉) いよかん(愛媛)

 今日は大分県の郷土料理の「とり天」と、「だんご汁」です。

1月27日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ししゃもの竜田揚げ・石狩鍋汁・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鮭(北海道) ししゃも(アイスランド) 人参(千葉) 小松菜(千葉) えのきだけ(長野) 大根(神奈川) ねぎ(埼玉) じゃがいも(長崎) りんご(青森)

 今日は北海道の郷土料理です。石狩鍋は、鮭を鍋に入れ、ねぎや豆腐などの野菜とともに煮込み、味付けをした北海道を代表する鍋料理です。

1月26日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・シシジューシー・マーミナチャンプルー・もずくのスープ・バナナ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 卵(千葉) 鶏肉(鳥取) 刻み昆布(道東産) もずく(沖縄) 小葱(福岡) 人参(千葉) にら(栃木) 小松菜(千葉) もやし(栃木) キャベツ(愛知) 大根(神奈川) コーン(北海道) ねぎ(埼玉) バナナ(フィリピン)

今日は沖縄県の郷土料理です。「シシ」は豚肉、「ジューシー」は炊き込みご飯。「マーミナ」はもやし、「チャンプルー」は炒め物です。

1月25日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・がね・白菜と油揚げのみそ汁・みかん

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) わかめ(三陸) 糸みつば(千葉) 小松菜(千葉) 枝豆(北海道) 玉葱(北海) コーン(北海道) ねぎ(埼玉) 白菜(茨城) えのきだけ(長野) さつまいも(千葉) みかん(和歌山)

1月24日から30日は全国学校給食週間です。今日は鹿児島県の郷土料理の「がね」です。「がね」とは、鹿児島県伝統的郷土料理で、さつまいもを細く切って作る「かき揚げ」のことをいいます。

1月24日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・ひじき入り卵焼き・つみれ汁・黒糖ピーナツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) 鶏肉(青森) いわし(千葉) たら(北海道) ひじき(韓国) 人参(我孫子) 小葱(福岡) 小松菜(久寺家) 玉葱(北海道) ねぎ(我孫子) 大根(我孫子) ごぼう(我孫子) らっかせい(南アフリカ)

 今日は給食記念日です!千葉県の食材をたくさん使った献立です。つみれ汁に使われているイワシは、千葉県の代表的な魚の一つとして古くから親しまれています。野菜は我孫子市の布施の玉根康久さんのにんじんとごぼう、岡発戸の鈴木順一さんのねぎ、新木の小川政子さんの大根、日暮啓子さんの小松菜を使用しています。

1月20日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・豆腐のオイスター炒め丼・わかめスープ・きなこ大豆

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城)  卵(栃木) 大豆(青森) 煮干し(瀬戸内) わかめ(三陸) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) 干し椎茸(九州) 

 今日は残菜ゼロの日です。湖北中では、毎月ゼロのつく日を「残菜ゼロの日」として、できるだけ残菜を減らすように取り組んでいます。

1月23日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・黒糖パン・ボルシチ・もやしのカレーサラダ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 人参(千葉) ビート(アメリカ) 玉葱(北海道) キャベツ(愛知) もやし(栃木亜) きゅうり(茨城) じゃがいも(長崎) グレープフルーツ(アメリカ)

 ボルシチは、ロシアの代表的な料理で、世界3大スープの一つでもあります。大きめに切った、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、トマトなどの様々な具材を煮込み、「ビーツ(赤カブ)」を加え、赤色に仕上げます。

1月19日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・白身魚のごまみそ焼き・ひじきの五目煮・根菜汁・ネーブル

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) たら(アラスカ) 大豆(北海道) 豚肉(茨城) ひじき(韓国) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 大根(神奈川) ごぼう(茨城) れんこん) しめじ(長野) ねぎ(埼玉」) ネーブル(アメリカ)

 今日は白身魚の「タラ」にごまとみそのたれをからめてオーブンで焼きました。「タラ」は漢字「鱈」と書きます。漢字の「雪を使うのは、初雪の頃からとれはじめるからであるからとか、身が雪のように白いためとも言われています。

1月18日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・スパゲティタポリタン・フレンチサラダ・米粉のりんごケーキ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(岩手) 卵(千葉) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 玉葱(北海道) コーン(タイ) マッシュルーム(オレンジ) キャベツ(愛知) きゅうり(茨城) もやし(栃木)

 丈夫な骨づくりのために、しっかりカルシウムをとりましょう。

1月17日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・大根と豚肉の煮物・かきたま汁・いよかん

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 鶏肉(北海道) 卵(栃木) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) 大根(神奈川) ごぼう(茨城) 干し椎茸(九州) ねぎ(埼玉) いよかん(愛媛)

 今日は大根を使った煮物です。大根は冬が旬の野菜です。

1月16日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーライス・ごぼうサラダ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 人参(千葉) 玉葱(北海道) ごぼう(茨城) きゅうり(茨城) キャベツ(愛知) グリーンピース(ニュージーランド) じゃがいも(長崎)

 今日は3年1組リクエストのカレーライスです!

1月13日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・さばのソース煮・もやしと油揚げのあえ物・じゃが芋とわかめのみそ汁・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さば(ノルウェー) わかめ(三陸) 人参(千葉) 小松菜(千葉) もやし(栃木) キャベツ(愛知) 玉葱(北海道) りんご(青森) じゃがいも(長崎)

 脳の栄養のタイムリミットは12時間といわれています。朝ごはんをしっかり食べて元気に一日をスタートさせましょう。

1月12日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・セサミトースト・鶏とかぶのクリーム煮・ツナサラダ・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(岩手) 人参(千葉) かぶ(千葉) 玉葱(北海道) キャベツ(愛知) きゅうり(茨城) コーン(タイ) オレンジ(アメリカ) じゃがいも(長崎)

 今日は3年5組のリクエスト給食のセサミトーストです。

1月11日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・七草雑炊・炒り鶏・かみかみ佃煮・お汁粉

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) あずき(北海道) こうなご(兵庫) 細切り昆布(北海道) 人参(千葉) 小松菜(千葉) さやいんげん(北海道) ねぎ(埼玉) 大根(神奈川) 白菜(茨城) かぶ(千葉) ごぼう(茨城) れんこん(茨城) 干し椎茸(九州) じゃがいも(長崎)

 1月7日の朝には七草(せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ)を入れた七草がゆを食べると、1年中病気をしないといわれています。1月11日は鏡開きで、正月にお供えした鏡餅を下げ、お汁粉やお雑煮に入れて食べます。日本の行事食を大切にしましょう。

12月21日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ゆずけんちんうどん・ひじきの五目煮・冬至の蒸しパン

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉(宮崎) 大豆(北海道) 豚肉(千葉・茨城) ひじき(韓国) 人参(千葉) 小松菜(千葉) かぼちゃ(メキシコ) 干し椎茸(九州) ねぎ(千葉) ごぼう(茨城) じゃがいも(北海道)

 今日は冬至の献立です。

12月20日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・三色ピラフ・鶏のからあげ・野菜スープ・プチケーキ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(宮崎) 卵(千葉) 人参(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) コーン(北海道) 白菜(茨城) しめじ(長野) グリーンピース(ニュージーランド) バナナ(フィリピン)

 今日は3年3組さんリクエストの「鶏のからあげ」をメインにしたクリスマスの献立です。

12月19日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・さばのトウバンジャン焼き・ナムル・豆もやしのみそ汁・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さば(ノルウェー) 豚肉(千葉・茨城) くきわかめ(韓国) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ねぎ(青森) もやし(栃木) キャベツ(愛知) 大豆もやし(栃木) えのきだけ(長野) グレープフルーツ(アメリカ)

12月15日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・焼きししゃも・ゆずみそ田楽・豆腐とえのきのみそ汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) ししゃも(アイスランド) わかめ(三陸) 小松菜(茨城) 大根(神奈川) えのきだけ(長野) ねぎ(秋田) オレンジ(アメリカ)

12月14日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・フルーツ白玉ポンチ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) 人参(千葉) 玉葱(北海道) れんこん(茨城) ごぼう(青森) じゃが芋(北海道)

 今日は3年2組リクエストのフルーツ白玉ポンチです!!

12月13日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・じゃが芋の南蛮煮・にらたま汁・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉) 卵(千葉) にんじん(千葉) さやいんげん(北海道) にら(千葉) ごぼう(茨城) 玉葱(北海道) じゃがいも(長崎) グレープフルーツ(アメリカ)

12月12日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・スープスパゲティ・ごまドレサラダ・アップルケーキ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) キャベツ(愛知) 卵(千葉) にんじん(千葉) ピーマン(宮崎) 玉葱(北海道) エリンギ(長野) もやし(栃木) りんご(長野)

12月9日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・唐草焼き・切干大根のはりはり漬け・田舎汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 卵(千葉) ひじき(韓国) くきわかめ(韓国) 人参(千葉) 万能ねぎ(静岡)  ねぎ(千葉) 切干大根(宮崎) 大根(神奈川) じゃがいも(北海道) オレンジ(オーストラリア)

 冬の食中毒予防には、食べる前の手洗いがとても重要です。手はいろいろなものを触るため、目に見えない汚れや菌、ウイルスなどがついていることがあります。石けんを使い、ていねいに洗うようにしましょう。調理の時は、食べ物の中心まで火を通して、食中毒を予防しましょう。

12月8日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ターメリックライス・チリコンカーネ・野菜スープ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 大豆(北海道) 豚肉(千葉・茨城) にんじん(千葉) 小松菜(千葉) 玉葱(北海道) 白菜(茨城) グリーンピース(ニュージーランド) グレープフルーツ(アメリカ)

12月7日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・鮭の幽庵焼き・じゃが芋のきんぴら・根菜汁・ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鮭(北海道) 豚肉(千葉・茨城) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(千葉) ゆず(高知) 大根(神奈川) ごぼう(茨城) れんこん(茨城) しめじ(長野) ねぎ(千葉) じゃがいも(北海道)

 今日は鮭にゆずの香りをつけて焼いた幽庵焼きです

12月6日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・カレーミートトースト・ポトフ・バナナ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(千葉・茨城) 鶏肉(青森) 人参(千葉) 玉葱(北海道) かぶ(千葉) キャベツ(千葉) セロリー(愛知) じゃがいも(北海道) バナナ(フィリピン)

 今日はカレーミートトーストです。これは夏休みに布佐南近隣センター、新木近隣センターで行われた三校合同料理講習会で実習したメニューです。

12月5日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・鶏そぼろご飯・揚げ出し豆腐・のっぺい汁・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 卵(千葉) にんじん(千葉) さやいんげん(九州) 万能ねぎ(静岡) 大根(千葉) ごぼう(茨城) さといも(千葉) りんご(秋田)

 みなさんは、主食のご飯をしっかり食べていますか。ご飯は昔から食べられてきた食べ物で、炭水化物を豊富に含むため、脳や体のエネルギー源としてとても大切です。

12月2日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・中華丼・わかめスープ・きなこくるみ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) いか(青森) えび(ミャンマー) わかめ(三陸) 小松菜(我孫子) 人参(我孫子) 玉葱(北海道) キャベツ(我孫子) たけのこ(九州) くるみ(アメリカ) 干し椎茸(九州)

 今日は我孫子産野菜の日です。地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。中峠の相馬伸年さんと中里の増田京子さんのにんじん、久寺家の飯田美津子さんのキャベツ、久寺家の日暮啓子さんの小松菜を使用しています。毎日のお米は、須藤映二さん、渡辺好美さんのお米を使用しています。

12月1日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・和風ハンバーグ・ツナと大根とかぶのサラダ・白菜と油揚げのみそ汁・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(青森) 豚肉(千葉・茨城) 卵(千葉) わかめ(三陸) にんじん(千葉) 小松菜(千葉) 玉ねぎ(北海道) 大根(茨城) キャベツ(千葉) かぶ(千葉) 白菜(千葉) えのきだけ(長野) オレンジ(オーストラリア)

 今日から12月です。今年も残すところあと1か月になりました。寒さも一段と厳しさを増してきています。空気も乾燥し、かぜやインフルエンザなどの感染症にかかりやすい時期でもあります。体調をととのえて、新年を元気に迎えられるようにしましょう。

11月29日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ハヤシライス・もやしのカレーサラダ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 人参(千葉) グリーンピース(ニュージーランド) 玉葱(北海道) もやし(栃木) きゅうり(茨城) グレープフルーツ(オーストラリア)

11月28日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・鶏と野菜のごま煮・大根のみそ汁・りんご

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(岩手) 大豆(北海道) わかめ(三陸) 人参(千葉) さやいんげん(北海道) 小松菜(九州) 大根(神奈川) ごぼう(青森) えのきだけ(長野) りんご(山形) じゃがいも(北海道)

 今日の大根のみそ汁には、ひばり学級さんの畑でとれた大根を使いました。

11月25日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ハチミツパン・シェパーズパイ・こんにゃくサラダ・野菜スープ・キウイフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(茨城) 人参(千葉) 小松菜(九州) 玉ねぎ(北海道) キャベツ(千葉) もやし(栃木) きゅうり(茨城) 白菜(茨城) キウイフルーツ(ニュージーランド)

 かぜ予防には食事・運動・睡眠の3つの柱を意識して、体の抵抗力や体力をつけましょう。

11月24日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・さばのみそ煮・もやしと油揚げのあえ物・小松菜のすまし汁・みかん

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さ(アイスランド) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ねぎ(青森) もやし(栃木) キャベツ(千葉) しめじ(長野) えのきだけ(長野) みかん(和歌山)

今日11月24日は「いい日本食」で和食の日です。和食の基本はだし、ということで、だしをきかせたすまし汁を出しました。

11月22日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・親子丼・キャベツと油揚げのみそ汁・黒糖ピーナツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(青森) 卵(千葉) わかめ(三陸) 人参(千葉) 糸三つ葉(千葉) 小松菜(九州) 玉ねぎ(北海道) キャベツ(千葉) ピーナツ(南アフリカ)

黒糖ピーナツは黒糖と水を煮詰たところにピーナツをからめてつくります。

11月21日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・鶏肉と根菜の甘酢あんかけ・大根とかまぼこのスープ・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 鶏肉(北海道) 卵(栃木) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) ごぼう(青森) 玉葱(北海道) れんこん(茨城) 大根(茨城) ねぎ(青森) さつまいも(茨城) オレンジ(オーストラリア)

11月16日(水)の給食

<今日の給食>
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・ポテト春巻き・豆腐とキャベツのスープ・グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 卵(千葉) 鶏肉(北海道) 人参(千葉) ピーマン(茨城) ねぎ(青森) キャベツ(千葉) じゃがいも(北海道) グレープフルーツ(オーストラリア)

かぜに負けない身体をつくるには、食事・運動・睡眠が重要です。

11月15日(火)の給食

<今日の給食>
牛乳・煮干し・ボロネーゼ・フレンチサラダ・チョコチップスコーン

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 豚肉(茨城) 卵(千葉) 人参(千葉) トマト(栃木) 玉葱(北海道) なす(高知) コーン(タイ) キャベツ(千葉) きゅうり(宮崎) もやし(栃木)

 ボロネーゼはイタリアの都市ボローニャという意味で、ボローニャ風のミートソースパスタのことです。

11月14日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・白身魚のみそマヨネーズ焼き・三色あえ・お講汁・柿

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) ホキ(ニュージーランド) 小松菜(千葉) 人参(千葉) キャベツ(千葉) もやし(栃木) 大根(神奈川) ねぎ(青森) じゃがいも(北海道) 柿(新潟)

みなさんは食事をするとき良い姿勢で食事をしていますか?

11月11日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳・煮干し・さつま芋カレーライス・福神漬け・ごぼうサラダ・オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(茨城) 人参(千葉) グリーンピース(ニュージーランド) 玉葱(北海道) しめじ(長野) ごぼう(青森) きゅうり(宮崎) キャベツ(茨城) さつまいも(茨城) オレンジ(オーストラリア)

今日はさつまいもを使ったカレーライスです。カレーは栄養バランス、栄養豊富な料理です。