今日の給食
4月23日(土)の給食
献立:キャロットライス・牛乳
フェジョアーダ・ひじきとやさいの和えもの
キウイフルーツ
☆「フェジョアーダ」は、ブラジル発祥の煮込み料理です。材料は牛肉や豚肉、黒豆、野菜
などを使い煮込むそうです。
給食では、豚肉、インゲン豆、にんじん、玉ねぎなどを使って煮込みました。キャロット
ライスと一緒にいただきました。気温が高くなってきた今日にピッタリの塩加減でした。
4月22日(金)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
さかなのオーブンやき・ごもくスープ
ジャーマンサラダ・スライスパイン
☆「さかなのオーブンやき」は、ホキというさかなを使っています。ホキは、タンパク質が
豊富でさっぱりとした味が特徴です。
皮がうすく、クセがないのでたべやすかったですね。
4月21日(木)の給食
献立:スパゲティナポリタン・牛乳
こくとうむしパン・キャベツとわかめのあまず和え
きくらげとたまごのスープ・オレンジ
☆しっとりとした「こくとうむしパン」は、こくとうならではのまろやかでコクのある甘みが
ありました。
こくとうは、サトウキビの絞り汁をにつめて作られています。ミネラルも豊富で健康にも良
いといわれています。
4月20日(水)の給食
献立:パエリア・牛乳
スパニッシュオムレツ・豆とはるさめのスープ
ヨーグルト和え
☆「パエリア」は、スペインのバレンシアが発祥と言われている郷土料理です。
本場のスペインでは、浅く平らな鍋で調理し、木製スプーンで直接食べるのが伝統的な形式
だそうです。
給食では、いかやえびを使い、魚介のかおりやうまみを感じられました。
4月19日(火)の給食
献立:ひじきごはん・牛乳
にしんのごまみそだれ・きりぼしのナムル
ちゅうかスープ・サイダーゼリー
☆「にしんのごまみそだれ」のにしんには、成長期の子どもには大切なビタミンB6が含ま
れています。ビタミンB6はタンパク質から血液や筋肉を作ってくれます。
サクッとジューシーで、ごまみそだれとよく合っていました。
4月18日(月)の給食
献立:ふくいちサラダパン・牛乳
みだくさんスープ・アーモンドカル
バナナ
☆パンからこぼれ落ちそうなほど具材を挟んだ「ふくいちサラダパン」は、チーズが味の
アクセントになっていました。たまごのほかにじゃがいもも使っているため満足感のあ
るサラダパンでした。
4月15日(金)の給食
献立:はるの4色ごはん・牛乳
わかさぎからあげ・にら入りとん汁
グレープフルーツゼリー・かみかみ大豆
☆目にも鮮やかな「はるの4色ごはん」は、たまごやきぬさやなどを使い、はるらしい
彩り豊かな見た目でした。
4月14日(木)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
ふくいちからあげ・キャベツとじゃこの和えもの
かぶのスープ・オレンジ
☆「かぶのスープ」には、かぶのほかに、キャベツ、にんじん、たまねぎなどたくさんの
やさいが入っていました。
やさいのやさしい味とあまみがスープによくでていました。
4月13日(水)の給食
献立:ふくいちカレー・牛乳
ごまだれサラダ・フルーツみつまめ
☆今日はみんなの大好きな「ふくいちカレー」でした。ルーから手作りしているため、
コク深い味わいでした。
そして、今日から1年生の給食が始まりました。はじめての給食はどうだったでしょうか?
これからもおいしい給食をたのしみにしてください!
4月12日(火)の給食
献立:マーボー丼・牛乳
ごまポテト・5色すまし汁
ばんかん
☆たくさんのごまを使った「ごまポテト」は、甘塩っぱい味付けでした。ほくほくのじゃが
いもとの相性抜群でした。
4月11日(月)の給食
献立:ふくいちソースやきそば・牛乳
りんごのはるまき・こふきいも
はくさいとメンマのスープ・あまなつ
☆「りんごのはるまき」は、りんごのほかに黒豆やチーズがサクサクのはるまきの皮で
包まれていました。りんごの甘さとチーズの塩気のバランスが良かったです。
4月7日(木)の給食
献立:コロッケバーガー・牛乳
ごまちくサラダ・チンゲンサイのクリームスープ
カリッとこざかな・オレンジ
☆今日から今年度の給食が始まりました。休み期間中も元気に過ごせたでしょうか。
今日は「コロッケバーガー」がでました。アルミホイルで包まれていたので、温かい
まま食べられました。キャベツのシャキシャキとした食感がアクセントになっていま
した。
3月17日(木)の給食
献立:ふくいちカツカレー・牛乳
わふうサラダ・こうはくゼリー
☆今日で今年度最後の給食となりました。そして、6年生は福一小最後の給食でした。
「ふくいちカツカレー」と「こうはくゼリー」でお祝いをしました。
1年間、子どもたちにおいしい給食を作ってくれた、黒川先生、調理員さんありがとうご
ざいました。
3月16日(水)の給食
献立:きつねうどん・牛乳
こまつなとチーズのマフィン・ぶたにくとほうれん草のサラダ
カリッとこざかな
☆「こまつな」はほうれん草とも似ていますが、栄養素を比較すると「こまつな」の
ほうがカルシウムがとても多いです。成長期にはとても大事な栄養素の1つですね。
そのこまつなを使った『マフィン』は、少しの甘みと塩気のバランスが良かったで
す。
3月15日(火)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
かんこく風すきやき・わかさぎフライ
カリカリサラダ・ももとプルーンのフラン
☆『フラン』とは、牛乳と卵をまぜて焼いたお菓子のことをいいます。
中にはももとプルーンが入っていました。
3月14日(月)の給食
献立:やきそばパン・牛乳
れんこんサラダ・キムチスープ
かみかみ大豆・もりもりフルーツ
☆『れんこん』は、土の中で育ちます。れんこんの穴はまんなかに1個、まわりに9個あいてい
ます。ビタミンCや食物繊維がたっぷり含まれています。
サラダに『れんこん』が入ることで、シャキシャキとした食感を楽しめました。
3月11日(金)の給食
献立:あぶらふ丼・牛乳
すのもの・具だくさんのすまし汁
アーモンドカル・せとか
☆11年前の今日、3月11日は『東日本大震災』という大きな地震がありました。
東北地方では、たくさんの人が亡くなりました。ガスや水道も使えず食べものも
ありませんでした。
「あぶらふ丼」は東北地方の宮城県の郷土料理です。
毎日、不自由なく暮らし、食べられることに感謝していただきました。
3月10日(木)の給食
献立:なのはなごはん・牛乳
ほっけいちや干し・とうにゅうのやさい汁
きりぼしだいこんのちゅうかいため・セレクトドーナツ
3月9日(水)の給食
献立:フルーツバーガー・牛乳
じゃここんぶサラダ・しらたま入りちゅうかスープ
カレーポテト
☆いちご、キウイ、パイナップルをはさんだ「フルーツバーガー」はマリトッツォをイメージ
して作りました。
調理員さんが1つ1つていねいにはさんでくれました。彩りもきれいでした。
3月8日(火)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
さばのみそに・ほうれん草のごま和え
けんちん汁・はるか
☆4日の献立に引き続き、今日も6年生の考えたメニューです。
いつもの「けんちん汁」とは違い、ごま油を入れてしあげてあるそうです。
また「さばのみそに」は、味がよくしみこんでいて、ごはんがすすみました。
3月7日(月)の給食
献立:ながさきちゃんぽん・牛乳
ふくいちパン・ひじきのマリネ
グレープフルーツ
☆今日は今年度最後の「ふくいちパン」でした。
ふわふわのパンの上には、クリーミーなグラタンがのせてありました。
3月4日(金)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
カレーチーズコロッケ・チョレギサラダ
ふわふわたまごのほうれん草スープ・オレンジ
☆今日の給食は6年生の子が家庭科の授業で考えた献立です。
そのメニューをもとに、給食風にアレンジして作ってくれました。
「チョレギサラダ」は、ほどよい塩加減でやさいをたくさん食べられました。
3月3日(木)の給食
献立:ちらしずし・牛乳
赤魚しょうゆづけ・ピーナッツ和え
すまし汁・ひなあられ
☆今日は『ももの節句』ですね。みんなの健やかな成長を願い、ちらしずし、すまし汁、ひな
あられがでました。
そして、各クラスに『おひなさまのおすし』が配られました。食べるのがもったいないぐら
いでしたが、仲良くわけていただきました。
3月2日(水)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
れんこんはさみあげ・にぼしごまがらめ
はくさいゆず和え・春のとん汁
はるか
☆シャキシャキとした「はくさいゆず和え」は、ほどよい酸味とゆずの香りがくちいっぱい
にひろがりました。
3月1日(火)の給食
献立:とりごぼうピラフ・牛乳
とうふのミートグラタン・春のポトフ
かみかみ大豆・フルーツミックス
☆「春のポトフ」には、やわらかくあまみが特徴の『春キャベツ』がたくさん使われています。
スープにはやさいのやさしいあまみを感じました。
2月28日(月)の給食
献立:スパゲティーカレーソース・牛乳
しょうがパン・だいこんとわかめのサラダ
とうふのとろみスープ・かみかみ大豆
☆とろみのついたスープやしょうがはからだを温めてくれますね。
一気に気温が高くなり、暖かい日がふえてきましたが、肌寒い時もありますので、体調には
気をつけましょう。
2月25日(金)の給食
献立:ごへいもち・牛乳
だいこんのあまず和え・おっきりこみ
いよかん
2月24日(木)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
ふくいちシューマイ・ごま和え
のっぺい汁・はるか
☆「ふくいちシューマイ」には、とうふを使ったシューマイでした。
大きなシューマイですが、あっさりとしていたのでパクパク食べられました。
2月22日(火)の給食
献立:コーンピラフ・牛乳
白身魚のフリッター・グリーンサラダ
はくさいとあさりのスープ
☆「白身魚のフリッター」の衣はサクサクふわふわでした。その秘訣は冷たく冷やした炭酸水
を入れているからだそうです。
ご家庭でも簡単にできる技ですね!
2月21日(月)の給食
献立:アップルチーズハンバーガー・牛乳
マセドアンサラダ・ちょうせんふうぞうに
オレンジ
☆フランス語で『マセドワーヌ』とは、さいの目切りのことを言います。
「マセドアンサラダ」は、その名の通り、さいの目きりにしたサラダという意味です。
サイコロ状のコロコロとした野菜は、かわいらしいですね。
2月18日(金)の給食
献立:ガーリックライス・牛乳
ふくいちとくせいホットパイシチュー・ごまどれサラダ
ぽんかん
☆「パイシチュー」は、サクサクのパイ生地のなかには温かくてクリーミーなシチュー
がたくさん入っていました。
寒い日が続いているので、温まれました。
2月17日(木)の給食
献立:きりぼしだいこんめし・牛乳
ラーメンサラダ・さばのいちやぼし
とうふだんごスープ・りんごコンポート
☆ちゅうかめんを使った「ラーメンサラダ」は、ドレッシングとよくからんでいました。
きいろ、みどり、オレンジ、ピンクと彩りもきれいでした。
2月16日(水)の給食
献立:ふくいちカレー・牛乳
ひじきのかみかみサラダ・ふくいちプリン
☆「ふくいちプリン」は、なめらかな口どけのキャラメンルプリンでした。
あまさは控えめで、キャラメルのコクとこうばしさがありました。
2月15日(火)の給食
献立:たぬきおにぎり・牛乳
れんこんのカレーフリッター・とんとん汁
おうとう
☆「とんとん汁」とは、豚肉の『とん』とすいとんの『とん』からきています。
ほかにもしめじ、ごぼう、つみれ、にんじんなどたくさんの具材が入っていました。
2月14日(月)の給食
献立:チョコカスタードパン・牛乳
もやしときくらげのサラダ・カリッとこざかな
にんじんとあさりのスープ・はるみ
☆今日は、バレンタインデーにちなんで「チョコパン」がでました。調理員さんたちが心を
こめて作ってくれました。
パンの中には、ほんのりあまいカスタードが入っていました。
2月10日(木)の給食
献立:わふうたんめん・牛乳
いなりずし・いそか和え
にしんのごまみそだれ・いよかん
☆今日は『はつうま』の日ですね。2月最初の午の日のことをいい、稲荷神社に参拝し、五穀
豊穣を祈ります。稲荷神社の神の使いはきつねです。きつねの好物は油揚げと言われており、
それから「いなりずし」が食べられるようになったそうです。
あまく煮てある油揚げに、ごまを混ぜ込んだごはんがつめてありました。
2月9日(水)の給食
献立:だいこんめし・牛乳
こまつなキッシュ・ほうれん草ととうふのスープ
はるみ
☆キッシュは通常、タルト生地やパイ生地の器にして焼き上げますが、給食の「こまつなキッシュ
には、ぎょうざの皮を使う工夫がされていました。
2月8日(火)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
さんまのまつまえ煮・だいこんのマヨ和え
かぼちゃのバター煮・さつまいものみそ汁
☆「さんまのまつまえ煮」は、骨もやわらかくなるまで煮てありました。
骨も食べられてカルシウム満点でした。
2月7日(月)の給食
献立:セサミトースト・牛乳
ペンネソテー・こめこシチュー
グレープフルーツ
☆ごまをたっぷりのせた「セサミトースト」は、パンの耳までカリカリに焼かれていました。
ごまの風味と相まって、とても香ばしいかおりでした。
2月4日(金)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
ふくいちメンチカツ・こんにゃくにもの
かぶのとろみ汁・スイートスプリング
☆みそを使ったソースをかけて食べた「ふくいちとくせいメンチカツ」は、サクサクで
ジューシーでした。
2月3日(木)の給食
献立:ふくいちとくせいえほうまき・牛乳
いわしの丸干し・さといものごまみそ汁
ふくまめ・バナナ
☆「えほうまき」は、立春の前日の節分にたべます。今年は方角は『北北西』です。
たくさん具材を調理員さんたちがていねいに巻いてくれました。
きゅうりやかんぴょうのポリポリとした食感も良かったです。
2月2日(水)の給食
献立:ごもくうまに丼・牛乳
ポテトのごまだれ・はっと汁
☆「はっと汁」には、小麦粉を練ってだんご状にしてゆでたものが入っています。
『はっと』の語源は諸説あるそうですが、農民があまりにおいしかったため、小麦ばかりつくる
ようになったため領主が『ご法度(はっと)』にしたことからよばれるようになったそうです。
2月1日(火)の給食
献立:チャーハン・牛乳
ふくいちジャンボぎょうざ・ちゅうかスープ
カリッとこざかな・オレンジ
☆その名前の通り、お皿からはみ出すほどの大きさの「ふくいちジャンボぎょうざ」は
サクサクでジューシーな味わいでした。
1月31日(月)の給食
献立:よこて風やきそば・牛乳
いちごケーキ・ほうれん草とリンゴのサラダ
はくさいとあさりのスープ
☆「よこて風やきそば」は、秋田県横手市のB級グルメです。特徴として、紅しょうがのかわりに
ふくじんづけをつけ、やきそばの上には目玉焼きがのります。
1月28日(金)の給食
献立:ふくいちみそカツ丼・牛乳
キャベツとジャコの和えもの・とうふのすまし汁
いよかん
☆今日は愛知県の郷土料理である「みそカツ」でした。
サクサクのカツに、たっぷりのみそをかけていただきました。
1月27日(木)の給食
献立:どんどろけめし・牛乳
かにかまの和えもの・あじのつみれ汁
まっちゃ大豆・グレープフルーツ
☆「どんどろけめし」は、とうふや根菜が入ったたき込みごはんです。鳥取県の集落の集まり
等に作られる郷土料理だそうです。
やさしく、あっさりとした味付けでした。
1月26日(水)の給食
献立:とんこつラーメン・牛乳
たまごのしょうゆに・はくさいのゆずか和え
いきなりだんご
1月25日(火)の給食
献立:玄米入りごはん・牛乳
だいこんとみずなのハリハリ煮・ぶりのてりやき
にゅうめん汁・わらびもち
☆「にゅうめん」は、温かく煮たそうめんのことで、奈良県発祥といわれています。
夏は冷たく、冬は温かく楽しめますね。
1月24日(月)の給食
献立:スイートポテトトースト・牛乳
ウインナーとほうれん草のソテー・かぶのシチュー
カリッとこざかな・バナナ
☆さつまいものペーストを食パンにぬった「スイートポテトトースト」は、やさしいあまさが
口いっぱいにひろがりました。
1月21日(木)の給食
献立:しおむすび・牛乳
さけのしおやき・キャベツのたくあん和え
かぼちゃのにもの・きのこ汁
チーズ
☆今日の給食は、給食がはじまったメニューの「しおむすび・さけのしおやき・たくあん」が
でました。いまでは、おいしく、たくさんのメニューがあるのに感謝ですね。