今日の給食
３月１０日（金）の給食
投稿日時 : 2017/03/10
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・カツカレーライス・ごまドレサラダ・でこぽん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 卵（千葉） にんじん（千葉） 玉葱（北海道） もやし（栃木） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） じゃがいも（長崎） でこぽん（熊本）
2011年3月11日に発生した東日本大震災から今年で6年になります。毎日食べている給食はいろいろな人たちの力によって食べる事ができています。毎日、いつも通りに、給食が食べられることに感謝していただきましょう。
牛乳・煮干し・カツカレーライス・ごまドレサラダ・でこぽん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 卵（千葉） にんじん（千葉） 玉葱（北海道） もやし（栃木） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） じゃがいも（長崎） でこぽん（熊本）
2011年3月11日に発生した東日本大震災から今年で6年になります。毎日食べている給食はいろいろな人たちの力によって食べる事ができています。毎日、いつも通りに、給食が食べられることに感謝していただきましょう。
３月９日（木）の給食
投稿日時 : 2017/03/09
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・さばのみそ煮・ピーナツあえ・お講汁・せとか
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（千葉） 小松菜（千葉） 人参（千葉） ねぎ（埼玉） しょうが（高知） キャベツ（愛知） もやし（栃木） 大根（千葉） じゃがいも（長崎） せとか（愛媛）
千葉県は「食の宝庫」といわれています。今日の給食では、千葉県産のさばとピーナツを使用しています。
牛乳・煮干し・ご飯・さばのみそ煮・ピーナツあえ・お講汁・せとか
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（千葉） 小松菜（千葉） 人参（千葉） ねぎ（埼玉） しょうが（高知） キャベツ（愛知） もやし（栃木） 大根（千葉） じゃがいも（長崎） せとか（愛媛）
千葉県は「食の宝庫」といわれています。今日の給食では、千葉県産のさばとピーナツを使用しています。
３月８日（水）の給食
投稿日時 : 2017/03/09
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・２色揚げパン・マセドアンサラダ・白菜と肉だんごのスープ・ヨーグルト
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 豚肉（茨城） 鶏肉（新潟） 卵（千葉） にんじん（千葉） 小松菜（千葉） きゅうり（茨城） ねぎ（埼玉） 白菜（兵庫） たけのこ（九州） じゃがいも（長崎）
今日は３年生全クラスからリクエストのあった、揚げパンです。きなことココア、２種類の味にしました。
牛乳・煮干し・２色揚げパン・マセドアンサラダ・白菜と肉だんごのスープ・ヨーグルト
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 豚肉（茨城） 鶏肉（新潟） 卵（千葉） にんじん（千葉） 小松菜（千葉） きゅうり（茨城） ねぎ（埼玉） 白菜（兵庫） たけのこ（九州） じゃがいも（長崎）
今日は３年生全クラスからリクエストのあった、揚げパンです。きなことココア、２種類の味にしました。
３月７日（火）の給食
投稿日時 : 2017/03/08
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・豚肉と大根のみそ煮・さつま汁・バナナ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） にんじん（愛知） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 大根（我孫子） ごぼう（青森） 干し椎茸（九州） ねぎ（我孫子） さつまいも（千葉） バナナ（フィリピン）
今日は我孫子産野菜の日です。地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。今日の献立の中で、柴崎の須藤一宏さんと、新木の海老原久雄さんの大根、布施の斉藤正江さんのねぎを使用しています。
牛乳・煮干し・ご飯・豚肉と大根のみそ煮・さつま汁・バナナ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） にんじん（愛知） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 大根（我孫子） ごぼう（青森） 干し椎茸（九州） ねぎ（我孫子） さつまいも（千葉） バナナ（フィリピン）
今日は我孫子産野菜の日です。地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。今日の献立の中で、柴崎の須藤一宏さんと、新木の海老原久雄さんの大根、布施の斉藤正江さんのねぎを使用しています。
３月６日（月）の給食
投稿日時 : 2017/03/06
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ビビンバ・トック・ココアカシューナッツ・いちご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 鶏肉（青森） 卵（千葉） 小松菜（千葉） にんじん（愛知） 大豆もやし（栃木） 大根（千葉） もやし（栃木） ねぎ（埼玉） いちご（栃木）
マナーをまもって食事をしましょう！
牛乳・煮干し・ビビンバ・トック・ココアカシューナッツ・いちご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 鶏肉（青森） 卵（千葉） 小松菜（千葉） にんじん（愛知） 大豆もやし（栃木） 大根（千葉） もやし（栃木） ねぎ（埼玉） いちご（栃木）
マナーをまもって食事をしましょう！
３月３日の給食
投稿日時 : 2017/03/03
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・手巻き寿司・小松菜のすまし汁・よもぎ蒸しパン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） にんじん（愛知） 小松菜（千葉） よもぎ（山形） きゅうり（茨城） えのきだけ（長野） ねぎ（埼玉）
今日はひなまつりの献立です。
牛乳・煮干し・手巻き寿司・小松菜のすまし汁・よもぎ蒸しパン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） にんじん（愛知） 小松菜（千葉） よもぎ（山形） きゅうり（茨城） えのきだけ（長野） ねぎ（埼玉）
今日はひなまつりの献立です。
３月２日（木）の給食
投稿日時 : 2017/03/02
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・たらこスパゲティ・海藻サラダ・黒ごまスコーン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） たらこ（ロシア） いか（青森） 卵（千葉） わかめ（三陸） にんじん（愛知） ピーマン（宮崎） しそ葉（愛知） 玉葱（北海道） コーン（タイ） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城）
家族や友だちなどと一緒に食事をすることは、大切なことです。一緒に食事を楽しみましょう。
牛乳・煮干し・たらこスパゲティ・海藻サラダ・黒ごまスコーン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） たらこ（ロシア） いか（青森） 卵（千葉） わかめ（三陸） にんじん（愛知） ピーマン（宮崎） しそ葉（愛知） 玉葱（北海道） コーン（タイ） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城）
家族や友だちなどと一緒に食事をすることは、大切なことです。一緒に食事を楽しみましょう。
３月１日（水）の給食
投稿日時 : 2017/03/01
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・深川めし・五目卵焼き・ごま和え・大根と油揚げのみそ汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） あさり（熊本） 卵（千葉） 豚肉（茨城） 鶏肉（岩手） ひじき（千葉） わかめ（三陸） 人参（愛知） 万能ねぎ（福岡） 小松菜（千葉） 大根（千葉） ごぼう（青森） 玉葱（北海道） 干し椎茸（九州） もやし（栃木） キャベツ（愛知） えのきだけ（長野） グレープフルーツ（アメリカ）
今日は東京の郷土料理の深川めしです。
牛乳・煮干し・深川めし・五目卵焼き・ごま和え・大根と油揚げのみそ汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） あさり（熊本） 卵（千葉） 豚肉（茨城） 鶏肉（岩手） ひじき（千葉） わかめ（三陸） 人参（愛知） 万能ねぎ（福岡） 小松菜（千葉） 大根（千葉） ごぼう（青森） 玉葱（北海道） 干し椎茸（九州） もやし（栃木） キャベツ（愛知） えのきだけ（長野） グレープフルーツ（アメリカ）
今日は東京の郷土料理の深川めしです。
２月２８日（火）の給食
投稿日時 : 2017/02/28
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・鶏と野菜のごま煮・かぶのみそ汁・清美オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 大豆（北海道） わかめ（三陸） 人参（愛知） さやいんげん（九州） 大根（千葉） ごぼう（茨城） かぶ（千葉） ねぎ（千葉） じゃがいも（北海道） 清美オレンジ（和歌山）
今日のデザートは和歌山県産の清美オレンジです。
牛乳・煮干し・ご飯・鶏と野菜のごま煮・かぶのみそ汁・清美オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 大豆（北海道） わかめ（三陸） 人参（愛知） さやいんげん（九州） 大根（千葉） ごぼう（茨城） かぶ（千葉） ねぎ（千葉） じゃがいも（北海道） 清美オレンジ（和歌山）
今日のデザートは和歌山県産の清美オレンジです。
２月２７日（月）の給食
投稿日時 : 2017/02/27
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・マーボー丼・大豆もやしのナムル・サイダーポンチ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） にんじん（愛知） にら（茨城） 小松菜（千葉） たけのこ（九州） ねぎ（千葉） 大豆もやし（栃木）
今日は３年４組のリクエストのサイダーポンチです。
牛乳・煮干し・マーボー丼・大豆もやしのナムル・サイダーポンチ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） にんじん（愛知） にら（茨城） 小松菜（千葉） たけのこ（九州） ねぎ（千葉） 大豆もやし（栃木）
今日は３年４組のリクエストのサイダーポンチです。
２月２４日（金）の給食
投稿日時 : 2017/02/24
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ピザトースト・あさりのチャウダー・豆腐とひじきのサラダ・ヨーグルト
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） あさり（熊本） ひじき（千葉） ピーマン（宮崎） にんじん（千葉） トマト（茨城） 玉葱（北海道） きゅうり（茨城） キャベツ（愛知） じゃがいも（北海道）
今日は鉄とカルシウムたっぷりの献立です。
牛乳・煮干し・ピザトースト・あさりのチャウダー・豆腐とひじきのサラダ・ヨーグルト
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） あさり（熊本） ひじき（千葉） ピーマン（宮崎） にんじん（千葉） トマト（茨城） 玉葱（北海道） きゅうり（茨城） キャベツ（愛知） じゃがいも（北海道）
今日は鉄とカルシウムたっぷりの献立です。
２月２３日（木）の給食
投稿日時 : 2017/02/23
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・レバーと根菜のみそがらめ・お講汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） にんじん（千葉） 小松菜（千葉） れんこん（茨城） ごぼう（茨城） 大根（神奈川） ねぎ（千葉） さつまいも（千葉） じゃがいも（北海道） グレープフルーツ（アメリカ）
成長期に大切な栄養素である鉄は、体の中に吸収されにくく、意識してとる必要があります。鉄はレバーのほかには、赤身の肉類、魚類、ひじき、大豆、小松菜などに多く含まれています。鉄の吸収率はビタミンを一緒にとると高まります。
牛乳・煮干し・ご飯・レバーと根菜のみそがらめ・お講汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） にんじん（千葉） 小松菜（千葉） れんこん（茨城） ごぼう（茨城） 大根（神奈川） ねぎ（千葉） さつまいも（千葉） じゃがいも（北海道） グレープフルーツ（アメリカ）
成長期に大切な栄養素である鉄は、体の中に吸収されにくく、意識してとる必要があります。鉄はレバーのほかには、赤身の肉類、魚類、ひじき、大豆、小松菜などに多く含まれています。鉄の吸収率はビタミンを一緒にとると高まります。
２月２２日（水）の給食
投稿日時 : 2017/02/22
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・チキンカレーライス・大根とツナのサラダ・福神漬け・でこぽん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） わかめ（韓国） 人参（千葉） 玉葱（北海道） 大根（神奈川） きゅうり（茨城） もやし（栃木） でこぽん（熊本） じゃがいも（北海道）
みなさんは、朝ごはんを毎日食べていますか？朝ごはんをきちんと食べると、脳や体に十分な栄養が行きわたります。
※今日のデザートは食材の都合によりでこぽんに変更になりました。
牛乳・煮干し・チキンカレーライス・大根とツナのサラダ・福神漬け・でこぽん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） わかめ（韓国） 人参（千葉） 玉葱（北海道） 大根（神奈川） きゅうり（茨城） もやし（栃木） でこぽん（熊本） じゃがいも（北海道）
みなさんは、朝ごはんを毎日食べていますか？朝ごはんをきちんと食べると、脳や体に十分な栄養が行きわたります。
※今日のデザートは食材の都合によりでこぽんに変更になりました。
２月２１日（火）の給食
投稿日時 : 2017/02/21
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・おからハンバーグ・和風サラダ・白菜と油揚げのみそ汁・みかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 鶏肉（岩手） わかめ（三陸） 人参（千葉） 小松菜（我孫子） 玉葱（北海道） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） もやし（栃木） 白菜（我孫子） えのきだけ（長野） みかん（和歌山）
今日は我孫子産野菜の日です。湖北中では「我孫子産野菜の日」として、地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。今日の献立の中で、柴崎の須藤一宏さんの白菜、久寺家の日暮啓子さんの小松菜をしようしています。毎日のお米は我孫子産のコシヒカリを使用しています。今日は、鈴木哲夫さん、渡辺好美さんのお米を使用しています。
牛乳・煮干し・ご飯・おからハンバーグ・和風サラダ・白菜と油揚げのみそ汁・みかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 鶏肉（岩手） わかめ（三陸） 人参（千葉） 小松菜（我孫子） 玉葱（北海道） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） もやし（栃木） 白菜（我孫子） えのきだけ（長野） みかん（和歌山）
今日は我孫子産野菜の日です。湖北中では「我孫子産野菜の日」として、地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。今日の献立の中で、柴崎の須藤一宏さんの白菜、久寺家の日暮啓子さんの小松菜をしようしています。毎日のお米は我孫子産のコシヒカリを使用しています。今日は、鈴木哲夫さん、渡辺好美さんのお米を使用しています。
２月２０日（月）の給食
投稿日時 : 2017/02/20
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・三色ピラフ・ツナオムレツ・ミネストローネ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 卵（千葉） 豚肉（千葉・茨城） にんじん（千葉） パセリ（千葉） 玉葱（北海道） コーン（北海道） マッシュルーム（オランダ） キャベツ（愛知） セロリ（静岡） グリーンピース（ニュージーランド） じゃがいも（北海道）
今日は残菜ゼロの日です。
※今日は食材の都合によりでこぽんはありません。
牛乳・煮干し・三色ピラフ・ツナオムレツ・ミネストローネ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 卵（千葉） 豚肉（千葉・茨城） にんじん（千葉） パセリ（千葉） 玉葱（北海道） コーン（北海道） マッシュルーム（オランダ） キャベツ（愛知） セロリ（静岡） グリーンピース（ニュージーランド） じゃがいも（北海道）
今日は残菜ゼロの日です。
※今日は食材の都合によりでこぽんはありません。
２月１７日（金）の給食
投稿日時 : 2017/02/17
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・さばのおろし煮・豚肉とこんにゃくの炒め物・キャベツと油揚げのみそ汁・ネーブル
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（ノルウェー） 豚肉（群馬） わかめ（三陸） 人参（千葉） ピーマン（宮崎） 小松菜（千葉・船橋） 大根（長野） しめじ（長野） たけのこ（九州） ねぎ（千葉） キャベツ（愛知） えのきだけ（長野） ネーブル（フィリピン）
さばに含まれるＤＨＡは、血管がつまるのを防ぐはたらきがあり、血液中の中性脂肪を減少させてくれます。また、脳細胞の活動を活発にするはたらきがあるといわれています。
牛乳・煮干し・ご飯・さばのおろし煮・豚肉とこんにゃくの炒め物・キャベツと油揚げのみそ汁・ネーブル
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（ノルウェー） 豚肉（群馬） わかめ（三陸） 人参（千葉） ピーマン（宮崎） 小松菜（千葉・船橋） 大根（長野） しめじ（長野） たけのこ（九州） ねぎ（千葉） キャベツ（愛知） えのきだけ（長野） ネーブル（フィリピン）
さばに含まれるＤＨＡは、血管がつまるのを防ぐはたらきがあり、血液中の中性脂肪を減少させてくれます。また、脳細胞の活動を活発にするはたらきがあるといわれています。
２月１５日（水）の給食
投稿日時 : 2017/02/15
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りしゅうまい・春雨スープ・バナナ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉・茨城） 鶏肉（宮崎） にんじん（千葉） ピーマン（宮崎） 小松菜（千葉） ねぎ（千葉） 白菜（群馬） 玉葱（北海道） 干し椎茸（九州） バナナ（フィリピン）
日本人が1日にとりたいカルシウムの量と、実際に1日にとっているカルシウムの量をくらべると、ほとんどの世代でカルシウムをとる量が足りていません。カルシウムが多く含まれる食品をしっかりとりましょう。
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りしゅうまい・春雨スープ・バナナ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉・茨城） 鶏肉（宮崎） にんじん（千葉） ピーマン（宮崎） 小松菜（千葉） ねぎ（千葉） 白菜（群馬） 玉葱（北海道） 干し椎茸（九州） バナナ（フィリピン）
日本人が1日にとりたいカルシウムの量と、実際に1日にとっているカルシウムの量をくらべると、ほとんどの世代でカルシウムをとる量が足りていません。カルシウムが多く含まれる食品をしっかりとりましょう。
２月１４日（火）の給食
投稿日時 : 2017/02/14
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・こんにゃくサラダ・チョコチップマフィン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉 卵（千葉） トマト（茨城） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） なす（高知） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城）
今日はバレンタインデーの献立です。
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・こんにゃくサラダ・チョコチップマフィン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉 卵（千葉） トマト（茨城） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） なす（高知） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城）
今日はバレンタインデーの献立です。
２月１３日（月）の給食
投稿日時 : 2017/02/13
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・たらのガーリックマヨネーズ焼き・五目きんぴら・田舎汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） たら（アラスカ） 人参（千葉） 小松菜（千葉） ごぼう（茨城） たけのこ（九州） れんこん（茨城） 大根（神奈川） ねぎ（千葉） じゃがいも（北海道） オレンジ（アメリカ）
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・たらのガーリックマヨネーズ焼き・五目きんぴら・田舎汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） たら（アラスカ） 人参（千葉） 小松菜（千葉） ごぼう（茨城） たけのこ（九州） れんこん（茨城） 大根（神奈川） ねぎ（千葉） じゃがいも（北海道） オレンジ（アメリカ）
２月１０日（金）の給食
投稿日時 : 2017/02/10
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・焼肉丼・パリポリ和え・大根のみそ汁・抹茶きな粉カシューナッツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉・茨城） わかめ（三陸） 人参（千葉） ピーマン（宮崎） 小松菜（千葉） キャベツ（愛知） もやし（栃木） 玉葱（北海道） たけのこ（九州） 干し椎茸（九州） ねぎ千葉） きゅうり（千葉） 大根（神奈川） えのきだけ（長野） カシューナッツ（インド）
実力を発揮するにはバランスのよい朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送ることができるように、夜は早く寝て、朝は早く起きる「朝型生活」を送りましょう。
牛乳・煮干し・焼肉丼・パリポリ和え・大根のみそ汁・抹茶きな粉カシューナッツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉・茨城） わかめ（三陸） 人参（千葉） ピーマン（宮崎） 小松菜（千葉） キャベツ（愛知） もやし（栃木） 玉葱（北海道） たけのこ（九州） 干し椎茸（九州） ねぎ千葉） きゅうり（千葉） 大根（神奈川） えのきだけ（長野） カシューナッツ（インド）
実力を発揮するにはバランスのよい朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送ることができるように、夜は早く寝て、朝は早く起きる「朝型生活」を送りましょう。
２月９日（木）の給食
投稿日時 : 2017/02/09
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・中華風卵焼き・いかくんサラダ・豆もやしのみそ汁・ぽんかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 卵（千葉） 鶏肉（宮崎） 豚肉（千葉・茨城） くきわかめ（韓国） にんじん（千葉） 玉葱（北海道） たけのこ（九州） かぶ（千葉） 干し椎茸（九州） きゅうり（茨城） キャベツ（愛知） 大豆もやし（栃木） ねぎ（千葉） えのきだけ（長野） ぽんかん（愛媛）
今日のデザートはぽんかんです。
牛乳・煮干し・ご飯・中華風卵焼き・いかくんサラダ・豆もやしのみそ汁・ぽんかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 卵（千葉） 鶏肉（宮崎） 豚肉（千葉・茨城） くきわかめ（韓国） にんじん（千葉） 玉葱（北海道） たけのこ（九州） かぶ（千葉） 干し椎茸（九州） きゅうり（茨城） キャベツ（愛知） 大豆もやし（栃木） ねぎ（千葉） えのきだけ（長野） ぽんかん（愛媛）
今日のデザートはぽんかんです。
２月８日（水）の給食
投稿日時 : 2017/02/08
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・鮭の香草焼き・もやしと油揚げのあえ物・むらくも汁・りんご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鮭（北海道） 豚肉（千葉・茨城） 卵（千葉） にんじん（千葉） 小松菜（千葉） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 干し椎茸（九州） ねぎ（千葉） りんご（秋田）
今日は鮭にマヨネーズを塗り、パセリとパン粉を混ぜたものをかけてオーブンで焼きました。
牛乳・煮干し・ご飯・鮭の香草焼き・もやしと油揚げのあえ物・むらくも汁・りんご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鮭（北海道） 豚肉（千葉・茨城） 卵（千葉） にんじん（千葉） 小松菜（千葉） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 干し椎茸（九州） ねぎ（千葉） りんご（秋田）
今日は鮭にマヨネーズを塗り、パセリとパン粉を混ぜたものをかけてオーブンで焼きました。
２月７日（火）の給食
投稿日時 : 2017/02/08
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・胚芽パン・ハニーレモン・ホワイトシチュー・ごまドレサラダ・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（宮崎） にんじん（我孫子） 玉葱（北海道） しめじ（長野） もやし（栃木） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） じゃがいも（北海道） グレープフルーツ（アメリカ）
今日は我孫子産野菜の日です！布施の玉根康久さんのにんじんを使用しています。
牛乳・煮干し・胚芽パン・ハニーレモン・ホワイトシチュー・ごまドレサラダ・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（宮崎） にんじん（我孫子） 玉葱（北海道） しめじ（長野） もやし（栃木） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） じゃがいも（北海道） グレープフルーツ（アメリカ）
今日は我孫子産野菜の日です！布施の玉根康久さんのにんじんを使用しています。
２月６日（月）の給食
投稿日時 : 2017/02/06
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・菜の花ご飯・鰆の西京焼き・くきわかめのきんぴら・けんちん汁・いちご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 卵（千葉） 鰆 わかめ（三陸） にんじん（千葉） なばな（千葉） 小松菜（千葉） ごぼう（茨城） 大根（神奈川） ねぎ（千葉） 干し椎茸（九州） じゃがいも（北海道） いちご（千葉）
今日は立春の献立です。立春の春の始めのことです。今日の給食の鰆は魚へんに春とかく、春らしい魚です。
牛乳・煮干し・菜の花ご飯・鰆の西京焼き・くきわかめのきんぴら・けんちん汁・いちご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 卵（千葉） 鰆 わかめ（三陸） にんじん（千葉） なばな（千葉） 小松菜（千葉） ごぼう（茨城） 大根（神奈川） ねぎ（千葉） 干し椎茸（九州） じゃがいも（北海道） いちご（千葉）
今日は立春の献立です。立春の春の始めのことです。今日の給食の鰆は魚へんに春とかく、春らしい魚です。
２月３日（金）の給食
投稿日時 : 2017/02/03
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・鰯のかばやき丼・ツナと大豆とかぶのサラダ・じゃが芋とわかめのみそ汁・いよかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鰯（千葉） 小松菜（千葉） キャベツ（愛知） かぶ（千葉） 玉葱（北海道） いよかん（愛媛） じゃがいも（北海道）
今日２月３日は節分です。
牛乳・煮干し・鰯のかばやき丼・ツナと大豆とかぶのサラダ・じゃが芋とわかめのみそ汁・いよかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鰯（千葉） 小松菜（千葉） キャベツ（愛知） かぶ（千葉） 玉葱（北海道） いよかん（愛媛） じゃがいも（北海道）
今日２月３日は節分です。
２月２日（木）の給食
投稿日時 : 2017/02/02
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の給食＞
牛乳・煮干し・あんかけかた焼きそば・チンゲン菜と豆腐のスープ・おからドーナツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 豚肉（千葉・茨城） いか（北太平洋） えび（ミャンマー） 卵（千葉） うずら卵（千葉） 鶏肉（宮崎） わかめ（三陸） にんじん（千葉） チンゲン菜（茨城） キャベツ（愛知） 玉葱（北海道） たけのこ（九州） ねぎ（千葉） 干し椎茸（九州） えのきだけ（長野）
今日はおからを使ったおからドーナツです。大豆を水につけてすりつぶし、煮出してしぼったものを豆乳、残ったものがおからです。
牛乳・煮干し・あんかけかた焼きそば・チンゲン菜と豆腐のスープ・おからドーナツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 豚肉（千葉・茨城） いか（北太平洋） えび（ミャンマー） 卵（千葉） うずら卵（千葉） 鶏肉（宮崎） わかめ（三陸） にんじん（千葉） チンゲン菜（茨城） キャベツ（愛知） 玉葱（北海道） たけのこ（九州） ねぎ（千葉） 干し椎茸（九州） えのきだけ（長野）
今日はおからを使ったおからドーナツです。大豆を水につけてすりつぶし、煮出してしぼったものを豆乳、残ったものがおからです。
２月１日（水）の給食
投稿日時 : 2017/02/01
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・ひじきのふりかけ・大豆入り肉じゃが・白菜と油揚げのみそ汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 大豆（北海道） 豚肉 ひじき（韓国） わかめ（三陸産） 人参（千葉） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 玉葱（北海道） 白菜（群馬） えのきだけ（長野） じゃがいも（北海道） オレンジ（アメリカ）
インフルエンザの主な感染経路は咳やくしゃみの時に口から発生する小さな水滴による飛沫感染です。咳やくしゃみが出る時はマスクを着用しましょう。
牛乳・煮干し・ご飯・ひじきのふりかけ・大豆入り肉じゃが・白菜と油揚げのみそ汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 大豆（北海道） 豚肉 ひじき（韓国） わかめ（三陸産） 人参（千葉） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 玉葱（北海道） 白菜（群馬） えのきだけ（長野） じゃがいも（北海道） オレンジ（アメリカ）
インフルエンザの主な感染経路は咳やくしゃみの時に口から発生する小さな水滴による飛沫感染です。咳やくしゃみが出る時はマスクを着用しましょう。
１月３１日（火）の給食
投稿日時 : 2017/01/31
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・オムライス・フレンチポテトサラダ・チーズスープ・ヨーグルト
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉岩手） 人参（千葉） グリーンピース（ニュージーランド） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） きゅうり（茨城） コーン（タイ） セロリー（静岡） キャベツ（愛知） じゃがいも（長崎）
今日は献立表にはのっていませんが、チーズスープも給食に出ています。
牛乳・煮干し・オムライス・フレンチポテトサラダ・チーズスープ・ヨーグルト
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉岩手） 人参（千葉） グリーンピース（ニュージーランド） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） きゅうり（茨城） コーン（タイ） セロリー（静岡） キャベツ（愛知） じゃがいも（長崎）
今日は献立表にはのっていませんが、チーズスープも給食に出ています。
１月３０日（月）の給食
投稿日時 : 2017/01/30
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・とり天・だんご汁・いよかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（岩手） 卵（千葉） 人参（千葉） ねぎ（埼玉） 干し椎茸（九州） 里芋（埼玉） いよかん（愛媛）
今日は大分県の郷土料理の「とり天」と、「だんご汁」です。
牛乳・煮干し・ご飯・とり天・だんご汁・いよかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（岩手） 卵（千葉） 人参（千葉） ねぎ（埼玉） 干し椎茸（九州） 里芋（埼玉） いよかん（愛媛）
今日は大分県の郷土料理の「とり天」と、「だんご汁」です。
１月２７日（金）の給食
投稿日時 : 2017/01/27
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・ししゃもの竜田揚げ・石狩鍋汁・りんご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鮭（北海道） ししゃも（アイスランド） 人参（千葉） 小松菜（千葉） えのきだけ（長野） 大根（神奈川） ねぎ（埼玉） じゃがいも（長崎） りんご（青森）
今日は北海道の郷土料理です。石狩鍋は、鮭を鍋に入れ、ねぎや豆腐などの野菜とともに煮込み、味付けをした北海道を代表する鍋料理です。
牛乳・煮干し・ご飯・ししゃもの竜田揚げ・石狩鍋汁・りんご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鮭（北海道） ししゃも（アイスランド） 人参（千葉） 小松菜（千葉） えのきだけ（長野） 大根（神奈川） ねぎ（埼玉） じゃがいも（長崎） りんご（青森）
今日は北海道の郷土料理です。石狩鍋は、鮭を鍋に入れ、ねぎや豆腐などの野菜とともに煮込み、味付けをした北海道を代表する鍋料理です。
１月２６日（木）の給食
投稿日時 : 2017/01/26
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・シシジューシー・マーミナチャンプルー・もずくのスープ・バナナ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 卵（千葉） 鶏肉（鳥取） 刻み昆布（道東産） もずく（沖縄） 小葱（福岡） 人参（千葉） にら（栃木） 小松菜（千葉） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 大根（神奈川） コーン（北海道） ねぎ（埼玉） バナナ（フィリピン）
今日は沖縄県の郷土料理です。「シシ」は豚肉、「ジューシー」は炊き込みご飯。「マーミナ」はもやし、「チャンプルー」は炒め物です。
牛乳・煮干し・シシジューシー・マーミナチャンプルー・もずくのスープ・バナナ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 卵（千葉） 鶏肉（鳥取） 刻み昆布（道東産） もずく（沖縄） 小葱（福岡） 人参（千葉） にら（栃木） 小松菜（千葉） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 大根（神奈川） コーン（北海道） ねぎ（埼玉） バナナ（フィリピン）
今日は沖縄県の郷土料理です。「シシ」は豚肉、「ジューシー」は炊き込みご飯。「マーミナ」はもやし、「チャンプルー」は炒め物です。
１月２５日（水）の給食
投稿日時 : 2017/01/25
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・がね・白菜と油揚げのみそ汁・みかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 卵（千葉） わかめ（三陸） 糸みつば（千葉） 小松菜（千葉） 枝豆（北海道） 玉葱（北海） コーン（北海道） ねぎ（埼玉） 白菜（茨城） えのきだけ（長野） さつまいも（千葉） みかん（和歌山）
1月２４日から３０日は全国学校給食週間です。今日は鹿児島県の郷土料理の「がね」です。「がね」とは、鹿児島県伝統的郷土料理で、さつまいもを細く切って作る「かき揚げ」のことをいいます。
牛乳・煮干し・ご飯・がね・白菜と油揚げのみそ汁・みかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 卵（千葉） わかめ（三陸） 糸みつば（千葉） 小松菜（千葉） 枝豆（北海道） 玉葱（北海） コーン（北海道） ねぎ（埼玉） 白菜（茨城） えのきだけ（長野） さつまいも（千葉） みかん（和歌山）
1月２４日から３０日は全国学校給食週間です。今日は鹿児島県の郷土料理の「がね」です。「がね」とは、鹿児島県伝統的郷土料理で、さつまいもを細く切って作る「かき揚げ」のことをいいます。
1月２４日（火）の給食
投稿日時 : 2017/01/25
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・ひじき入り卵焼き・つみれ汁・黒糖ピーナツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 卵（千葉） 鶏肉（青森） いわし（千葉） たら（北海道） ひじき（韓国） 人参（我孫子） 小葱（福岡） 小松菜（久寺家） 玉葱（北海道） ねぎ（我孫子） 大根（我孫子） ごぼう（我孫子） らっかせい（南アフリカ）
今日は給食記念日です！千葉県の食材をたくさん使った献立です。つみれ汁に使われているイワシは、千葉県の代表的な魚の一つとして古くから親しまれています。野菜は我孫子市の布施の玉根康久さんのにんじんとごぼう、岡発戸の鈴木順一さんのねぎ、新木の小川政子さんの大根、日暮啓子さんの小松菜を使用しています。
牛乳・煮干し・ご飯・ひじき入り卵焼き・つみれ汁・黒糖ピーナツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 卵（千葉） 鶏肉（青森） いわし（千葉） たら（北海道） ひじき（韓国） 人参（我孫子） 小葱（福岡） 小松菜（久寺家） 玉葱（北海道） ねぎ（我孫子） 大根（我孫子） ごぼう（我孫子） らっかせい（南アフリカ）
今日は給食記念日です！千葉県の食材をたくさん使った献立です。つみれ汁に使われているイワシは、千葉県の代表的な魚の一つとして古くから親しまれています。野菜は我孫子市の布施の玉根康久さんのにんじんとごぼう、岡発戸の鈴木順一さんのねぎ、新木の小川政子さんの大根、日暮啓子さんの小松菜を使用しています。
１月２０日（金）の給食
投稿日時 : 2017/01/20
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・豆腐のオイスター炒め丼・わかめスープ・きなこ大豆
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 卵（栃木） 大豆（青森） 煮干し（瀬戸内） わかめ（三陸） 人参（千葉） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 玉葱（北海道） 干し椎茸（九州）
今日は残菜ゼロの日です。湖北中では、毎月ゼロのつく日を「残菜ゼロの日」として、できるだけ残菜を減らすように取り組んでいます。
牛乳・煮干し・豆腐のオイスター炒め丼・わかめスープ・きなこ大豆
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 卵（栃木） 大豆（青森） 煮干し（瀬戸内） わかめ（三陸） 人参（千葉） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 玉葱（北海道） 干し椎茸（九州）
今日は残菜ゼロの日です。湖北中では、毎月ゼロのつく日を「残菜ゼロの日」として、できるだけ残菜を減らすように取り組んでいます。
１月２３日（月）の給食
投稿日時 : 2017/01/20
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・黒糖パン・ボルシチ・もやしのカレーサラダ・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 人参（千葉） ビート（アメリカ） 玉葱（北海道） キャベツ（愛知） もやし（栃木亜） きゅうり（茨城） じゃがいも（長崎） グレープフルーツ（アメリカ）
ボルシチは、ロシアの代表的な料理で、世界３大スープの一つでもあります。大きめに切った、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、トマトなどの様々な具材を煮込み、「ビーツ（赤カブ）」を加え、赤色に仕上げます。
牛乳・煮干し・黒糖パン・ボルシチ・もやしのカレーサラダ・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 人参（千葉） ビート（アメリカ） 玉葱（北海道） キャベツ（愛知） もやし（栃木亜） きゅうり（茨城） じゃがいも（長崎） グレープフルーツ（アメリカ）
ボルシチは、ロシアの代表的な料理で、世界３大スープの一つでもあります。大きめに切った、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、トマトなどの様々な具材を煮込み、「ビーツ（赤カブ）」を加え、赤色に仕上げます。
１月１９日（木）の給食
投稿日時 : 2017/01/19
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・白身魚のごまみそ焼き・ひじきの五目煮・根菜汁・ネーブル
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） たら（アラスカ） 大豆（北海道） 豚肉（茨城） ひじき（韓国） 人参（千葉） 小松菜（千葉） 大根（神奈川） ごぼう（茨城） れんこん） しめじ（長野） ねぎ（埼玉」） ネーブル（アメリカ）
今日は白身魚の「タラ」にごまとみそのたれをからめてオーブンで焼きました。「タラ」は漢字「鱈」と書きます。漢字の「雪を使うのは、初雪の頃からとれはじめるからであるからとか、身が雪のように白いためとも言われています。
牛乳・煮干し・ご飯・白身魚のごまみそ焼き・ひじきの五目煮・根菜汁・ネーブル
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） たら（アラスカ） 大豆（北海道） 豚肉（茨城） ひじき（韓国） 人参（千葉） 小松菜（千葉） 大根（神奈川） ごぼう（茨城） れんこん） しめじ（長野） ねぎ（埼玉」） ネーブル（アメリカ）
今日は白身魚の「タラ」にごまとみそのたれをからめてオーブンで焼きました。「タラ」は漢字「鱈」と書きます。漢字の「雪を使うのは、初雪の頃からとれはじめるからであるからとか、身が雪のように白いためとも言われています。
１月１８日（水）の給食
投稿日時 : 2017/01/18
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・スパゲティタポリタン・フレンチサラダ・米粉のりんごケーキ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（岩手） 卵（千葉） 人参（千葉） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） コーン（タイ） マッシュルーム（オレンジ） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） もやし（栃木）
丈夫な骨づくりのために、しっかりカルシウムをとりましょう。
牛乳・煮干し・スパゲティタポリタン・フレンチサラダ・米粉のりんごケーキ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（岩手） 卵（千葉） 人参（千葉） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） コーン（タイ） マッシュルーム（オレンジ） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） もやし（栃木）
丈夫な骨づくりのために、しっかりカルシウムをとりましょう。
１月１７日（火）の給食
投稿日時 : 2017/01/17
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・大根と豚肉の煮物・かきたま汁・いよかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 鶏肉（北海道） 卵（栃木） 人参（千葉） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 大根（神奈川） ごぼう（茨城） 干し椎茸（九州） ねぎ（埼玉） いよかん（愛媛）
今日は大根を使った煮物です。大根は冬が旬の野菜です。
牛乳・煮干し・ご飯・大根と豚肉の煮物・かきたま汁・いよかん
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 鶏肉（北海道） 卵（栃木） 人参（千葉） さやいんげん（北海道） 小松菜（千葉） 大根（神奈川） ごぼう（茨城） 干し椎茸（九州） ねぎ（埼玉） いよかん（愛媛）
今日は大根を使った煮物です。大根は冬が旬の野菜です。
１月１６日（月）の給食
投稿日時 : 2017/01/16
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・カレーライス・ごぼうサラダ・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 人参（千葉） 玉葱（北海道） ごぼう（茨城） きゅうり（茨城） キャベツ（愛知） グリーンピース（ニュージーランド） じゃがいも（長崎）
今日は３年１組リクエストのカレーライスです！
牛乳・煮干し・カレーライス・ごぼうサラダ・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（茨城） 人参（千葉） 玉葱（北海道） ごぼう（茨城） きゅうり（茨城） キャベツ（愛知） グリーンピース（ニュージーランド） じゃがいも（長崎）
今日は３年１組リクエストのカレーライスです！
１月１３日（金）の給食
投稿日時 : 2017/01/13
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・さばのソース煮・もやしと油揚げのあえ物・じゃが芋とわかめのみそ汁・りんご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（ノルウェー） わかめ（三陸） 人参（千葉） 小松菜（千葉） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 玉葱（北海道） りんご（青森） じゃがいも（長崎）
脳の栄養のタイムリミットは１２時間といわれています。朝ごはんをしっかり食べて元気に一日をスタートさせましょう。
牛乳・煮干し・ご飯・さばのソース煮・もやしと油揚げのあえ物・じゃが芋とわかめのみそ汁・りんご
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（ノルウェー） わかめ（三陸） 人参（千葉） 小松菜（千葉） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 玉葱（北海道） りんご（青森） じゃがいも（長崎）
脳の栄養のタイムリミットは１２時間といわれています。朝ごはんをしっかり食べて元気に一日をスタートさせましょう。
1月１２日（木）の給食
投稿日時 : 2017/01/13
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・セサミトースト・鶏とかぶのクリーム煮・ツナサラダ・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（岩手） 人参（千葉） かぶ（千葉） 玉葱（北海道） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） コーン（タイ） オレンジ（アメリカ） じゃがいも（長崎）
今日は３年５組のリクエスト給食のセサミトーストです。
牛乳・煮干し・セサミトースト・鶏とかぶのクリーム煮・ツナサラダ・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（岩手） 人参（千葉） かぶ（千葉） 玉葱（北海道） キャベツ（愛知） きゅうり（茨城） コーン（タイ） オレンジ（アメリカ） じゃがいも（長崎）
今日は３年５組のリクエスト給食のセサミトーストです。
１月１１日（水）の給食
投稿日時 : 2017/01/11
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・七草雑炊・炒り鶏・かみかみ佃煮・お汁粉
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） あずき（北海道） こうなご（兵庫） 細切り昆布（北海道） 人参（千葉） 小松菜（千葉） さやいんげん（北海道） ねぎ（埼玉） 大根（神奈川） 白菜（茨城） かぶ（千葉） ごぼう（茨城） れんこん（茨城） 干し椎茸（九州） じゃがいも（長崎）
1月7日の朝には七草（せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ）を入れた七草がゆを食べると、1年中病気をしないといわれています。1月11日は鏡開きで、正月にお供えした鏡餅を下げ、お汁粉やお雑煮に入れて食べます。日本の行事食を大切にしましょう。
牛乳・煮干し・七草雑炊・炒り鶏・かみかみ佃煮・お汁粉
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） あずき（北海道） こうなご（兵庫） 細切り昆布（北海道） 人参（千葉） 小松菜（千葉） さやいんげん（北海道） ねぎ（埼玉） 大根（神奈川） 白菜（茨城） かぶ（千葉） ごぼう（茨城） れんこん（茨城） 干し椎茸（九州） じゃがいも（長崎）
1月7日の朝には七草（せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ）を入れた七草がゆを食べると、1年中病気をしないといわれています。1月11日は鏡開きで、正月にお供えした鏡餅を下げ、お汁粉やお雑煮に入れて食べます。日本の行事食を大切にしましょう。
１２月２１日（水）の給食
投稿日時 : 2016/12/21
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ゆずけんちんうどん・ひじきの五目煮・冬至の蒸しパン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（宮崎） 大豆（北海道） 豚肉（千葉・茨城） ひじき（韓国） 人参（千葉） 小松菜（千葉） かぼちゃ（メキシコ） 干し椎茸（九州） ねぎ（千葉） ごぼう（茨城） じゃがいも（北海道）
今日は冬至の献立です。
牛乳・煮干し・ゆずけんちんうどん・ひじきの五目煮・冬至の蒸しパン
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 鶏肉（宮崎） 大豆（北海道） 豚肉（千葉・茨城） ひじき（韓国） 人参（千葉） 小松菜（千葉） かぼちゃ（メキシコ） 干し椎茸（九州） ねぎ（千葉） ごぼう（茨城） じゃがいも（北海道）
今日は冬至の献立です。
１２月２０日（火）の給食
投稿日時 : 2016/12/20
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・三色ピラフ・鶏のからあげ・野菜スープ・プチケーキ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 卵（千葉） 人参（千葉） 小松菜（千葉） 玉葱（北海道） コーン（北海道） 白菜（茨城） しめじ（長野） グリーンピース（ニュージーランド） バナナ（フィリピン）
今日は３年３組さんリクエストの「鶏のからあげ」をメインにしたクリスマスの献立です。
牛乳・煮干し・三色ピラフ・鶏のからあげ・野菜スープ・プチケーキ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（宮崎） 卵（千葉） 人参（千葉） 小松菜（千葉） 玉葱（北海道） コーン（北海道） 白菜（茨城） しめじ（長野） グリーンピース（ニュージーランド） バナナ（フィリピン）
今日は３年３組さんリクエストの「鶏のからあげ」をメインにしたクリスマスの献立です。
１２月１９日（月）の給食
投稿日時 : 2016/12/19
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・さばのトウバンジャン焼き・ナムル・豆もやしのみそ汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（ノルウェー） 豚肉（千葉・茨城） くきわかめ（韓国） 人参（千葉） 小松菜（千葉） ねぎ（青森） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 大豆もやし（栃木） えのきだけ（長野） グレープフルーツ（アメリカ）
牛乳・煮干し・ご飯・さばのトウバンジャン焼き・ナムル・豆もやしのみそ汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） さば（ノルウェー） 豚肉（千葉・茨城） くきわかめ（韓国） 人参（千葉） 小松菜（千葉） ねぎ（青森） もやし（栃木） キャベツ（愛知） 大豆もやし（栃木） えのきだけ（長野） グレープフルーツ（アメリカ）
１２月１５日（木）の給食
投稿日時 : 2016/12/15
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・焼きししゃも・ゆずみそ田楽・豆腐とえのきのみそ汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） ししゃも（アイスランド） わかめ（三陸） 小松菜（茨城） 大根（神奈川） えのきだけ（長野） ねぎ（秋田） オレンジ（アメリカ）
牛乳・煮干し・ご飯・焼きししゃも・ゆずみそ田楽・豆腐とえのきのみそ汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） ししゃも（アイスランド） わかめ（三陸） 小松菜（茨城） 大根（神奈川） えのきだけ（長野） ねぎ（秋田） オレンジ（アメリカ）
１２月１４日（水）の給食
投稿日時 : 2016/12/15
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・フルーツ白玉ポンチ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉・茨城） 人参（千葉） 玉葱（北海道） れんこん（茨城） ごぼう（青森） じゃが芋（北海道）
今日は３年２組リクエストのフルーツ白玉ポンチです！！
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・フルーツ白玉ポンチ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉・茨城） 人参（千葉） 玉葱（北海道） れんこん（茨城） ごぼう（青森） じゃが芋（北海道）
今日は３年２組リクエストのフルーツ白玉ポンチです！！
１２月１３日（火）の給食
投稿日時 : 2016/12/15
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・じゃが芋の南蛮煮・にらたま汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉） 卵（千葉） にんじん（千葉） さやいんげん（北海道） にら（千葉） ごぼう（茨城） 玉葱（北海道） じゃがいも（長崎） グレープフルーツ（アメリカ）
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・じゃが芋の南蛮煮・にらたま汁・グレープフルーツ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 豚肉（千葉） 卵（千葉） にんじん（千葉） さやいんげん（北海道） にら（千葉） ごぼう（茨城） 玉葱（北海道） じゃがいも（長崎） グレープフルーツ（アメリカ）
１２月１２日（月）の給食
投稿日時 : 2016/12/12
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・スープスパゲティ・ごまドレサラダ・アップルケーキ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） キャベツ（愛知） 卵（千葉） にんじん（千葉） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） エリンギ（長野） もやし（栃木） りんご（長野）
牛乳・煮干し・スープスパゲティ・ごまドレサラダ・アップルケーキ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） キャベツ（愛知） 卵（千葉） にんじん（千葉） ピーマン（宮崎） 玉葱（北海道） エリンギ（長野） もやし（栃木） りんご（長野）
１２月９日（金）の給食
投稿日時 : 2016/12/09
栄養士
カテゴリ:
栄養士
カテゴリ:
＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・唐草焼き・切干大根のはりはり漬け・田舎汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（岩手） 卵（千葉） ひじき（韓国） くきわかめ（韓国） 人参（千葉） 万能ねぎ（静岡） ねぎ（千葉） 切干大根（宮崎） 大根（神奈川） じゃがいも（北海道） オレンジ（オーストラリア）
冬の食中毒予防には、食べる前の手洗いがとても重要です。手はいろいろなものを触るため、目に見えない汚れや菌、ウイルスなどがついていることがあります。石けんを使い、ていねいに洗うようにしましょう。調理の時は、食べ物の中心まで火を通して、食中毒を予防しましょう。
牛乳・煮干し・ご飯・唐草焼き・切干大根のはりはり漬け・田舎汁・オレンジ
＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉） 煮干し（瀬戸内） 米（我孫子） 鶏肉（岩手） 卵（千葉） ひじき（韓国） くきわかめ（韓国） 人参（千葉） 万能ねぎ（静岡） ねぎ（千葉） 切干大根（宮崎） 大根（神奈川） じゃがいも（北海道） オレンジ（オーストラリア）
冬の食中毒予防には、食べる前の手洗いがとても重要です。手はいろいろなものを触るため、目に見えない汚れや菌、ウイルスなどがついていることがあります。石けんを使い、ていねいに洗うようにしましょう。調理の時は、食べ物の中心まで火を通して、食中毒を予防しましょう。
